Klinik Psikolog Haşim Vergili
“İSTE” fakat BEKLEME…!
İstemek bireyi özgürleştirip harekete geçirirken, beklenti içerisinde olmak kişiyi dış dünyaya bağımlı kılarak zihinsel bir tutsaklığa ve hayal kırıkl...
Klinik Psikolog Makaleleri
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
Kimler EMDR Tedavisi Uygulayabilir?
EMDR terapisini uygulama yetkisi sadece klinik psikoloji alanında uzmanlığını tamamlamış, yeterli süpervizyon ve saha tecrübesine sahip klinik psikolo...
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
EMDR Yöntemi ile Kötü Anılardan Tamamen Kurtulmak Mümkün mü?
Geçmişte yaşanan olumsuz anılar bilinçli olarak hatırlanmasa bile, limbik sistemde biriken duygu yükleri günümüzdeki psikolojik sorunların temel kayna...
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
Takıntı (OKB) Tedavisinde EMDR Nasıl Kullanılır?
Takıntı (obsesyon), bireyin kontrolü dışında gelişen ve yoğun kaygı yaratan istemsiz düşüncelerken; kompulsiyon bu kaygıyı azaltmak için yapılan tekra...
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
Panik Atak Tedavisinde EMDR Psikoterapisi Ne Kadar Etkilidir?
Panik atak, aniden gelişen yoğun bir korku ve kaygı bozukluğu olup kalp krizi geçirme veya ölüm korkusu gibi şiddetli fiziksel ve bilişsel belirtilerl...
Klinik Psikolog Türkan Güner
VAJİNİSMUS TANISI ALAN VE ALMAYAN KADINLARIN CİNSEL MİTLERİ CİNSEL ÖZ YETERLİLİKLERİ VE İLİŞKİ DOYUMLARININ KARŞILAŞTIRILMASI
Vajinismus tanısı alan kadınların cinsel yönelim, yaş, davranış ve mastürbasyon konularında tanı almayanlara göre daha fazla yanlış inanışa (mitlere) ...
Klinik Psikolog Nur Zaloğlu
BDT? EMDR? Klinik Psikolog? Psikolojik Danışman? Nasıl seçmeliyim?
Psikoterapi sürecinin verimliliği için danışanın başvuru nedenini doğru tanımlaması ve klinik psikolog, psikiyatrist veya psikolojik danışman gibi uzm...
Klinik Psikolog Gülşah Sak
Zihinsel Sağlığınıza Kulak Verin: Terapiye İhtiyacınız Olabilir
Zihinsel sağlık sorunları, fiziksel rahatsızlıklar gibi somut belirtiler vermese de yaşam kalitesini düşüren duygusal dalgalanmalar ve stresle kendini...
Klinik Psikolog Merve Kılıç Çatalkaya
İnsan Kendiyle Kaç Kez Vedalaşır?
Olduğunuzu sandığınız kişi olmadığınızı görmek , ailenizin zihninizde olan olmadığını farketmek, hayallerinizin aslında sizin hayalleriniz olmadığını,...
Uzm. Psk. Esra Keçeyapan
Stresle Başa Çıkma Stratejileri: Günlük Hayatta Uygulanabilir İpuçları
Problem çözme becerilerini geliştirmek ve çözüm odaklı bir bakış açısı benimsemek, stresin olumsuz etkilerini azaltarak krizlerin yönetilmesini sağlar...
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
EMDR Tedavisi Ne Kadar Hızlı Sonuç Veriyor?
EMDR terapisi, psikolojik sorunların ana kaynağı olan travmatik stres birikimini diğer yöntemlere göre çok daha hızlı bir şekilde tahliye edebilme kap...
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
Gizli Kalan Travmalar
Geçmişte yaşanan travmalar her zaman net hatırlanmasa da fiziksel acı verme, somatik ağrılar ve disosiyasyon gibi belirtilerle bireyin davranışlarında...
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
Psikolojik Sorunlarda Geçmiş-Bugün İlişkisi: Geçmişteki Travmatik Durumlar Bugün Nasıl Psikolojik Sorun Ortaya Çıkarıyor?
Psikolojik acı ve kronik sıkıntıların temel nedeni, geçmişte yaşanan travmatik deneyimlerin yarattığı duyguların beynin limbik sisteminde işlenemeden ...
Klinik Psikolog Hatice Börek
🐈Kedilerden Neden Korkarız?
. 🧬 Evrimsel Faktörler: İnsanlar, tarih boyunca vahşi kedilere karşı savunmasızdı ve bu nedenle kedilere karşı içsel bir korku geliştirebilirler. Bu,...
Klinik Psikolog Yasemin Tüter
Çocuklarda Yaşanan Travma
Çocuklarda travmatik deneyimler; aile içi şiddet, kayıp veya doğal afetler gibi nedenlerle ortaya çıkarak çocukların dünyayı algılama biçimlerini deri...
