Fobi bazı nesneler ya da durumlardan duyulan aşırı korku halidir. Bazen korkulan durum ya da nesne ile karşılaşmak bazen de bu durumla karşılaşmadan zihinden bile geçirmek kişide aşırı bir panik haline neden olur. Fobilerin başlama yaşın genellikle 15’li yaşlardır. Fobilerin genetik aktarımla geçtiği ispatlanmıştır bazen de sosyal öğrenme ile fobik durumlar oluşabilir.
En sık görülen Fobiler:
Hayvan fobisi, yükselik fobisi, kan- yaralanma fobisi, uçak fobisi, gökgürültüsü fobisi, yalnızlık fobisi, kapalı alan fobisi,
Fobilerin tedavisi mümkünüdür
Fobi tedavisinden ilaç ve/veya psikoterapi uygulanmaktadır. Düzenli tedavi ve takiple fobilerden tamamen kurtulabiliriz. Bilişsel davranışçı terapi ile yanlış düşünce kalıplarının değiştirilmesi fobilerin tamamen düzelmesini sağlar. Yeterki bu sorunun bir hastalık olduğunu kabul edelim ve tedavi için başvuralım.
