Uzm. Psk. Harun Aysever
Defalarca söyledim, hala aynı şeyi yapmaya devam ediyor
Çocuk eğitiminde uygulanan katı kurallar ve cezalandırma yöntemleri, gelişim sürecini olumsuz etkileyerek çocuklarda direnç ve tepki oluşmasına yol aç...
Psikoloji Makaleleri
Uzm. Psk. Harun Aysever
Kurallar neden önemlidir?
Çocukların mutluluğu için kimi isteklerine hayır diyebilmek ve kuralları öğretmek oldukça önemlidir. Çocukların her istediklerini hiç beklemeden karşı...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Çocuklar Neden Uyumak İstemez ?
Çocukların uykuya direnç göstermesi; karanlık korkusu, gürültü ve uygun olmayan oda sıcaklığı gibi çevresel ve fiziksel faktörlerden kaynaklanabilir.
Uzm. Psk. Harun Aysever
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Nedir? Ne Değildir?
Obsesyonlar bireyin zihninde oluşan istemsiz ve huzursuzluk verici düşüncelerdir, kompulsiyonlar ise bu düşüncelerin yarattığı kaygıyı azaltmak amacıy...
Klinik Psikolog Seda Demirbaş
Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu Nedir?
Anksiyete bozukluğu, doğal bir duygu olan kaygının kontrol edilemez bir şiddete ulaşarak bireyin günlük yaşam işlevselliğini bozması durumudur.
Uzm. Psk. Dan. Halil İbrahim Öztürk
HİSTERİ ÜZERİNE ÇALIŞMALAR KİTABI
Freud ve Breuer, histerinin ruhsal düzeneklerini klinik vakalar üzerinden inceleyerek psikanalitik kuramın temellerini atmışlardır.
Klinik Psikolog Damla Kankaya
HİSSETTİĞİMİZ TEK DUYGU ÖFKE DEĞİLDİR…
Duyguları sözlü ve sözsüz şekilde ifade edebilmek sağlıklı bir psikolojik yapı için kritik öneme sahipken, toplumsal cinsiyet rolleri ve kültürel bask...
Uzm. Psk. Dan. Halil İbrahim Öztürk
DOĞU HİKÂYELERİ İLE PSİKOTERAPİ KİTABI
Pozitif psikoterapi, bireyin gelişimini birincil ve ikincil yetenekler üzerinden bir ağaç metaforuyla açıklayarak teorik bilgileri hikayeler aracılığı...
Uzm. Psk. Esra Keçeyapan
Panik Atak Nedir? Belirtileri Nelerdir? Panik Bozukluğun Tedavisi Mümkün Mü ?
Panik atak, aniden başlayan ve genellikle 10 ile 30 dakika arasında süren yoğun bir korku, kaygı ve fiziksel rahatsızlık durumudur.
Klinik Psikolog Nazlıcan Şenyurt
Uzun Soluklu İlişkilerin Ortak Özellikleri
Sağlıklı ve kalıcı ilişkiler; fiziksel, duygusal, entelektüel ve ortak aktivitelerden oluşan çok boyutlu bir yakınlık üzerine inşa edilir.
Klinik Psikolog Kemal Erbay Evci
EMDR TERAPİSİ NEDİR, NASIL ÇALIŞIR?
EMDR terapisi, geçmişteki travmatik deneyimlerin sağlıklı bir şekilde işlenememesi sonucu oluşan psikolojik sorunları çözmeyi ve bilgi işleme sistemin...
Psk. Hatice Mercan
Terapide Süreklilik Neden Önemlidir?
Terapi süreci, belirlenen rotadan sapılmadan ve seans sıklığına sadık kalınarak ilerlenmesi gereken sabır isteyen uzun bir yolculuktur.
Psk. Ümit Kılıçlıoğlu
Psikanalitik Psikoterapi
Psikanalitik psikoterapi, klasik psikanaliz ilkelerini temel alan ancak hasta ile terapistin karşı karşıya oturduğu ve seans sıklığının ihtiyaca göre ...
Psk. Ümit Kılıçlıoğlu
Obsesif Kompulsif Nevroz
Obsesyonlar zihne zorla giren tekrarlayıcı düşüncelerdir, kompulsiyonlar ise bu düşüncelerin yarattığı baskıyı azaltmak için gerçekleştirilen otomatik...
