1 bardak yağsız makarnada kaç kalori bulunmaktadır?bazı sitelerde 100 gr haşlanmış makarnanın 85 kalori olduğu yazıyor ama 100 gr makarnayı haşladığım...
6 Mayıs 2008
merhaba ben kadın hastalıklarından polikistik over sendromu hastasıyım ve bu hastalığım için doktorlar kilo vermemi önerdi. biliyorum ki bu da ancak d...
6 Mayıs 2008
ben sezeryanla birkiz cocugu dunyaya getirdim suan 5 aylik hamileligime 58 kiloylabaslamistim doguma girdigimde tam tamina 80 kiloydum ve eve dondugum...
6 Mayıs 2008
2.gün:sabah=4 küp peynir,1 haşlama yumurta,bazen tavada yumurta,1 tatlı kaşığı bal,1tatlı kaşığı pekmez,yarım domates.öğle=1 tabak patates ve yeşil fa...
6 Mayıs 2008
öğle=1 tabak patates ve yeşil fasulye karışık yemek,1 tabak bulgur pilavı . ara=1 tabak patates ve yeşil fasulye karışık yemek,1 tabak bulgur pilavı,1...
6 Mayıs 2008
Gülümser hanım, kızınızın 12-13 kg civarında olması gerekiyor (boy persentiline göre değişir) bu durumda kızınızın fazla kilosu var, suan 3 günlük ne ...
6 Mayıs 2008
Merhaba Özlem hanım boyum 1.66 ve 66 kiloyum. İdeal kilom kaç olmalı ve günlük kaç kalori almalıyım.Normalde şeker kullanmıyorum tatlandırıcı kullanıy...
5 Mayıs 2008
Öncelikle merhaba .Ben 82 dogmluyum ve 10 senelik evliyim 4 düşük yaptım ve bu son düşügümden sonra kendimi çok mutsuz hissettigim de kendimi yemek ye...
5 Mayıs 2008
doktor hanım benim şikayetim ben 17 yaşındayım kendime hakim olamıyorum hep yiyesim geliyor ben 1.60 boyundayım 65 kilodayım ne yapmalıyım zayıflamak ...
5 Mayıs 2008
merhaba seçil hanım ben 1.68 boyunda 71 kiloda bir bayanım. işim masa başı ve spor yapma şansım pek yok. herhangi bir rahatsızlığım yok. günlük *** **...
5 Mayıs 2008
merhaba doktor hn 35 yaşında 160 boyunda 60 kiloyum ben çalışmaya başlayınca kilo alıyorum evde iken kilo veriyorum bu durumda harekt azlığından düzen...
5 Mayıs 2008
hocam mrb. 23 yaşındayım 55 kiloyum sürekli midem bozuluyor bilhassa fazla yemek yiyince öyle oluyor.. 3 ayda zar zor 3 kilo alıyorum aniden midem bir...
5 Mayıs 2008
merhabalar,annemde yaklaşık iki aydır halsizlik var.sağdan sola dönerken yoruluyor.yaptırdığımız testlerde tiroit,kalp büyümesi,sol akciğerde su çıktı...
5 Mayıs 2008
merhaba.sorum 14 aylık oğlum için.problemi kg azlığı.doğduğunda sindirim bozuklukları yüzünden yoğun bakımda yattı.sonra reflü teşhsi kondu.9 ay sürek...
5 Mayıs 2008
merhaba dr hn.ben 28 yaşındayım.14 aylık oğlum var.hamileyken çok bulantım olduğu için poğça ekmek ağarlıklı beslendim.doğumdan sonra kg veremedim.75 ...
5 Mayıs 2008
mrb ben nur 20 yaşındayım...1.68 boyundayım ve kilom 45.kilo almak istiyorum ama alamıorm:( yemekte yiyorum seçerim ama yediğim halde kilo alamıorum.y...
4 Mayıs 2008
Öncelikle merhaba sizden yardım istiyorum 25 yaşındayım 85 kilodayım boyum 1,73 en azından kısa zamanda 5 kilo vermek istiyorum bunu nasıl başarabilir...
4 Mayıs 2008
merhaba ben 21 yasında 1.87 ve 65 kılo bır gencım kılo alamama gıbı bır sorunum var su ana kadar ne denedıysem basarılı olamadım.bazen oturugum yerden...
4 Mayıs 2008
merhaba ben 21 yasında bir gencım ve kilo sorunu yasıyorum asLında herkezın aksıne ben kılo almaya çalışıyorum ancak bir türlü başaramıyorum.Aileme bu...
4 Mayıs 2008
merhaba ben 32 yaşında 64 kiloda 1.59 boyunda bi bayanım.benim sorum bel ve göbek bölgesindeki yağlar evde mekik çekiyorum bir saat yürüyüş yapıyorum ...
3 Mayıs 2008
merhaba hocam. 16 yaşındayım. boyum 1.79 kilom : 57 kilo almak istiyorum. ama ben kilo alamıyorum. nasıl bir yöntem izlemeliyim. yardımcı olursanız se...
2 Mayıs 2008
slm ben 28 yasindayim lactose ye allerjim oldugu tesbit edildi. bu allerjiye dikkat etmezssem kilo alirmiyim yani süt ve süt ürünlerini cok tüketirsem...
2 Mayıs 2008
sayın dr hanım ben 18 yaşındayım 156 cm boyunda ve 84 kiloyum buzamana kadar çok fazla diyet denedim ama beklediğim sonucu göremedim. busene üniversit...
2 Mayıs 2008
merhaba 70kiloyla hamile kaldım şimdi 86kiloyum doğum yapalı 11ay oldu nasıl diyet yapmalıyım zayıflamak istiyoum şuanda ekmek ve hamu iş kestim yemiy...
2 Mayıs 2008
merhaba doktorum biraz tuhaf bir soru ama, internetten bu bilgiye ulaşamadım. bayramdan kalan bir miktar hayvan ciğeri var -18 derecede buzluktaydı, u...
2 Mayıs 2008
merhaba,spor yapmadan önce elkarnitin kullansam herhangibir zararı olur mu?yanlış anlaşılmasın diyetle birlikte kullanmiycam internetten buldum ve spo...
1 Mayıs 2008
merhaba aslı hanım benim sorunum kilo alamama 1,60 boy 48 kilo dayım klio almak istiyorm bana kilo aldırıcı bir diyet verebilirmisiniz ya da vitamin h...
1 Mayıs 2008
merhaba doktorhanım ben 33 yaşında 169 boy 60 kilo bir bayanım bir aydır sebze ve meyve yiyerek kilo vermeye çalışıyorum ama bir türlü kilomda değişik...
1 Mayıs 2008
merhaba doktor bey ben 33 yaşında 169 boy 60 kilo bir bayanım bir aydır sebze ve meyve yiyerek kilo vermeye çalışıyorum ama bir türlü kilomda değişikl...
1 Mayıs 2008
merhaba doktor bey ben 33 yaşında 169 boy 60 kilo bir bayanım bir aydır sebze ve meyve yiyerek kilo vermeye çalışıyorum ama bir türlü kilomda değişikl...
1 Mayıs 2008