Psk. Dan. Hakan Aydın
SAS Boost Dinletileri
SAS Boost dinletileri, nörolojik temelli bozuklukları olan çocukların yaşam kalitesini artırmayı hedefleyen bilimsel bir gelişim desteği sunar.
Psikoloji Makaleleri
Psk. Dan. Hakan Aydın
SAS-Boost
Çocukların bilişsel kapasitelerini ve beyin işlevselliğini artırmak amacıyla her bireyin ihtiyacına özel yapılandırılmış dinleti programları sunulmakt...
Psk. Elif Sevim
Yapmamanız Gereken Düşünce Hataları (Bilişsel Çarpıtmalar)
Bilişsel çarpıtmalar, bireylerin olayları gerçeklikten uzak ve hatalı bir biçimde yorumlamasına neden olarak yaşam kalitesini ve duygusal dengeyi olum...
Dr. Psk. Dan. Abdurrahman Kendirci
Çocuklarda Uyum ve Davranış Problemleri
Uyum, çocuğun kendi iç dünyasındaki değişimlerle sosyal çevresi arasında sağlıklı bir denge kurabilme ve bu dengeyi sürdürebilme becerisidir.
Klinik Psikolog Eda Dilara Lale
Theraplay
Theraplay, ebeveyn ve çocuk arasındaki bağı güçlendirmeyi hedefleyen, John Bowlby’nin Bağlanma Teorisi'ne dayanan kısa süreli bir oyun terapisi yöntem...
Klinik Psikolog Seren Akman
Evet kadar önemlidir HAYIR!
Başkalarına “evet” derken, kendinize “hayır” demediğinizden emin olun ! ▪️Hayatımız boyunca birileri hep bizden bir şey yapmamızı istedi. Bebekliğ...
Klinik Psikolog Seren Akman
Belirsizlik Duygusu
Belirsizlik, şimdiki zamanda hissedilen ancak gelecekteki olası sonuçlara odaklanan evrimsel bir savunma mekanizmasıdır.
Psk. Bahattin Mollamahmutoğlu
Gece Yeme Sendromu ve Depresyon ilişkisi Hakkında
Gece yeme sendromu ile depresyon ve anksiyete bozuklukları arasında güçlü bir bağ bulunmakta, bu bireylerde özellikle gece saatlerinde depresif duygu ...
Uzm. Psk. Nursel Kaba
Terapide Neler Yapılmalıdır?
Psikoterapi, gizlilik esasına dayanan, danışanın yargılanmadan dinlendiği ve etik kurallar çerçevesinde yürütülen profesyonel bir güven ortamıdır.
Psk. Dan. Sümeyye Şeyma Kan
Çocuklarınızı Duygusal Olarak Onarma ve Şiddet
Dünya Sağlık Örgütü şiddeti, bireyin kendisine veya başkasına yönelik kasti olarak uyguladığı ve fiziksel ya da psikolojik zararla sonuçlanan güç kull...
Uzm. Psk. Çiğdem Şerbet
Yaygın Anksiyete Bozukluğu Hakkında Bilgilendirme
Yaygın Anksiyete Bozukluğu, kişinin günlük yaşamını kısıtlayan, en az altı ay boyunca devam eden ve denetlenemeyen aşırı endişe hali olarak tanımlanır...
Uzm. Psk. Çiğdem Şerbet
Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu Hakkında Bilgilendirme
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB); aşırı hareketlilik, dürtüsellik ve dikkat sorunlarıyla karakterize, akademik ve sosyal hayatı etki...
Uzm. Psk. Çiğdem Şerbet
Depresyon Belirtileri Hakkında
Üzüntü yaşamın normal bir parçasıyken, depresyon belirgin bir neden olmaksızın ortaya çıkan ve uzun süren ciddi bir ruh sağlığı sorunudur.
Klinik Psikolog Ecem Kudeki
Anaokulu Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Anaokulu seçiminde evin yakınlığı ve ulaşım kolaylığı, çocuğun okula uyum sürecini kolaylaştıran ve enerjisini korumasını sağlayan temel bir faktördür...
Uzm. Psk. Şehrazat Paşa
Neden değişmek bu kadar zor?
Tekrarlama takıntısı, bireylerin çocuklukta yaşadıkları travmatik deneyimleri ve olumsuz ilişki modellerini yetişkinlik döneminde bilinçsizce yeniden ...