Klinik Psikolog Yasemin Tüter
Ergenlik Döneminde Ebeveynlik
Ergenlik dönemi, gençlerin kimlik arayışı ve bağımsızlık çabalarının yoğunlaştığı, ebeveyn rehberliğinin kritik önem taşıdığı bir gelişim sürecidir.
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
Suçluluk Psikolojisinde Bir Etken: Günahlarımın Cezasını Çekiyorum
İnsanlar bazen dini inançlarının etkisiyle yaşadıkları felaketin sebebini işledikleri kötü amellere dayandırabilirler. Mağdur travmaya bu gözle baktığ...
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
Takıntılarımdan Nasıl Kurtulurum?
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), temelde belirli konulara duyulan takıntıdan ziyade, beynin yönetemediği genel bir kaygı fazlalığının ve limbik siste...
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
Travma Modeli: Psikolojik Travma Nedir?
Travma modeline göre, psikolojik sıkıntıların temel nedeni geçmişte yaşadığımız, üzerinden zaman geçmesine rağmen duygusal etkileri halen sürmekte ola...
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
Kimler EMDR Tedavisi Uygulayabilir?
EMDR uygulayabilmek için klinik uzmanlık, yeterli süpervizyon süreci ve EMDR Institute onaylı eğitimlerin tamamlanmış olması zorunludur.
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
EMDR Yöntemi ile Kötü Anılardan Tamamen Kurtulmak Mümkün mü?
Psikolojik sorun ya da ilişki sorunu yaşayan insanların hepsinde farkında olsunlar ya da olmasınlar, hatırlasınlar ya da hatırlamasınlar mutlaka kötü ...
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
Takıntı (OKB) Tedavisinde EMDR Nasıl Kullanılır?
Takıntı (obsesyon), bireyin zihnine istemsizce gelen ve yoğun kaygı yaratan olumsuz düşünceler ile bu kaygıyı dindirmek için yapılan tekrarlayıcı davr...
Klinik Psikolog Yasemin Tüter
Çift Terapisi
Çift terapisi, partnerlerin birbirini daha iyi anlamasını sağlayarak çatışma çözme becerilerini geliştirir ve sağlıklı bir iletişim ortamı oluşturur.
Klinik Psikolog Yasemin Tüter
Ergenlik Dönemi
İletişim: Ergenlik döneminde iletişim önemlidir, ancak bu dönemde iletişim bazen zorlu olabilir. Ebeveynler, açık ve anlayışlı bir iletişim kurmaya ça...
Klinik Psikolog Hatice Börek
🦋Ruh Sağlığınız İçin Günlük Yapılacaklar
Düzenli uyku ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları, zihinsel yenilenmeyi sağlayarak stres yönetimi ve genel ruh halini doğrudan iyileştirir.
Klinik Psikolog Hatice Börek
🤔 Kendi Kendine Tanı Koymak
İnternet üzerindeki sağlık bilgilerinin eksik veya yanıltıcı olabileceği göz önünde bulundurulmalı ve bu içeriklere karşı her zaman temkinli yaklaşılm...
Klinik Psikolog Türkan Güner
BİR OLGU BAĞLAMINDA MAJÖR DEPRESYON VE YAYGIN KAYGI BOZUKLUĞU TANILI HASTALARDA YETİŞKİN AYRILMA ANKSİYETESİ EK TANISININ İNCELENMESİ
Yetişkin Ayrılma Anksiyetesi Bozukluğu (YAAB), bağlanma figürlerinden ayrılma durumunda ortaya çıkan aşırı korku halidir ve DSM-5 ile birlikte artık h...
Klinik Psikolog Türkan Güner
ROMANTİK İLİŞKİSİ BULUNAN BİREYLERİN FACEBOOK KISKANÇLIĞI VE GÜVEN ALGISI ÜZERİNE BİR DERLEME
Güven, romantik ilişkilerin devamlılığını sağlayan en temel unsurken, sosyal medya kullanımı bu dinamikleri değiştirerek Facebook kıskançlığı gibi yen...
Klinik Psikolog Hatice Börek
"Işığa Yolculuk: Şizofreniyle Başa Çıkmanın 5 Güçlü Yolu" 💪🌞
Uzmanlar tarafından hazırlanan ilaç ve tedavi planına düzenli uyum sağlamak, semptomların kontrol altına alınması ve zihinsel istikrarın korunması içi...
Klinik Psikolog Hatice Börek
Şizofreni Nedir?" 🧠🎭
Şizofreni; gerçeklik algısını bozan, halüsinasyonlar ve sanrılarla karakterize edilen karmaşık bir zihinsel sağlık durumudur.