Uzm. Dr. Burak Toprak
SİNİR KRİZİ NEDİR ?
Sinir krizi, yoğun stres veya travmatik olaylar sonucunda ortaya çıkan, kontrolsüz öfke patlamaları ve kendine veya çevreye zarar verme eğilimiyle kar...
Psikiyatri Makaleleri
Uzm. Dr. Burak Toprak
ÖFKENİN SONUÇLARI
Öfke kontrol bozukluğu, hem aşırı dışa vurum hem de içe yöneltme şeklinde görülebilen, kronik stres yoluyla beyin ve diğer organlar üzerinde ciddi fiz...
Uzm. Dr. Burak Toprak
DEPRESYODA MIYIM?
Depresyon, geçici mutsuzluktan farklı olarak kişinin yaşam kalitesini ve işlevselliğini ciddi oranda düşüren tıbbi bir beyin hastalığıdır.
Uzm. Dr. Burak Toprak
Öfke Nedir ?
Öfke, olayları yorumlama biçimimize göre şekillenen doğal bir duygu olsa da kontrol edilemediğinde sosyal izolasyona ve ciddi sağlık sorunlarına yol a...
Uzm. Dr. Burak Toprak
PANİK ATAK NEDENLERİ
Panik atakların oluşumunda genetik yatkınlık, yoğun stres ve hem olumlu hem de olumsuz yöndeki önemli yaşam değişimleri temel tetikleyici faktörler ar...
Uzm. Dr. Burak Toprak
PANİK ATAK KRİZİ NASILDIR ?
Panik atak krizi sırasında bireyler yoğun ölüm korkusu, kalp çarpıntısı ve nefes darlığı gibi şiddetli fiziksel ve psikolojik belirtiler yaşarlar.
Uzm. Dr. Burak Toprak
PANİK ATAK BAŞLANGIÇI NASILDIR ?
Panik atak, aniden ortaya çıkan yoğun korku ve fiziksel belirtilerle karakterize, genellikle 10-15 dakika süren biyolojik temelli bir beyin hastalığıd...
Uzm. Dr. Burak Toprak
TÜKENMİŞLİK SENDROMU BELİRTİLERİ NELERDİR ?
Tükenmişlik sendromu, özellikle yoğun duygusal taleplere maruz kalan bireylerde görülen; fiziksel bitkinlik, çaresizlik ve hayata karşı olumsuz tutuml...
Uzm. Dr. Burak Toprak
SOSYAL ANKSİYETE BOZUKLUĞU NEDİR ?
Sosyal fobi, bireyin başkaları tarafından eleştirilme veya rezil olma korkusuyla toplumsal durumlardan kaçınmasına neden olan ciddi bir kaygı bozukluğ...
Uzm. Dr. Burak Toprak
OBSESYON VE KOMPULSİYON TÜRLERİ
Obsesif Kompulsif Bozukluk, zihne gelen zorlayıcı düşünceler ile bu düşüncelerin yarattığı kaygıyı azaltmak için yapılan tekrarlayıcı davranışlarla ka...
Uzm. Dr. Burak Toprak
EN SIK GÖRÜLEN OBSESYON VE KOMPULSİYONLAR
Obsesif Kompulsif Bozukluk, bireyin zihnindeki istemsiz takıntılı düşünceleri (obsesyon) gidermek için tekrarlayıcı davranışlar (kompulsiyon) sergiled...
Uzm. Dr. Burak Toprak
TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞU BELİRTİLERİ NELERDİR?
Kişinin kendisinin yada çevresindeki insanların ölüm ya da yaralanma tehlikesi ile karşı karşıya kalması durumunda ortaya çıkan kişiyi aşırı derecede ...
Uzm. Dr. Burak Toprak
TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞU BELİRTİLERİ
Travma sonrası stres bozukluğu; travmatik anıların istemsizce yeniden yaşanması, panik atak benzeri fiziksel belirtiler ve yoğun bir çaresizlik hissi ...
Uzm. Dr. Burak Toprak
DEPRESYONDA NASIL HİSSEDERİM ?
Depresyon, geçici mutsuzluktan farklı olarak kişinin günlük yaşamını ve fiziksel sağlığını derinden etkileyen ciddi bir beyin hastalığıdır.
Uzm. Dr. Burak Toprak
OKUL KAYGISI YAŞAYAN ÇOCUĞA NASIL YAKLAŞILMALI ?
Ebeveynlerin kaygılı tutumları çocukların dünyayı algılayışını şekillendirerek okul kaygısının temelini oluşturmaktadır.
