Klinik Psikolog Ziya Ünlütürk
Psikolojik Travma Nedir ?
Psikolojik travma, bireyin dünyayı anlamlandırma sürecini bozan, ani gelişen ve kişide derin bir dehşet ile çaresizlik hissi uyandıran yaşantılardır.
Psikoloji Makaleleri
Klinik Psikolog Ziya Ünlütürk
EMDR Nedir ? ( Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme )
EMDR, travmatik anıların neden olduğu duygusal sorunları iki yönlü uyarım tekniğiyle çözen ve farklı psikolojik ekolleri birleştiren bütüncül bir tera...
Uzm. Psk. Orçun Aykol
Kendine zarar verme davranışı (self-mutilasyon)
Kendine zarar verme davranışı, bireyin duygusal tahammülsüzlük karşısında geliştirdiği, intihar amacı taşımayan ancak tekrarlayıcı ve bilinçli bir fiz...
Uzm. Psk. Cem Gümüş
Psikologlarla İlgili Önyargılar
Psikologlar sadece ağır ruhsal hastalıklarla değil; kaygı, ilişki sorunları, yas süreci ve kişisel gelişim gibi yaşam kalitesini etkileyen her türlü d...
Uzm. Psk. Cem Gümüş
Depresyonun Psikoterapisi Nasıl Yapılır ?
Depresyon, bireyin duygu ve düşünce yapısını olumsuz etkileyen, tanı konulması için belirtilerin en az iki hafta sürmesi gereken ciddi bir rahatsızlık...
Klinik Psikolog Emin Dönmez
Sınav sistemi ve ezbercilik
Sınav odaklı eğitim sistemi, bilginin kalıcı hale gelmesini engelleyerek öğrencilerin yaratıcılık ve eleştirel düşünme becerilerini köreltmektedir.
Psk. Dan. Dolunay Kadıoğlu
Cinsel Terapi Nedir Ne Değildir ?
Cinsel işlev bozuklukları, özellikle vajinismus ve orgazm sorunları büyük oranda psikolojik kökenli olduğu için mutlaka bu alanda uzmanlaşmış psikoloj...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
Hayat nasıl gidiyor ?
Yaşam kalitesini artırmak ve mutluluğu yakalamak için aile, iş ve sosyal çevre gibi hayatın farklı alanları arasında sağlıklı bir denge kurmak gerekir...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
Evliliğinizdeki sorun depresyon olabilir !
Türkiye'de boşanma oranları hızla artarken, evliliklerdeki çatışmaların genellikle maddi sorunlar, çocuk sahibi olma veya yas gibi belirli riskli döne...
Psk. Gülüm Bacanak
Sanallaşan dünyada artık aldatmalar da sanal oldu
İnternet ve sosyal medya kullanımı günlük hayatın vazgeçilmez bir parçası haline gelirken, kontrolsüz kullanımın aile bağları ve evlilik ilişkileri üz...
Psk. Gülüm Bacanak
Bekaret tabusu ile ilgisi soru ve cevaplar
İlk ilişkide acı ve kanama olması biyolojik bir zorunluluk değil; yeterli ön sevişme, vajinal ıslanma ve doğru psikolojik yaklaşımla sürecin ağrısız g...
Klinik Psikolog Emin Dönmez
Sınav sistemi ve ezbercilik: sınavlar öğrencilerin psikolojisini nasıl etkiliyor ?
Sınav odaklı ve ezberci eğitim sistemi, bilginin kalıcı olmasını engelleyerek öğrencilerin yaratıcılık ve eleştirel düşünme becerilerini köreltmektedi...
Psk. Gülüm Bacanak
Cinsel terapi nedir ? ne değildir ?
Toplumda cinsel konuların tabu olarak görülmesi ve yanlış bilgilere inanılması, bireylerin profesyonel yardıma başvurmasını geciktirerek ilişkilerin y...
Klinik Psikolog Emin Dönmez
Uyuşturucu: uyuşturucu madde kullanımının artmasının nedenleri nelerdir ?
Türkiye'de uyuşturucu kullanımının artmasındaki temel nedenler arasında önleme çalışmalarının yetersizliği, maddeye erişimin kolaylaşması ve aile içi ...
Uzm. Psk. Doğan Demirkan Özdemir
Psikoterapilerde Yeni Bir Teknik : EMDR
EMDR terapisi, göz hareketleriyle beynin her iki yarımküresini uyararak travmatik anıların ve rahatsız edici duyguların hızlı bir şekilde duyarsızlaşt...
