Dyt. Gonca Yaşar

Gonca Yaşar ile 2009 senesinden bu yana devam eden Danışan / doktor ilişkimiz var. 2009 senesinde aşırı kilolarımdan şikayet ile arkadaş tavsiyesi üzerine kurulan dostluğumuz halen devam etmekte. 2009 senesinde onun kontrolünde toplam 10 kilo verdim ve dünyanın en mutlu insanı oldum. Kilo kaybım yanında , o süreçten bugüne devam eden sağlıklı beslenme alışkanlığımda oluştu. Gonca öncelikle doktorum , sonrasında da yakın arkadaşım oldu. Kilo verme sürecindeki yaklaşımı beni her zaman hem motive etmiştir hem de rahatlatmıştır. İlgisi sadece bir danışan olmam zihniyetinden öte , hayatımdaki değişiklikleri rakip ederek benim düzenimden kopmamak için bir çabadır. Şuanda tekrar bir sürece başladık. Sigara bırakma denemeleri ile aldığım kilolardan kurtulmak için tekrar bir araya geldik. Bir buçuk ayda beş kilo kaybım oldu. On senedir bir şekilde hayatımda olduğu için zaten eski akışkanlıklarımla daha çabuk uyum sağladığımı düşünüyorum. İlgi ve alakası üzerimden eksik olmasın , sağlıklı yaşamımda hep yanımda olsun. 07-10-2019

Günaydın. İsim Yasemin Öngen Ben bayan kuaförüyüm bizim için diyetisyene gitmek çok lüks hayat şartları o kadar zor ki 31 yaşına gireceğim 15 yaşından bu yana çalışıyorum sürekli omuzlarımda hayatın sorumlulukları kira öde elektrik su faturası öde aileye destek ol sürekli mücadele ile geçti ve hala o şekilde devam ediyor.kendim için hiçbir şey yapamadım şu hayatta taaaa kiii müşterim olan hostes Elcin gonca abla ile konuşup bana yardımcı olmak için cüzi bir rakama kabul etti beni 04.08.2014 Pazartesi günü gonca abla ile tanıştım hayatımın o gün dönüm noktası olacağını bilmeden 94 kg 300 gram ile başladık 2 haftada bir gitmeme rağmen bana herşeyi öyle bir anlattıki şimdiye kadar beslenme ile ilgili hiç bir bilgiye sahip değilmişim 03.02.2015 Salı günü son gittiğim gündü gonca ablaya 75 kg düştüm ama hep yağdan verdim sağlıklı bir şekilde verdim diyet değildi sağlıklı yaşamdı öğrendiğim.bana nasıl yemek pişirmem gerektiğini,düzenin ne kadar önemli olduğunu o kadar çok şey yazabilirim ki onun için çok duygulanıyorum😢 çünkü eğer imkanın yok ise her seçeneği sunuyor alacak güçün yok ise yasemin az zeytin yağ 1 kibrit kutusu peynir 2 yumurta al sana protein öğünü ben kimseden böyle şeyler duymadım.gelen müşterilerim diyetisyenim şunu ye bunu ye sürekli anlatırlardı onlardan biliyorum.bu anlattığım en basitiydi mükemmel bir insan hakkını ödeyemem allah razı olsun ondan yaklaşık 7 ay tanıdım ama sürekli takip ediyorum kendisini geliştirecek bir yanını göremiyorum neden mi sürekli yeniliyor bizler için faydalı neler yapabilirim diye bitki çayları ile ilgili okul okudu bunu sadece danışanları ile paylaşabilirdi bilgilerini ama o canlı yayınlar yaparak herkese faydalı olmayı seçiyor her zaman bilinçli ve belgeli şekilde hizmet veriyor elinden geleni yapıyor hatta elinden gelenin fazlasını yapıyor.onu 3 kelime ile mükemmel, samimi,ilk izlenimde güçlü bir iz bırakan...işinde disiplinli bu çok güzel bir özellik, samimi içten yabancılık çekmiyorsun, güler yüzlü, neşeli,kimseyi üzmeyen kırmayan bir kadın. Yanında çalışanlarda tabikide bence gonca abladan kaynaklanıyor, çok iyi karşılayıp iyi hizmet veriyorlar, çok yardımcı oluyorlar . Bu arada 2.ci bebeğim oldu,ben 97 kg çıktım psikolojim bozuldu evden çıkamıyorum Aralık ayında gonca ablaya yazdım bana onlina diyetle destek oldu tahlillerimi yazdı yaptırdım attım ve emzirme diyeti attı bana Ocak ayında başladım 97 kg ile bugün 69 kg mım 🤗 allah razı olsun gonca abladan ben olmaz diye bir kelime bilmiyorum artık şu hayatta herşey olabilir yeterki karşınıza GONCA YAŞAR gibi bir melek çıksın hayatımı nasıl değiştirdi bilemessiniz Antalya’da bir numaralı diyetisyen insanın hayallerine dokunuyor,siz hiç birinin hayaline dokundunuz mu? Lütfen kilonuz ile dalga geçilmesine müsade etmeyin yarın değil şimdi başlayın hayatınızı değiştirmeye sizin yanınızda gonca abla olduktan sonra herşeyin üstesinden gelirsiniz. Çok konuştum biliyorum ama bu yazdıklarım daha hiçbirşey daha çok yazı yazabilirim gonca melek ile ilgili onu çok seviyorum hayatıma devam etmemi sağladığı için ❤❤❤ 23-09-2019