Klinik Psikolog Ebru Çiftçi
Dozunda Güzel
Bir eylemin veya maddenin faydalı ya da zararlı olmasını belirleyen temel unsur onun miktarıdır; tıpkı ilacı zehirden ayıranın dozu olması gibi, aşırı...
Uzm. Psk. Dan. Hakan Sürücü
Çocuk tacizi - 1
Çocuklara bedensel bütünlüklerini korumaları için istemedikleri temaslara karşı kararlı bir şekilde "hayır" diyebilmeleri ve kendi sınırlarını çizebil...
Uzm. Psk. Dan. Hakan Sürücü
Bireysel terapi hakkında genel bilgiler
Bireysel terapi, danışanın bir uzmanla birebir çalışarak içsel sancılarını hafiflettiği ve yaşam kalitesini artırmayı hedeflediği profesyonel bir süre...
Psk. Ayça Şahin
Flört Şiddeti
Flört şiddeti, partnerin geçmiş travmaları veya psikolojik sorunları nedeniyle kurduğu hatalı hakimiyet sonucu kişinin kendisini kurban konumunda bulm...
Psk. Dan. Neslihan Uyanık
Toplumsal Cinsiyet Rolleri
Toplumsal cinsiyet rolleri, bireyin doğumundan itibaren toplum tarafından belirlenen ve nasıl davranması gerektiğini dikte eden görünmez kurallar bütü...
Psk. Ayça Şahin
Mutluluk Arayışı
Yunan mitolojisindeki anlatıya göre mutluluk dış dünyada değil, insanın kendi iç derinliklerinde saklı olan bir hazinedir.
Psk. Ayça Şahin
Geçmişi geride bırakmanın psikolojisi
Geçmişi geride bırakamamanın temel nedeni zihindeki kapanmamış defterlerdir ve iyileşme süreci ancak geçmişteki kırılma noktalarının olduğu gibi kabul...
Klinik Psikolog Özlem Öztürk
Baş etme yöntemleri
Stres fiziksel ve zihinsel sağlığı olumsuz etkilese de süreçte ortaya çıkan olumlu duygular koruyucu bir faktör görevi görerek stresin yıkıcı etkileri...
Psk. Dan. Neslihan Uyanık
vizörden gelen psikoterapi
Sinema, görsel ve işitsel öğeleriyle izleyicinin duygusal dünyasına hitap ederek zorlu süreçlerin üstesinden gelmede rehberlik eden güçlü bir araçtır.
Psk. Hatice Mercan
ERGENLERE İLİŞKİN KALIP YARGILAR
Ergenlik dönemindeki bireylere yönelik olumsuz kalıp yargılar ve etiketlemeler, gençlerin öz algısını zedeleyerek ciddi psikolojik baskı ve toplumsal ...
Psk. Dan. Hakan Aydın
1-7 Kasım Dünya Disleksi haftası
Disleksi bir eksiklik veya sorun değil, beynin yapısal olarak farklı çalışmasından kaynaklanan bir öğrenme farklılığıdır.
Psk. Dan. Gizem Aksümer
PEKİ ŞİDDET NASIL BAŞLAR? NEDEN?
Şiddet, temelleri çocukluk dönemine dayanan ve aile içindeki tutumlarla şekillenen öğrenilen bir davranış modelidir.
Uzm. Psk. Dan. Hakan Sürücü
ÇİFT TERAPİSİ HAKKINDA
Modern dünyanın getirdiği karmaşık dinamikler nedeniyle aile üyeleri, karşılaştıkları zorluklarla baş edebilmek için profesyonel aile terapisine ihtiy...
Klinik Psikolog Özlem Öztürk
Geri bildirim mi? Eleştiri mi?
Eleştirilmek çoğu insanda genellikle utanmaya, öfkelenmeye ve üzülmeye yol açar. Aslında dediklerimiz ya da yaptıklarımız hakkında geri bildirim veril...
Uzm. Psk. Ayşenur Karakülah
Ergen Danışmanlığı Üzerine
Ergenlik dönemi, 12-23 yaşları arasını kapsayan, kimlik arayışının ve değişken ilgi alanlarının doğal bir parça olduğu kritik bir gelişim sürecidir.
Klinik Psikolog Yasin İlker
Özgüvenimi Nasıl Kazanırım?
Gerçek özgüven, dış etkenlerden ve başarılardan bağımsız olarak kişinin kendisini saygıya layık görmesi ve içsel bir değer hissetmesiyle başlar.