Klinik Psikolog Özlem Öztürk
Baş etme yöntemleri
Stres, hem fiziksel hem de zihinsel sağlıkl sorunlarına yol açan bir etmendir. Stres anlarında veya ...
Psikoloji Makaleleri
Psk. Dan. Neslihan Uyanık
vizörden gelen psikoterapi
Film izlemeyi vakit geçirmek için yaptığımız eğlenceli bir aktivite olarak görürüz. Sinema, kullanıl ...
Psk. Hatice Mercan
ERGENLERE İLİŞKİN KALIP YARGILAR
Düşünün ki sürekli olarak bulunduğunuz yaş grubuna karşı olumsuz kalıp yargılarla anılıyorsunuz. ...
Psk. Dan. Hakan Aydın
1-7 Kasım Dünya Disleksi haftası
1-7 Kasım Dünya Disleksi haftası. Disleksi farkındalığını tüm takipçilerimize aktarmak istedik. Çünk ...
Psk. Dan. Gizem Aksümer
PEKİ ŞİDDET NASIL BAŞLAR? NEDEN?
Şiddet deyince aklımıza ne geliyor? Şiddete maruz kalan kadınlar değil mi? Aslında şiddet geçmişten ...
Uzm. Psk. Dan. Hakan Sürücü
ÇİFT TERAPİSİ HAKKINDA
İçinde yaşadığımız modern dünya ve getirileri, aile ilişkilerini daha karmaşık ve içinden çıkılması ...
Klinik Psikolog Özlem Öztürk
Geri bildirim mi? Eleştiri mi?
Eleştirilmek çoğu insanda genellikle utanmaya, öfkelenmeye ve üzülmeye yol açar. Aslında dediklerimi ...
Uzm. Psk. Ayşenur Karakülah
Ergen Danışmanlığı Üzerine
Ergen Danışmanlığı Ergenlik 12 – 13 yaşında başlayıp 22 – 23 yaşlarında sonlanan kritik bir dönem ...
Klinik Psikolog Yasin İlker
Özgüvenimi Nasıl Kazanırım?
Sağlıklı bir özgüven; insanın kendisinin olması değeri, kendine güvenmek ve kendini kabul etmekten g ...
Klinik Psikolog Ömürcan Bozkuş
CİNSEL TERAPİ NE İŞE YARAR?
Cinsel sorunların çözümü için gerçekleştirilen terapi çeşididir. Seks hayatlarında sorun yaşayan ...
Yüksel Psikoloji
Kaygılarımdan Nasıl Kurtulabilirim?
Temel duygularımızdan biridir endişe ya da kaygı. Ancak günlük yaşantımızda işlerimizi engelliyor, z ...
Psk. Gökhan Bingöl
SOSYAL FOBİ BELİRTİLERİ NELERDİR
Sosyal Fobi Tanısını Atlayabiliyor muyuz? Sosyal fobinin az tanınmasına katkıda bulunan en önemli ...
Psk. Elif Sevim
Sınav kaygısı ile başa etmenin yolları
Sınav kaygısı, sınavlardan önce, sırasında ve bazen sonrasında yaşanan yaygın ve genellikle normal b ...
Klinik Psikolog Gözde Ünlüer
DÜRÜSTLÜK
Dürüstlük insan ahlakının temelidir. Yalan söylememek, kimseyi aldatmamak, kendi çıkarı için başk ...
Psk. Dan. Neslihan Uyanık
Bizim Terapi Bahçemiz
Psikolojik danışma kişiler arası ve kişisel sorunlarımızın daha iyi tanınması sürecidir. Hepimiz ken ...
Klinik Psikolog Özlem Öztürk
Bilişsel Davranışçı Terapi (Kognitif Terapi) Nedir?
Kognitif Terapi (KT) aynı zamanda Bilişsel Davranışçı Terapi olarak da bilinmektedir. 1960’lı yıllar ...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Çocuk Merkezli - Deneyimsel ve Filial Oyun Terapisi
Çocuk Merkezli Oyun Terapisi Terapistin değil çocuğun yönlendirilerek uygulanan bu yöntem çocukla ...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Somatizasyon bozukluğu nedir?
Kişide tıbbi olarak açıklanamayan bedensel ve fiziksel yakınmaların bulunduğu psikiyatrik bir durumd ...
Uzm. Psk. Harun Aysever
UYUYAMAMA NEDENLERİ
Uyku problemi organik, çevresel, biyolojik ve psikolojik etmenler gibi farklı birçok nedenlerden kay ...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Mevsimsel Duygu Durum Bozukluğu Nedir?
Genelde sonbahar depresyonu ya da mevsimsel depresyon olarak da bilinen sonbahar ve kış aylarından m ...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Sosyal İzolasyon (Soyutlamak)
Sosyal izolasyon kişinin kendini diğer insanlardan soyutlaması olarak tanımlanmaktadır. Yaşanan bu d ...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Gece yeme sendromu nedir?
Kişinin akşam yemeğinin ardından uykudan uyanıp, günlük alınan kalorinin yüzde 50’sini geçecek kadar ...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Anaokuluna Başlayan Çocuklarda Uyum Süreci
Neredeyse tüm çocuklarda görülen okula uyum problemleri özellikle güven duygusunun iyi gelişmemiş ço ...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
BEBEĞİNİZLE GÜVENLİ BAĞLANMA NEDİR ? NEDEN BU BAĞ ÇOK ÖNEMLİDİR?
Hayatta sağlıklı, mutlu ve güçlü bir birey olmanın ilk adımının atıldığı en önemli aşama; bebeğiniz ...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
TUVALET EĞİTİM SÜRECİNDE NELER YAPMALISINIZ?
Başarılı bir tuvalet eğitim süreci geçirmeniz çok önemli. Bu süreç; sizin ve çocuğunuz için kolay ...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
YENİ KARDEŞLE KARŞILAŞMA VE KARDEŞ KISKANÇLIĞI
Kıskançlık normal bir duygudur. Yeni bir kardeşin kıskanılması ise; kaçınılmaz bir duygudur. H ...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
ÇOCUĞUNUZDA UYKU DÜZENİ NASIL OLUŞTURABİLİRSİNİZ?
Çocuğunuzun sağlıklı ve mutlu büyümesi için en önemli rutindir UYKU... Uykusunu alan bir çocuğun ...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
ÖFKELİ ÇOCUĞA NASIL YAKLAŞMALISINIZ ?
Çocuklar, gün içinde birçok duyguyu birlikte yaşar. Bir anda çok mutluyken istemedikleri bir şeyle k ...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
ÇOCUKLARDA YEMEK DÜZENİ OLUŞTURMAK İÇİN; YAPMANIZ GEREKENLER NELERDİR?
Çocuklar büyürken annelerin en çok çaba gösterdiği, en çok endişelendiği, en fazla sorunla karşılaşt ...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
DOĞUM SONRASI İŞE DÖNÜŞ VE BEBEKTEN AYRILMA SÜRECİNİZ..
Çalışan anne olmanın en zorlu süreçlerinden biridir bebeğinden bir süre de olsa ayrılmak. Onu bir ba ...