Ekran Maruziyeti

Ekran sözcüğünden kastedilen televizyon,tablet, telefon ve bilgisayar gibi tüm ekranlı cihazlarlardır. Ekran zamanı, bahsi geçen tüm bu ekranlı cihazlarla geçirilen süreyi ifade eder. Amerikan pediatri derneği (APA) 2016 yılında yayınladığı yönergede 18 ay öncesi ekran maruziyetini hiç önermezken 18-24 ay arasında ekranla tanıştırmak isteniyorsa nitelikli programları seçmeleri ve onlarla izleyerek olup bitenleri anlamalarına yardımcı olmalarını, 24 ay-5 yaş arasına günde 1 saat ile sınıtlandırılması gerektiğini, 5 yaş ve üstü çocukların ekran ekran süresi sınırlandırılmasında tutarlı davranılması, bu sürenin uyku ve fiziksel aktiviteye engel olmamasına dikkat etmelerini ebeveynlere önermektedir. Ekran başında uzun süre bulunmanın fiziksel aktivite yetersizliği, dikkat sorunları, görme problemleri, saldırgan davranışlar ve uyku sorunlarına neden olduğu bilinmektedir. Ekran kullanımının yeri, zamanı, içeriği ve süresi belli kurallara bağlı olmalı tüm bu önlemler alınırken çocuğa açıklanmalı ve çocukla işbirliği içerisinde olunmalıdır.