Psk. Şeyda Karaurgan
Yemek Yalnızca Yemek Değildir!
Beslenme eylemi sadece biyolojik bir ihtiyaç değil, bireyin duygusal ve psikolojik süreçlerinin bir yansımasıdır.
Psikoloji Makaleleri
Psk. Şeyda Karaurgan
Ayrılma Cesareti
Ayrılmayı bilmiyenler terk etmekte meşhurdurlar. Her ayrılık bir veda gerektirir. Vedayla birlikte onunla giden bir parçanın gittiğini görmek gerekir....
Uzm. Psk. Esra Gün
Anayurt Oteli Romanının Zebercet Karakterinin Psikanaltik Yaklaşıma Göre İncelemesi
Psikanalitik edebiyat eleştirisi, Sigmund Freud tarafından sistemleştirilen ve edebi eserlerdeki karakterlerin bilinçdışı süreçlerini, dürtülerini ve ...
Psk. Sevda Çevik
NEFES TERAPİSİNİN GENEL SAĞLIK ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ
Nefes terapisi, otonom sinir sistemini dengeleyerek stres, kaygı, panik atak ve uyku problemleri gibi pek çok psikolojik ve fiziksel rahatsızlığın yön...
Psk. Sevda Çevik
ÇOCUKLARDA NEFES TERAPİSİ
Erken yaşta başlanan doğru nefes eğitimi, çocukların duygu kontrolü sağlamalarına ve çevreleriyle empati kurarak öz disiplin kazanmalarına yardımcı ol...
Klinik Psikolog Büşra Keyik Mestanlı
ÇOCUĞUM OKULA BAŞLIYOR
Okula başlama süreci; çocuğun zihinsel, sosyal ve duygusal olgunluğa erişmesini gerektiren, aile ortamından toplumsal çevreye geçiş yaptığı kritik bir...
Klinik Psikolog Büşra Keyik Mestanlı
DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU NEDİR?( DEHB)
DEHB, genetik ve nörobiyolojik temelli bir bozukluk olup dikkat eksikliği, hiperaktivite ve dürtüsellik olmak üzere üç ana belirti kümesiyle kendini g...
Klinik Psikolog Büşra Keyik Mestanlı
ALT ISLATMA VE ALT KİRLETME
Alt ıslatma (enürezis) ve alt kirletme (enkoprezis) problemlerinin tıbbi bir tanı alabilmesi için çocuğun sırasıyla 5 ve 4 yaş sınırlarını geçmiş olma...
Uzm. Psk. İlknur Karakoyunlu
Kaygı Bozukluğu
Kaygı, gelecekteki olası tehlikelere karşı hissedilen bir endişe olup, belirli bir düzeyde olması bireyi koruyan ve motive eden işlevsel bir duygudur.
Klinik Psikolog Gamze Dereköy
Ayrılık sürecinin zor olmasının nedenleri ve çözüm önerileri?
Ayrılıklar yetişkinlikte birincil bağlanma figürünün kaybına neden olduğu için bu süreçte aile ve arkadaşlardan gelen sosyal destek sarsılan güven duy...
Klinik Psikolog Gamze Dereköy
Beden Dismorfik Bozukluk (Kendini Beğenmeme Hastalığı)
Beden dismorfik bozukluğu, kişinin dış görünüşündeki hayali veya hafif kusurlara aşırı odaklanarak günlük yaşamını olumsuz etkileyen psikolojik bir du...
Klinik Psikolog Yağız Karataşoğlu
Travmanın İç Sesi
Travma sonrası bireyler, olayı zihinsel olarak yeniden yaşama ve çevreye yabancılaşma gibi süreçlerle birlikte günlük yaşam işlevselliğinde ciddi kayı...
Klinik Psikolog Damla Kankaya
MANİK DEPRESYON
Bipolar bozukluk, mani ve depresyon olarak adlandırılan iki uçlu duygu durum dalgalanmalarıyla karakterize, bireyin sosyal ve profesyonel yaşamını cid...
Psk. Gülsena Tuna
ORTAOKUL ÖĞRENCİLERİNİN FARKLI GELİŞMİŞLİK DÜZEYLERİNE SAHİP İLÇELERDE EĞİTİM GÖRMESİNİN ŞİDDET EĞİLİMLERİNE OLAN ETKİSİNİN İNCELENMESİ
Şiddet eğilimi, sosyo-ekonomik gelişmişlik düzeyi daha düşük olan bölgelerde ve düşük gelirli ailelerde yaşayan ergenlerde istatistiksel olarak daha y...
