Psk. Esra Sayın
İlişkilerde Güvenin Yeniden İnşası
Güven, bir ilişkinin temel taşıdır. Ancak, bazen aldatma, hayal kırıklıkları ya da geçmişten gelen t ...
Psikoloji Makaleleri
Psk. Esra Sayın
Çift İlişkilerinde İletişimin Gücü
Her ilişkinin temeli güçlü bir iletişimle başlar. Ancak, hayatın getirdiği yoğunluklar, ilişkilerde ...
Psk. Esra Sayın
Ebeveyn-Çocuk İlişkilerinde Duygusal Bağın Önemi
Aile danışmanlığında, ebeveyn-çocuk ilişkisi sıklıkla merkezdedir. Duygusal bağ, bu ilişkinin temel ...
Klinik Psikolog Büşra Pekkoç Baskıcıoğlu
Kaçıngan Bağlanma ve Romantik İlişkilerdeki Zorluklar
Kaçıngan Bağlanma ve Romantik İlişkilerdeki Zorluklar Kaçıngan bağlanma stili, romantik ilişkiler ...
Psk. Melih Gündeş
Ertelemecilik Nedenleri Ve Çözümleri
ERTELEMENİN NEDENLERİ 1. Duygusal Kaçınma: Görevi yerine getirirken yaşanacak başarısızlık ...
Klinik Psikolog Damla Kankaya
MOTİVASYONUN ÖNEMİ VE STRATEJİLERİ: BAŞARIYA GİDEN YOL
MOTİVASYONUN ÖNEMİ VE STRATEJİLERİ: BAŞARIYA GİDEN YOL Motivasyon, bir işi yapma ya ...
Psk. Ayşegül Güneş
“Tükenmişlik, yapacak bir şey kalmadığında değil, içsel bir boşluk hissettiğimizde başlar.”
Nedir tükenmişlik? Birden bire hayattan kopmak mı? Ya da uzun süredir peşinizi bırakmayan olumsuz du ...
Klinik Psikolog Onur Cansız
Kırık Cam Teorisi
ABD’li psikolog Philip Zimbardo öğrencileri ile birlikte yaptığı deneyde. Suç oranı yüksek ve düş ...
Psk. Nurcan Acat
Göğüsteki Kara Delik ve İçindeki Küçük Resimler: Panik ve İçsel Boşluğun Yüzleşmesi
Hayatınızın belirli bir döneminde hiç göğsünüzde sanki ağır bir kara delik oturuyormuş gibi hissetti ...
Uzm. Psk. İlayda Demir
Demans için Risk Faktörleri
Riskler Demans söz konusu olduğunda, değiştirebileceğiniz risk faktörleri ve değiştiremeyeceğiniz ...
Psk. Cemre Sultan Damlacık
Duygusal Yeme Bozukluğu Nedir?
Duygusal yeme, kişinin açlık hissine dayalı olarak değil, duygusal durumlarına tepki olarak yemek ye ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Kendini Açma Nedir?
İnsanlar hayatlarındaki diğer insanlarla sık sık iletişim halinde olurlar. Bu iletişime konu olan ke ...
Klinik Psikolog Damla Kankaya
İş Hayatında Psikolojik Sağlamlık
İş Hayatında Psikolojik Sağlamlık İş hayatında karşılaşılan zorluklar, belirsizlikler ve yoğun s ...
Uzm. Psk. İlayda Demir
DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU (DEHB)
1. DEHB NEDİR? Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB), nörogelişimsel bir bozukluktur. ...
Klinik Psikolog Büşra Pekkoç Baskıcıoğlu
Depresyon ile Mücadele: Birlikte Üstesinden Gelebiliriz
Depresyon ile Mücadele: Birlikte Üstesinden Gelebiliriz Depresyon, günümüzde birçok insanın karşıla ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Fobiler
Çoğumuz günlük yaşantımızda birtakım nesnelere, durumlara veya olaylara karşı kendimizi savunmacı po ...
Klinik Psikolog Büşra Pekkoç Baskıcıoğlu
İlişkilerde Güven Sorunu: Nedenleri ve Çözüm Yolları
İlişkilerde güven, sağlam bir temel oluşturmanın en önemli yapı taşlarından biridir. Ancak geçmiş de ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
HİPNOZ NEDİR?
Hipnoz, bireyin bilinçli zihninin çevresel uyaranlardan uzaklaştığı ve bilinçaltının daha açık hale ...
Klinik Psikolog Tuğba Avcı
Kilo Alma Korkusu: Bedensel Algılar ve Psikolojik Baskılar
Kilo Alma Korkusunun Altında Yatan Nedenler Toplumsal Baskılar: Günümüzde medya, moda ve so ...
Klinik Psikolog Tuğba Avcı
Kaygıyla Baş Etmek İçin 5 Öneri
Derin nefes alın: Basit gibi görünebilir, ancak nefes almak sinir sisteminizi yatıştırmanın en etkil ...
Klinik Psikolog Tuğba Avcı
Kumar ve Madde Bağımlılığına Yaklaşım ve Tedavisi
1. Kumar ve Madde Bağımlılığı Nedir? Bağımlılık, bir maddenin (örneğin, alkol, uyuşturucu) ya da ...
Psk. İzel Öztürk
Psikolojik Test
Psikolojik testler, bireylerin duygusal durumlarını, bilişsel işlevlerini, kişilik özelliklerini vey ...
Psk. İzel Öztürk
Çocuklarda İnatçılık
Çocuklarda inatçılık, genellikle bir çocuğun belirli bir konuda ısrarcı davranması ve kendi istekler ...
Psk. İzel Öztürk
Sosyal Medya Bağımlılığı
Sosyal medya bağımlılığı, bireylerin sosyal medya platformlarına aşırı ve kontrolsüz bir şekilde bağ ...
Psk. İzel Öztürk
İlişkilerde Sınır Nasıl Çizilir?
Sınır, bir bireyin kendi özgürlüğünü, değerlerini ve kişisel alanını korumak için çizdiği çizgidir. ...
Psk. İzel Öztürk
Neden Ağlarız?
Ağlamanın, insana özgü bir davranış olduğunu ve kişisel deneyimlerin ifadesi olduğunu söyleyebilirim ...
Psk. İzel Öztürk
Ölüm Korkusu (Tanatofobi)
Ölüm Korkusu (Tanatofobi) Ölüm korkusu, ya da tıp dilindeki adıyla tanatofobi, kişinin ölüm ve öl ...
Psk. İzel Öztürk
Sosyopat nedir?
Sosyopat nedir? Sosyopat, genellikle başkalarının duygularına veya sosyal kurallara karşı duyarsı ...
Psk. İzel Öztürk
Öz Şefkat
Öz Şefkat nedir? Öz şefkat, kendimize karşı nazik ve anlayışlı olma yeteneğidir. Hayatın zorlukla ...
Psk. İzel Öztürk
Tatilde Aile İlişkileri ve Stres Yönetimi
Tatil dönemleri, bütün aile bireyleri için bir araya gelme ve birlikte keyifli zaman geçirme fırsatı ...