KARARSIZLIK VE MOD DEĞİŞİKLİKLERİ; DENGEDE OLMAYA GİDEN YOL

İlişkilerdeki Görünmez Sistemler ve Yaşam Döngüleri

Geçmişten bugüne kurduğunuz içsel ve dışsal tüm ilişkiler incelendiğinde, belirli bir sistemin varlığı dikkat çeker. Bu sistem, farkında olmasanız dahi sizi belirli bir hizada tutarak yaşamınızı şekillendirir. Bu hizada mutsuz, yorgun, üzgün veya kırgın olsanız bile, kendiliğinden işleyen çarklar gibi bir döngü sağlanır. Hatta bu mekanizmaların, ilk bakışta fark edilemeyen gizli işlevleri bulunmaktadır.

Değişimin Kaçınılmaz Etkisi ve Statükocu Yanımız

Kendinizde değiştirmek istediğiniz bir özellikten yola çıkarak adım attığınızda, mevcut bir dinamiği sarstığınızı fark edersiniz. Bu sarsıntı, değişimin kaçınılmaz bir etkisidir. Şimdiye kadar ilmek ilmek ördüğünüz bu yapı, aslında değiştirmek istediğiniz durumun ta kendisini oluşturmaktadır. Değişimin karşısında duran bu yanımıza yargılayan ses veya statükocu yan denir. Bu tarafınız, her şeyin olduğu gibi kalmasını arzular.

Statükocu yanınızın sizi korumaya çalıştığı bazı temel durumlar şunlardır:

• Başarısızlık duygusundan korunmak adına hiçbir girişimde bulunmamak.
• Sevilmeme ihtimaliyle karşılaşmamak için sevilmediğiniz bir ilişkiyi sürdürmek.
• Tek başına yapamama korkusuyla kendinizi başkalarına bağımlı kılmak.

Güvenlik İllüzyonu: İçsel Hapishanenin İnşası

Statükocu ses, olaylar kontrol edilemez bir aşamaya gelene kadar sizi belirli bir noktaya yerleştirir. Sizi ancak bu şekilde güvende, sevilir, kabul edilir veya özgür olduğunuza ikna ederek mevcut konumunuzu sağlamlaştırır. Bu durum, içinde kaldığınız bir hapishanede güvende olduğunuza inanıp kapıların açılmaması için yığınak yapmaya benzer. Değişim vakti geldiğinde, hem içeriden hem de dışarıdan bu statükocu seslerin korku ve umutsuzluk aşıladığını duyabilirsiniz.

İçsel Pusula: Belirtileri Okumak

Yargılayıcı ses, mevcut konumunuzun daha iyi olduğuna dair kanıtlar sunsa da içsel pusulanız bir şeylerin yolunda gitmediğini fısıldar. Bu pusula, farklı bir yaşamın mümkün olduğunu size çeşitli yollarla anlatmaya çalışır. Bu sesi dinlemek, hayatı tek ayak üzerinde dengede tutmaya çalışarak hayatta kalma çabasından kurtulmanın anahtarıdır.

İçsel sesiniz size şu belirtilerle ulaşabilir:

İçsel Demokrasi ve Kendini Seçme Kararı

Bu süreçte asıl soru şudur: Yargılayan statükocu ses mi kazanacak, yoksa kendi iyiliği için neye ihtiyacı olduğunu bilen yanınız mı? Sonucu belirleyecek olan, sizin hangi sesi dinlemeyi seçeceğinizdir. Bu noktada oy çokluğu ile karar alınamaz; kendinizi seçen tarafınız tek gerçek oy sahibidir. İçsel demokrasi, ancak statüko sonlandığında sağlıklı bir şekilde gerçekleşebilir. Mutsuz olduğunu ve canının yandığını söyleyen o sesi dinlemek başlangıçta zor gelse de, özgürleşmenin tek yolu budur.