Birtanecik danışmanım en sevdiğim diyetisyenim. İyi ki gelmişim iyi ki başlamışım seninle bu yolculuğa. Tek pişmanlığım niye daha önce başlamadığım sadece. Sayende nasıl besleneceğimi öğrenmeye başladım, sayende yemek yapıyorum artık :) daha yeni başladım yolum uzun belki ama her hafta keyifle merakla geldiğim yer oldu burası. Fundamla keyifli masajlarım cabası ikinizi de çok seviyorum. İyi ki varsınız iyi ki hayatıma dokunuyorsunuz. Bu ekibi çok seviyorum. 10-09-2019

Sevgili Gonca; Sayende hayata tekrar döndüm. Kendimi buldum. O kadar mutluyum ki... Seni çok ama çok seviyorum. İyi ki seni tanıdım. İyi ki sana danıştım. Not: Bir daha görüşmemek üzere diyeceğim ama kahve içmeye gelirim :)) 16-07-2019

Sevgili Gonca! Hayatımda ilk defa kilo verme aşamasında bana gösterdiğin tatlı dil ve güler yüz için sana ve çalışanlarına çok teşekkür ederim. Korkarak geldiğim kliniğine, keşke daha önce gelseydim diyerek ayrıldım. Her şey gönlünce olsun. Hoşçakalın 12-07-2019

Gonca ile ilk tanışmamızdan bugüne 10 sene geçti. Diyetisyen ve danışanı olarak başlayan bu ilişki yıllar içinde büyüdü, gelişti, evrildi ve dostluğa dönüştü. Bu uzun sürede beni çok iyi anlayarak, sağlıklı yaşam ve düzenli beslenme ile ilgili atmam gereken her doğru adımla beni ufak ufak tanıştırarak ve hiçbir vazgeçişimi kabul etmeyerek, adeta ilmek ilmek işleyerek, hayata bakış açımı değiştirdi. Onun için sadece diyetisyen demek çok büyük hata olur. O aynı zamanda psikolog, dost, anne, abla, küçük kardeş oluyor danışanlarına ve onların sağlığı için elinden geleni yapıyor. Pozitifliği ile etrafa neşe saçıyor. Güncel yaklaşımları takip ediyor, okuyor, araştırıyor, başkalarına danışıyor ve her zaman sağlık için en doğrusunu yaptırmak için uğraş veriyor. Gonca ile tanıştığım için çok mutluyum ama asıl yıllar içinde dostluğa evrimleşen bu tanışıklık için minnettarım. İyi ki varsın! 12-07-2019

Canım ablam, goncik ablam. Bu diyet yapmaya istemeyerek başlamıştım. Fakat senin gibi insanın karşıma çıkacağını hayal bile etmemiştim. Sayende boyum arttı, kilomda azalma oldu. Teşekkür ederim. İyi ki varsın. (Yazı kısa, anlamı büyük) 06-07-2019

İzmirde yaşıyorum fakat Gonca Hanımın uzman bilgisi ve danışanlarına gösterdiği ilgi beni Antalyaya kadar getirtti. Kesinlikle alanının en iyisi. 08-06-2019

Goncam yaşam koçum danışmanım Dostum arkadaşım iyi ki varsın mesleğinde tek olan bir kişisin başarının zirvesinde olman biz hastalara her daim sahip çıkman sonucu Zor da olsa bize ulaştırman tek geçerim seni bu zorlu yolda başarı profilinin hep yüksek olmasını temenni ederim seni seviyorum 05-03-2019

Merhaba, Aslında daha önce Annem başla demişti. amma Ben dedim ki; ''Kendim hallederim dedim.'' Ama işler olacak gibi değildi. Kıyafetler güzel durmamaya başlamaz mı? En son ağladım artık. Bu böyle olacak gibi değil diyip, koyuldum işe. O kadar çok heyecanlandım ki! Gonca teyze 2 hafta sonra gel demiş, beklerken heyecanlandım resmen. Fakat ben Gonca Teyzeyi önceden görmüş ve tanışmıştım. Annem benden önce başladığından dolayı. Ama geldiğim gün bana ilk lafı ve ilk hareketini gel sözünü ve kollarını açtığını görünce koştum gittim. Bende açtım kollarımı sarıldım sımsıkı. Günleer, haftalaar geçti.. Ben kilo verdikçe Gonca Teyze benden daha çok sevinip tepki veriyordu. Allah razı olsun valla! Teşekkürler.. Artık herkes kilo verdiğimi anlıyordu. Gelelim canımın ansızın bir şeyler çekmesine.. Gonca Teyzem haftada bir gününü serbest kullan dedi. Ve ucundan bakmama izin verdi.. Sağolsun ama okulda, dışarıda her türlü zararlı yiyecekleri yedikleri ve canım çektiği zaman onlara karşı annemle bedduamız şu, ''Allah, sizi goncalara düşürsün inşallah !!! Gonca'lara gitmek zorunda kalırsınız inşallah!! Deriz :). Neyse, ben Gonca teyzeme çook teşekkür ederim.. Seni Seviyorum Gonca Teyze.. :) 04-03-2019