Klinik Psikolog Deniz Doğruöz
Siber Zorbalık Nedir?
Siber zorbalık, dijital platformlar aracılığıyla gerçekleştirilen ve bireylerde ciddi psikolojik sorunlara yol açabilen karmaşık bir baskı türüdür.
Klinik Psikolog Vedat Demiral
TRAVMANIN EN BASİT ÇÖZÜM YOLU
Travmatik olayların kalıcı olmasının temel nedeni, yaşananların zihinde anlamlandırılamaması ve belirsiz kalmasıdır.
Klinik Psikolog Vedat Demiral
Her mutsuzluk depresyon değildir!
Depresyon; çökkün duygulanım, enerji azlığı ve ilgi kaybı gibi temel belirtilerle karakterize olan, klinik tanı için semptomların en az iki hafta sürm...
Klinik Psikolog Cansu Varol
Bipolar Bozukluk ve Özellikleri
Bipolar bozukluk, bireyin duygu durumunda mani ve depresyon gibi iki zıt uç arasında gidip gelmesiyle karakterize, toplumun yaklaşık %2’sini etkileyen...
Klinik Psikolog Cansu Varol
Bencillik mi Öz Farkındalık mı?
Bencillik, başkalarının haklarını gözetmeksizin kendi ihtiyaçlarını her zaman ön planda tutma eğilimidir.
Psk. Oğuz Demir
Emdr terapisi uygulanması ve asıl amacı hakkında
EMDR terapisi, çift taraflı uyaranlar aracılığıyla beynin her iki yarım küresini çalıştırarak travmatik anıların sağlıklı bir şekilde yeniden işlenmes...
Klinik Psikolog Nazlıcan Şenyurt
EMDR Travma Terapisi: Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme
EMDR, beynin doğal iyileşme kapasitesini kullanarak travmatik anıların duygusal ve bilişsel etkilerini ortadan kaldırmayı hedefleyen yapılandırılmış b...
Klinik Psikolog Ebru Çiftçi
Psikolojik Farkındalık Nedir? Ne İşe Yarar?:
Psikolojik farkındalık, bireyin yaşadığı olaylara objektif bir bakış açısıyla yaklaşmasını sağlayarak zihinsel ve duygusal yüklerden uzaklaşmasına yar...
Psk. Beyza Takan
Stres ve neden olduğu hastalıklar?
Stres, kontrol altında tutulduğunda odaklanmayı artırabilen ancak kronikleştiğinde kalp hastalıklarından bağışıklık sistemi sorunlarına kadar pek çok ...
Psk. Beyza Takan
Anksiyete kaygı bozukluğu hakkında
Anksiyete bozukluğu, günlük hayattaki olağan endişelerin ötesinde, kişinin yaşam kalitesini bozan yoğun, sürekli ve kontrol edilmesi güç bir kaygı hal...
Psk. Sevda Çevik
Korona Virüse Yakalananlarda Nefes Darlığı Ve Nefes Terapisi
COVID-19 enfeksiyonu akciğerlerde doku sertleşmesine ve kapasite azalmasına yol açarak bireylerde ciddi solunum sıkıntılarına neden olmaktadır.
Uzm. Psk. Dan. Hakan Sürücü
MİNÖR DEPRESİF BOZUKLUK
Minör depresif bozukluk, geçici depresyonalar verilen genel addır. Hemen her gün uykusuzluk yada aşırı uyku hali. Hemen her gün halsizlik, yorgunluk h...
Klinik Psikolog Perihan Aydın
“Sensiz Ben Nefes Alamam” ve Saplantılı Bağlanma
Saplantılı bağlanma stiline sahip bireyler, kendilerini değersiz görürken partnerlerini aşırı yücelterek hayatlarının merkezine konumlandırırlar.
Uzm. Psk. Uğur Kartum
Okul Korkusu Hakkında
Okul korkusu, temelinde ayrılma endişesi yatan ve çocuklarda panik hali, mide bulantısı ile akademik isteksizlik gibi fiziksel ve duygusal belirtilerl...
Klinik Psikolog Arzu Ünal
Olumsuz Yaşam Deneyimlerimiz ve EMDR Terapisi
Geçmişte yaşanan olumsuz deneyimler; depresyon, isteksizlik ve odaklanma sorunları gibi yaşam kalitesini ciddi şekilde düşüren psikolojik problemlere ...