Psk. Gülüm Bacanak
İlk gece korkusu ve evlilik öncesi cinsel rehberlik ve danışmanlık hizmeti almanın önemi
İlk gece korkusu olarak adlandırılan durum ''gerdek gecesi ya da evliliğin ilk gecesi cinsel ilişkiden korkma'' olarak da tanımlanabilir. Bu korku dah...
Psk. Dan. Dolunay Kadıoğlu
İlişki ve Evlilik Terapisi
Günümüzde evliliklerin yarısı boşanma ile sonuçlanırken, yeni nesil çiftler sorunlar karşısında eski kuşaklara göre daha kolay ayrılma kararı alabilme...
Uzm. Psk. Doğan Demirkan Özdemir
Çocuklarda Utangaçlık
Çocuklarda utangaçlık belirli yaşlarda doğal bir gelişimsel evre olsa da, bu durumun devam etmesi zayıf benlik kavramı veya aşırı koruyucu ebeveyn tut...
Klinik Psikolog Emin Dönmez
Çocuklarınıza karne korkusu yaşatmayın
Karne döneminde düşük notlar nedeniyle çocuklarda oluşabilecek yoğun kaygı ve korku, evden kaçma veya intihar girişimi gibi ciddi riskli davranışlara ...
Psk. Gülüm Bacanak
Mutlu ve tatmin edici bir cinsel yaşam için altın kurallar
Sağlıklı bir cinsel yaşam için çiftler arasındaki açık iletişim ve beklentilerin paylaşılması, performans kaygılarını azaltarak duygusal bağı güçlendi...
Psk. Gülüm Bacanak
Cinsellik hakkında sormaya cesaret edemediğiniz sorular ve yanıtları
Cinsel yaşamda orgazm baskısından kurtulup sürece odaklanmak ve partnerler arası açık iletişim kurmak, hem cinsel doyumu artırır hem de taklit yapma i...
Psk. Gülüm Bacanak
Vajinismus hakkında en çok merak edilenler!
Vajinismus, bilinçaltındaki yanlış korkular veya geçmiş travmalar nedeniyle vajinal kasların istemsizce kasılarak cinsel ilişkiyi imkansız hale getirm...
Psk. Gülüm Bacanak
Vajinismus : evli bakirelerin hastalığı
Vajinismus, vajina girişindeki kasların istem dışı kasılmasıyla cinsel ilişkinin gerçekleşememesi durumudur ve Türkiye'de her on kadından birinde görü...
Psk. Gülüm Bacanak
Cinsel ilişkiye girmeme hastalığı (cig)
Serap ile Metin 5 yıllık evli olmalarına rağmen cinsel ilişkiye girememişlerdi ve sorunun kimden kaynaklandığını da bilemiyorlardı. Tam ilişkiyi deney...
Psk. Gülüm Bacanak
En yaygın cinsel mitlerden örnekler
Cinsel mitler, bilimsel temeli olmayan ve toplumsal bilgisizlikten beslenen, bireylerde kaygı ve cinsel işlev bozukluklarına yol açabilen yanlış inanı...
Psk. Gülüm Bacanak
Erken boşalma :erkeklerin korkulu rüyası
Erken boşalma, süreden ziyade erkeğin boşalma refleksi üzerinde istemli bir kontrolünün bulunmaması durumu olan 'denetimsiz boşalma' olarak tanımlanma...
Psk. Gülüm Bacanak
Duygusal özgürlük tekniği ( eft ) ile duygusal yüklerinizden kurtulun
EFT (Duygusal Özgürlük Tekniği), vücuttaki enerji blokajlarını çözmek için belirli meridyen noktalarına hafif vuruşlar yapılarak uygulanan bir enerji ...
Psk. Gülüm Bacanak
Depresyon (majör depresyon,distimi,bipolar bozukluk )
Depresyonun geçici bir depresif ruh halinden ayrılması için belirtilerin en az iki hafta sürmesi ve günlük yaşamı ciddi şekilde etkilemesi gerekir.
Psk. Gülüm Bacanak
Erkeklerde görülen cinsel işlev bozuklukları
Erkeklerde görülen cinsel işlev bozuklukları erken boşalma, sertleşme sorunu, cinsel isteksizlik, geç boşalma ve satiriasis olmak üzere beş ana başlık...
Psk. Gülüm Bacanak
Kadınlarda görülen cinsel işlev bozuklukları
Kadınlarda cinsel işlev bozuklukları; vajinismus, ağrılı ilişki, isteksizlik ve orgazm sorunları gibi biyolojik ve psikolojik kökenli çeşitli kategori...