Diyetisyen Makaleleri
T221 - testi
T221 - TESTİ GIDA DUYARLILIK VEYA BESİN İNTOLERANS TESTİ Stres, bağırsak flora dengesizliği, ...
Tuz; azı karar, çoğu zarar.
Tuzun ; dünyamızın besin kaynakları içinde büyük yeri vardır ve ekonomik ve politik rolü büyükt ...
FAYDALARI SAYMAKLA BİTMEYEN MEYVE; DEMİRHİNDİ
FAYDALARI SAYMAKLA BİTMEYEN MEYVE; DEMİRHİNDİ Demirhindi adı arapçada "hint hurması" demek ol ...
Hamilelikte beslenme ve risk faktörleri
Hamilelik anne ve bebek sağlığını beraber etkileyen bir süreçtir şüphesiz. Anne, beslenmesinden fizi ...
Yazın en tatlı kaçamağı dondurma
Yaz aylarında büyük küçük her yaştan insanın vazgeçemediği tat rengârenk dondurmalar! Fakat yemeden ...
En sık yapılan diyet hataları nelerdir?
1.Diyetisyen kontrolünde olmadan zayıflamak Beslenme programınız vücut analiz sonuçlarınıza, kan ...
Sağlıklı beslenme ve balık...!
Ülkemiz denizlerle çevrili olduğundan bir çok balık çeşidine rahat ve mevsiminde de ucuza ulaşabiliy ...
Kefir mucizesi!
İnsanlar kendi hücrelerinin 10 katı sayıdaki (100 trilyon) faydalı bağırsak mikrobu ile ortak bir ya ...
LAYKOPEN(LİKOPEN) DEPOSU DOMATES
LAYKOPEN DEPOSU DOMATES Domates laykopen denilen bitkisel karotenoidden zengin bir sebzedir. ...
Yürüyüş, egzersiz veya fıtness neden gerekli?
Kilo vermek ya da sağlık sorunlarınız nedeniyle gittiğiniz diyetisyeniniz size düzenli yürüyüş veya ...
Gebelikte tatlandırıcı kullanımı
GEBELİKTE TATLANDIRICI KULLANIMI Bilindiği üzere gerek gebelik gerekse doğumda anne ile ilgili he ...
Pembe greyfurt
PEMBE GREYFURT Beslenme alışkanlıkları kalp - damar hastalıkları, hipertansiyon, diyabet, kanser ...
Dukan diyeti
DUKAN DİYETİ 1-Dukan diyeti hakkında ne düşünüyorsunuz? Dünya Sağlık Örgütü'nün sağlık raporun ...
Tavuk etindeki protein
TAVUK ETİNDEKİ PROTEİN Beslenme, pek çok insan tarafından karın doyurmak, açlığı bastırmak, canın ...
sağlıklı kilo aldırmayan kumpir yapabilirmiyim?
KUMPİRİ NASIL TÜKETMELİ Kumpir, her ne kadar çok uzun yıllar anneler ve nineler tarafından ku ...
Zayıflama programınızı sabote eden 10 yanlış
Hepimiz hayatımızın bir döneminde diyet yapmaya teşebbüs etmişizdir.Hele yaz yaklaştıkça ve ince kıy ...
Düğün gününüzde 7 adımda harika görünebilirsiniz
Hepimiz küçük bir kızken biran önce büyüyüp beyaz atlı prensimizin kollarında en güzel gelin olmay ...
Karpuzun faydaları
KARPUZUN FAYDALARI Beslenme, pek çok insan tarafından karın doyurmak, açlığı bastırmak, canın ist ...
Bebekler için uygun yaz meyveleri
BEBEKLER İÇİN UYGUN YAZ MEYVELERİ Yaşamın ilk birkaç yılı, sağlığın temellerinin atıldığı son der ...
Altın çilek
ALTIN ÇİLEK Dünya Sağlık Örgütü'nün sağlık raporunda şişmanlık, vücutta fazla miktarda yağ birikm ...
Meşrubatlar ve ambalajlamanın önemi
MEŞRUBATLAR VE AMBALAJLAMANIN ÖNEMİ Şekerli suların karbondioksit gazı ile doyurulması esasına da ...
Süt ve önemi
SÜT VE ÖNEMİ Beslenme, pek çok insan tarafından karın doyurmak, açlığı bastırmak, canın istediği ...
Kestane balı
KESTANE BALI Bal, bal arıları tarafından çeşitli çiçek, yaprak ve ağaçlardan toplanan nektarlarda ...
Örnek Protein : YUMURTA
Örnek Protein : YUMURTA Yumurta; binlerce yıldır bilinen, ucuz, dünyanın her yerinde rahatlık ...
Safra kesesi hastalıklarında beslenme
Safra kesesi 9-12 cm boyunda , karaciğerin altında , sağ tarafta bulunan bir organımızdır.Karaciğer ...
Tatlandırıcı Nedir ? Zararlımıdır ?
Tatlandırıcı Nedir ? Zararlımıdır ? Tatlılık dendiğinde akla ilk başta şeker gelir. Tat ...
Gut hastalığı ve tıbbi beslenme tedavisi
Gut hastalığı nedir? Gut, eklemlerde ve bunların çevresinde “Monosodyum ürat” kristallerinin bir ...
Çocukluk çağı obezitesi
Vücutta aşırı yağ depolanması sonucu ortaya çıkan obezite, çocuk ve yetişkinlerin sağlığını etkiley ...
Beslenme uykuyu nasıl etkiler ?
Beslenme uykuyu nasıl etkiler? Yakından dikkat etmeniz gereken tek şey var! Bir çoğumuz bazı gün ...
Fonsiyonel besinler
Beslenme, pek çok insan tarafından karın doyurmak, açlığı bastırmak, canın istediği besinleri tüketm ...