Mesleki yaklaşımında Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) temelli eklektik (bütüncül) terapi yöntemlerini benimseyen Ebru Tenli, danışanlarının ihtiyaçlarına göre farklı terapi tekniklerini harmanlayarak en uygun çözüm yollarını sunmaktadır. Hem yüz yüze hem de online terapi imkânı sağlayarak geniş bir danışan kitlesine hizmet vermektedir.
Uzmanlık alanları arasında;
Kaygı bozuklukları, depresyon, panik atak, sosyal fobi, OKB, travma sonrası stres bozukluğu
Bağımlılıklar (alkol, madde, dijital bağımlılık, yeme bozuklukları)
Yas süreçleri, boşanma, ilişki sorunları, bağlanma sorunları
Öfke kontrolü, özgüven çalışmaları, iletişim problemleri, tükenmişlik sendromu
Kişilik bozuklukları ve davranış bozuklukları
yer almaktadır. Ayrıca Minesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri (MMPI) başta olmak üzere çeşitli psikolojik testler uygulamakta, nefes egzersizleri, mindfulness ve meditasyon teknikleriyle de terapi sürecini desteklemektedir.
Danışanlarının yaşam kalitesini artırmayı, psikolojik dayanıklılıklarını güçlendirmeyi ve içsel dengeyi sağlamayı amaçlayan Psk. Ebru Tenli, bireylerin hayat yolculuğunda güvenilir bir eşlikçi olmayı hedeflemektedir.
