Psk. Şafak Kaan Karaman
Erteleme Davranışı ve Ders Çalışamama Psikolojisi
Birçok öğrenci ders çalışması gerektiğini bildiği halde bir türlü başlayamadığını ya da sürekli erte ...
Psikoloji Makaleleri
Doç. Dr. Psk. Gizem Akcan
Bir Psikolog Gözünden 5 Kritik İlişki Tavsiyesi
Doç.Dr. Gizem Akcan Psikoloji- İlişkiler Sağlıklı, uzun ömürlü ve tatmin edici bir ilişki kurm ...
Psk. Elif Sevim
Sessiz Sinirlenme: Pasif Agresif Davranışın Görünmeyen Yüzü
Günlük hayatta bazen öfke doğrudan ifade edilmez. Ses yükselmez, tartışma çıkmaz ama ortamda bir ger ...
Klinik Psikolog Elif Özgür Önal
ERGENLER ASLINDA NE DEMEK İSTİYOR?
ERGEN SÖZLÜĞÜ Kelimelerin arkasındaki gizli ihtiyaçlar Genç der ki: "Sen zaten beni hiç anla ...
Psk. Barış Kızılboğa
Duygusal Yaralar Zamanla Nasıl Konuşur
Duygusal Yaralar Zamanla Nasıl Konuşur Sessiz Yaralar: Görünmeyen İzler Duygusal yaralar çoğu ...
Psk. Sezin Soyöz
Öfke Problemleri: Nedenleri, Belirtileri ve Etkili Yönetim Yöntemleri
Öfke, insanın en temel duygularından biridir ve doğru ifade edildiğinde sağlıklı bir işleve sahiptir ...
Klinik Psikolog Zühra Gizem Özer
İlişki OKB (Relationship OCD) Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri
İlişkilerde zaman zaman şüphe duymak, sorgulamak veya karşılaştırmalar yapmak oldukça normaldir. Anc ...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Ben Değişebilir miyim? (Gerçekçi Cevap)
Kısa cevap: Evet — ama düşündüğün gibi değil. Bu soruyu soran herkes aslında bir noktada sıkıştığını ...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
İlaç mı Yoksa Psikoterapi mi Daha Etkili? (Hangisi Gerçekten İşe Yarar?)
Kısa cevap: Duruma göre değişir — ama çoğu kişi için tek başına yeterli değildir Şimdi bunu açalı ...
Klinik Psikolog Damla Kankaya
Yorgun Uyanmak: Dinlenmek Neden Bazen Yetmez?
Günümüzde birçok insan sabah uyandığında dinlenmiş hissetmek yerine hâlâ yorgun olduğunu ...
Uzm. Psk. Burcu Lale Yayla
BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI YAKLAŞIM NEDİR?
Bu yönteme göre kişinin çeşitli durumlarda verdiği tepkilerin otomatik olmadığı, bu tepkilerin arkas ...
Uzm. Psk. Begümsue Taşdelen
Kariyer Tıkanmalarında Travma Tekrarı Nasıl Çalışır?
Kariyerinde ilerleyemediğini hisseden birçok kişi ilk olarak dışsal faktörlere odaklanır. İş piyasas ...
Uzm. Psk. Begümsue Taşdelen
İş Yerinde Kuşak Çatışması: Y ve Z Kuşağının Birlikte Çalışması
Kuşak Çatışması Nedir? Kuşak çatışması, farklı dönemlerde yetişmiş bireylerin değerler, beklentil ...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Gerçekten Psikoloğa İhtiyacım Var mı Yoksa Abartıyor muyum? (Net Değerlendirme)
Kısa cevap: Bazen abartıyor olabilirsin… ama çoğu zaman hafife alıyorsun Evet, net söyledim. İ ...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Geçmişi Kurcalamak Beni Daha Çok Üzer mi? (Psikoterapide Gerçek Süreç)
Kısa cevap: Kısa vadede evet, uzun vadede hayır Evet, geçmişe bakmak bazen zor hissettirebilir. ...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Benim Yaşadığım Sorun Psikoterapiyle Çözülür mü? (Gerçekçi Değerlendirme)
“Benim durumum biraz daha farklı…” Psikoterapiyi düşünen birçok kişi içinden şunu geçirir: “Anla ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Yeme Bozukluğunda İnkar: "Bende Bir Şey Yok" Savunması
Yeme bozuklukları çoğu zaman yalnızca davranışlarla değil, aynı zamanda düşünce kalıplarıyla da iliş ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Aşırı Bağımsızlık: Aslında Neyin Savunması?
Bağımsız olmak çoğu zaman güçlü bir kişilik özelliği olarak görülür. Kendi ayakları üzerinde durabil ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Deneme Sınavı Kaygısı: Gerçek Sınavdan Daha Fazla Stres Yaşamak
Deneme sınavları öğrencilerin kendilerini ölçmeleri ve sınav ortamına alışmaları için önemli araçlar ...
Psk. Elif Sevim
Duyguları Bastırmanın Bedende Yarattığı Etkiler
Günlük hayatta çoğu zaman “güçlü kalmak”, “abartmamak” ya da “sorun çıkarmamak” adına duygularımızı ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Aşırı Düşünme ve Kontrol İhtiyacı
Aşırı düşünme, çoğu zaman kişinin kendini koruma çabasının bir yansımasıdır. Zihin, belirsizlikle ka ...
Psk. Zülal Özder
Duygular Ne İşe Yarar?
Duygular, farklı kültürlerde, topluluklarda ve tarihin çeşitli dönemlerinde aynı sıcaklıkla karşılan ...
Psk. Zülal Özder
Hatırlamanın Hediyesi, Unutmak
Hayatta karşılaştığımız her deneyim hafızamıza bir iz bırakır. Bazılarını hatırlamak isteriz, bazıla ...
Psk. Zülal Özder
Terapistiniz Sizi Gerçekten Dinler Mi?
Bu soru, hem terapiye ilk adımı atanlar hem de sürecin içinde olanlar için oldukça doğal ve yerinde ...
Psk. Zülal Özder
Psikoterapi Nedir?
Psikoterapi, konuşma terapisi olarak da bilinir ve bireylerin duygusal, düşünsel, davranışsal veya s ...
Psk. Hilal Demir
Oyun Çocuğun Dilidir: Çocuklarda Duygusal ve Davranışsal Destek
Çocuklar Duygularını Nasıl İfade Eder? Oyun Terapisi Nedir? Çocuklar, yetişkinler gibi duyguların ...
Klinik Psikolog Elif Hazal Gevrek
İlişkiler
Gitmek Yetmez Bitmiş gibi duran ilişkilerin içimizde sürmesi Bazı ilişkiler vardır; bitmiş olm ...
Uzm. Psk. Esra Aydınlı
THERELATION BETWEENCHİLDHOODTRAUMA HISTORYANDPSYCHOTICSYMPTOMSINPATIENTSWITHFIRSTEPISODEPSYCHOSIS
Florence- Italy. 2016. Objective: To research the relation between childhood trauma on psychopatholo ...
Klinik Psikolog Elif Hazal Gevrek
İtiraz Edebilmek
Çoğunluğun katıldığı bir fikre itiraz etmek, bakanın nerede durduğuna göre değişen keskin bir imaj y ...
Uzm. Psk. Baran Sinem Ekinci
Sınav Fobisi
Sınav Fobisi Sınav fobisi veya sınav kaygısı, öğrencinin sınav performansını olumsuz etkileyen yo ...