Psk. Gülsena Tuna
FARKLI FON RENKLERİNİN TANIMA ÜZERİNDEKİ ETKİSİNİN İNCELENMESİ
Renkler dalga boylarına göre sıcak ve soğuk olarak ikiye ayrılmakta, her rengin bireyler üzerinde farklı psikolojik ve sembolik etkileri bulunmaktadır...
Uzm. Psk. Ayşegül Semerci
GASLİGHTİNG
Gaslighting, bir kişinin diğerini sistematik manipülasyonla kendi gerçekliğinden şüphe ettirerek özgüvenini zedelemeyi ve kendine bağımlı hale getirme...
Psk. Merve Bıyıklı
Neler Yapabiliriz?
Bilinçli farkındalık düzeyini artırmak, ruhsal sağlığı korumanın ve yaşam kalitesini yükseltmenin temel yoludur.
Psk. Merve Bıyıklı
An’ın İçinde
Günlük hayatın yoğun temposunda zihinsel molalar vermek ve iç sese odaklanmak, bireyin kendi ihtiyaçlarını fark etmesi için kritik bir öneme sahiptir.
Psk. Merve Bıyıklı
Duygusal Ye-me
Beslenme ve ruh hali arasında güçlü bir bağ vardır; tüketilen besinler zihinsel fonksiyonları doğrudan etkilerken, stres ve kaygı gibi duygular beslen...
Psk. Nida Bakar
Eş Seçiminde O Tanıdık Koku: Evde Pişen Kek!
Partner seçimi süreci; fiziksel çekim, ortak değerler ve yakınlık gibi bilinçli faktörlerin yanı sıra bilinçaltındaki derin süreçlerin etkisiyle şekil...
Klinik Psikolog Leman Özdağtekin
SINAV KAYGISI
Sınav kaygısı, öğrenilen bilgilerin kullanılmasını engelleyen yoğun bir endişe durumu olup, hafif düzeyde motivasyon sağlarken aşırı seviyede başarıyı...
Klinik Psikolog Leman Özdağtekin
ÇOCUKLARIMIZI İHMAL EDİYOR MUYUZ?
Çocuk ihmali ve istismarı, sosyo-ekonomik düzeyden bağımsız olarak çocukların ruh sağlığında kalıcı hasarlar bırakan ve yaşam boyu sürebilecek psikolo...
Klinik Psikolog Leman Özdağtekin
Ergenlik Dönemi Özellikleri Nelerdir?
Ergenlik, genellikle 10 ile 19 yaşları arasında gerçekleşen ve bedensel, duygusal ve sosyal değişimleri kapsayan üç ana evreden oluşan kritik bir geçi...
Psk. İnci Nur İnce Çapanoğlu
Yaygın Anksiyete Bozukluğu
Anksiyete, normalde hayatta kalmaya yardımcı olan bir mekanizmayken; günlük işlevselliği bozacak düzeyde şiddetli ve uzun süreli yaşandığında patoloji...
Psk. Gizem Aksu
Narsist Mi ? Egoist Mi ?
Narsisizm, kökenini mitolojiden alan ve bireyin kendisine aşırı hayranlık duyarak başkalarını araç olarak gördüğü bir kişilik bozukluğudur.
Klinik Psikolog Esra Kaya
ÇOCUĞUMA NASIL SINIR KOYMALIYIM?
Sınır koymak, çocuğun sorumluluk bilinci ve öz kontrol becerilerini geliştirirken ebeveynle olan güven ilişkisini pekiştiren temel bir süreçtir.
Klinik Psikolog Esra Kaya
ÇOCUKLARDA DUYGU REGÜLASYONU
Duygu regülasyonu, çocukların duygularını tanıyıp kabul ederek sağlıklı tepkiler geliştirmesi sürecidir ve bu beceri yetişkinlikteki baş etme strateji...
Psk. Zeynep Gülçetiner
PSİKOLOJİK DESTEĞE İHTİYACIMIZ OLDUĞUNU NASIL ANLARIZ?
Psikolojik destek almak için klinik bir rahatsızlık şart değildir; yaşam kalitesini artırmak ve hayatın dönüm noktalarındaki zorluklarla başa çıkmak i...
Psk. Merve Doğaç
Stres ve Hastalık arasındaki ilişki
Stres, bireyin içsel veya çevresel etkenlere uyum sağlayamaması sonucu ortaya çıkan psikolojik ve fiziksel bir baskı durumudur.
Uzm. Psk. Ayşegül Semerci
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), genetik ve çevresel faktörlerin etkisiyle ortaya çıkan, beyindeki odaklanma ve dürtü kontrol mekan...