Psk. Zeynep Budak

Psk. Zeynep Budak, çocuk, ergen ve yetişkinlere yönelik psikolojik danışmanlık hizmeti sunan bir psikologdur. Bilimsel temellere dayalı yaklaşımları benimseyerek bireylerin ruh sağlığını desteklemeyi amaçlamakta; her danışanını kendine özgü ihtiyaçları doğrultusunda bütüncül bir bakış açısıyla değerlendirmektedir. Danışmanlık sürecini etik ilkeler, gizlilik ve güven temelli bir çalışma anlayışıyla yürütmektedir.

Mesleki çalışmalarını ağırlıklı olarak çocuk ve ergen ruh sağlığı alanında sürdürmektedir. Başta oyun terapisi, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) temelli uygulamalar, kaygı bozuklukları, sınav kaygısı, okul reddi ve okula uyum sorunları, akran zorbalığı, ayrılık kaygısı, öfke kontrolü ve davranış problemleri, özgüven ve sosyal beceri geliştirme, kardeş kıskançlığı, boşanma sonrası uyum süreci, travma ve yas süreci, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB), obsesif kompulsif bozukluk (OKB), panik bozukluk, tik bozuklukları, tuvalet alışkanlığı sorunları, tırnak yeme ve diğer alışkanlık problemleri, mahremiyet eğitimi, duygu düzenleme becerileri ve ebeveyn danışmanlığı alanlarında çalışmalar yürütmektedir. Ayrıca ergen ve yetişkin danışanlarla kaygı, stres yönetimi, duygu düzenleme, psikolojik dayanıklılık ve yaşam olaylarına uyum süreçlerine yönelik bireysel psikolojik danışmanlık hizmeti sunmaktadır.

Farklı kurumlarda edindiği mesleki deneyimler sayesinde psikolojik değerlendirme, danışmanlık ve gelişim odaklı uygulamalar konusunda kapsamlı bir tecrübe kazanan Psk. Zeynep Budak, güncel bilimsel gelişmeleri yakından takip etmekte; mesleki eğitimleri ve sertifika programlarıyla bilgi ve becerilerini sürekli geliştirmektedir. 2021 yılından bu yana aktif olarak mesleğini sürdürmekte olup, halen Psiko-SA Sağlam Psikolojik Danışma ve Test Merkezi bünyesinde çocuk, ergen ve yetişkin danışan kabul etmektedir.

Danışanlarının yaşam kalitesini artırmayı, duygusal farkındalıklarını güçlendirmeyi ve karşılaştıkları psikolojik güçlüklerle daha sağlıklı başa çıkmalarını desteklemeyi hedefleyen Psk. Zeynep Budak; empatik yaklaşımı, etik değerlere bağlı çalışma anlayışı ve danışan odaklı hizmet anlayışıyla Erzurum’da psikolojik danışmanlık hizmeti sunmaya devam etmektedir.