Uzm. Dr. Burak Toprak
HELİKOPTER EBEVEYNLERİN ÇOCUKLARI OKUL KAYGISI YAŞAR MI ?
Helikopter ebeveynlik, çocukların her anını kontrol eden, aşırı müdahaleci ve sorumluluk almalarını engelleyen bir ebeveynlik tutumudur.
Uzm. Dr. Emel Koyuncu Kütük
Artık Çözüm Zamanı!!!
Çocuklara yönelik şiddetin temelinde genellikle failin geçmişte yaşadığı ağır ihmal ve istismar gibi kötü çocukluk deneyimleri yatmaktadır.
Doç. Dr. Hakan Balıbey
PSİKOTİK HASTALIKLAR ÇEŞİTLERİ VE TANIMI
Psikotik hastalıklar, beyin fonksiyonlarındaki değişimler nedeniyle bireyin gerçeği değerlendirme yetisini bozan ve farklı türleri bulunan bir sağlık ...
Doç. Dr. Hakan Balıbey
Panik Bozukluğu ve Hipnoterapi
Panik bozukluk, bedensel duyumların felaketleştirilerek yanlış yorumlanması sonucu ortaya çıkan ve yoğun ölüm korkusuyla karakterize olan bir durumdur...
Uzm. Dr. Ayça Can Uz
Aşkın Tedavisi Mümkün mü?
Aşk; duygusal, davranışsal ve fizyolojik bileşenleri olan evrensel bir olgudur ve modern psikiyatride özellikle takıntılı düşünceler ile yoksunluk his...
Uzm. Dr. Ayça Can Uz
Bipolar Bozukluk Hakkında Bilinen 15 Yanlış
Bipolar bozukluk, biyolojik temelli bir beyin hastalığı olup sadece pozitif düşünceyle değil, tıbbi destek ve ilaç tedavisiyle yönetilmesi gereken cid...
Uzm. Dr. Ayça Can Uz
Kötüsüne Hazırlanma Hastalığına Kapılmadan Hayal Kurabilmek
Gelecekteki olası üzüntüleri bugünden yaşayarak hazırlıklı olmaya çalışmak, acıyı azaltmak yerine sadece bugünü kaybetmeye ve üzüntüyü katlamaya neden...
Uzm. Dr. Ayça Can Uz
Erteleyerek Huzuru Bulmak
Huzur, tüm işlerin bittiği gelecekteki bir varış noktası değil, bugünün içinde keşfedilmesi gereken bir farkındalık halidir.
Uzm. Dr. Ayça Can Uz
Baba ile Güvenli Bağlanma
Baba ile kurulan güvenli bağ, çocukların sosyal iletişim becerilerini artırırken stresle başa çıkma ve özdenetim yeteneklerinin gelişmesini sağlar.
Uzm. Dr. Ayça Can Uz
Çocuk Disiplininde Nasihat
Ebeveynlerin eleştirel ve şefkatten uzak tutumları, çocuklarda duygusal yoksunluk ve kusurluluk şemalarının oluşmasına neden olabilmektedir.
Uzm. Dr. Ayça Can Uz
Aile ve Çift Terapisi Hakkında
Aile; üreme, bakım ve sosyalleşme gibi temel işlevlerinin yanı sıra bireylerin gelişimsel ve kriz dönemlerindeki ihtiyaçlarını karşılayan toplumun en ...
Uzm. Dr. Ayça Can Uz
Farmakoterapi (İlaç Tedavisi)
İlaç tedavisi yönelimli psikoterapi, psikiyatrik tanı ve tedavi sürecinin bir psikiyatri doktoru tarafından ilaç ve terapiyi destekleyici şekilde bir ...
Uzm. Dr. Ayça Can Uz
Bireysel Psikoterapi
Modern dünyada yaşam koşullarına uyum sağlamakta zorlanan ve ruhsal sıkıntı yaşayan her birey için psikoterapi, bilimsel temellere dayanan profesyonel...
Prof. Dr. Ercan Abay
SINAV KAYGISINA KARŞI ÖNEMLİ ÖNERİLER
Sınav kaygısı, mükemmeliyetçi kişilik yapısı ve sosyal baskı gibi unsurlarla tetiklenen, bireyin akademik performansını ve genel sağlığını olumsuz etk...
Uzm. Dr. Ebru Öztepe Yavaşcı
Takıntı Hastalığı
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin iradesi dışında gelişen saplantılı düşünceler ve bu düşüncelerin yarattığı kaygıyı azaltmak için sergilenen ...