Hayat felsefesi “Aman dünyaya bir kere daha mı geleceğiz? Ye gitsin.” Düşüncesi olan biriyim. Belki de hâlâ bu düşüncedeyim ama biraz daha değiştim. Bu değişimimde her daim yanımdaydı Gonca hanım. Ayrıca ben biraz yaramaz biriyim. Bana tatlı tatlı bakan çikolatalara hayır diyemiyorum yani diyemiyordum. Artık bu durum daha farklı. Çikolatalara “sizi yersem Gonca abla çok kızar” diyorum. 19-02-2019

Diyetisyene gitmeyi hiç istememiştim çünkü her gün çikolataları ya da o profiterolleri yemekten vazgeçmek benim için dünyanın sonu olabilirdi. Şimdi durum daha farklı çevremdeki insanlar “Aaa Mert süzülmüşsün” dediklerinde mutlu oluyorum. Bu durum profiterolün verdiği mutluluktan daha fazla. Her şey için Gonca hanıma -Gonca ablama- teşekkür ediyorum. Beni bu düşüncelerimden uzaklaştırıp kilolarımdan vazgeçirdiği için minnettarım. Siz de benim gibi düşünüyorsanız Gonca hanıma uğramadan geçmeyin. Sadece diyetisyen deyip de geçmeyin, çok daha fazlası. 19-02-2019

Canım ablam Şu kapıdan adım attığım ilk günden beri mesleki aşkına ve iletişimine hayranım beni zayıflatırsa bu kadın zayıflatır dediğimi hatırlıyorum öyle bir tesir ediyorsun ki tüm dostlarım diyete aykırı bir şey yediğimi gördüğü anda Gonca abla ne der diyor vicdan gibi etki ediyorsun insana her türlü yeniliği takip edişin, mesleğine fakülteyi yeni kazanmış öğrenci gibi hala sarılıyor oluşun kendini geliştirmeyi asla bırakmayışın gıpta edilecek şeyler. bana antalyanın en iyi diyetisyeni demişlerdi bu kadar haklı olunamazdı zayıflama serüvenim başarıyla sona erdiğinde başarımın sırrının sen olduğunu ilan etmek için sabırsızlanıyorum. Seviyorum sizleri. 12-02-2019

Benim adım Ahmet Kemal Ahı. 16 yaşındayım. Ve lise 3.sınıfa gidiyorum. Burasının neden doğru bir seçim olduğunu anlatmak isterim. Ben buraya gelmeden önce şişman diyebileceğiniz, hareketsiz bir hayatı olan ve favori yiyecekleri fast food olan birisiydim. Durumumla alakalı herhangi bir rahatsızlığım da yoktu. Sürekli olarak başkalarının görüşünden bana ne diyerek vücudumu zerre önemsemiyordum. Bu görüş yüzünden kendimi de günlük hayatta zorladığım gerçeğini ve memnuniyetsizliğimi göz ardı ettim. Ne zaman bir diyetisyene gitmeyi düşündüğümde ileri de zayıflarım ve diyetisyen ne yapabilir ki diye düşünüyordum. En sonunda ben de sınırıma ulaştım ve böyle bir hayatı istemediğime karar verdim. En sonunda çeşitli araştırmalar sonunda burayı Gonca Yaşar'ı tercih ettim. Şimdi gelelim neden burasının doğru bir seçim olduğuna. Bir diyetisyene gitmeye karar verdiğimde kendimi soğuk, samimi olmayan ve gözünde sadece para ya da sadece başka bir müşteri olacağımı düşündüm. Tamamen yanılmışım. Hiçbir zaman bir insanın ilk defa gördüğü birisi hakkında bu kadar endişe ve ilgi duyduğunu görmedim. İlk başta herkes böyledir diye düşündüm. Ama tanıdıkça kendisinin de bir insan olduğunu ve karşısındaki insanı da ne aşağıda ne de yukarıda tuttuğunu gördüm. Kısacası buraya gelmek isterseniz karşınızda zayıflamanızı içten isteyen, samimi, güzel ve ''chill'' bir insanla karşılaşacaksınız. 10-10-2018

Arkadasımız doktorumuz gülen yüzümüz. bilginle samimiyetınle ve sabrınla bıze danısmanlık yaptıgın için verdıgımız kilolar için ve her koşulda defalarca diyetı bozdugumuz halde yanımızda oldugun için tesekkurler. Seni çok ama çok sevıyoruz. İyi ki varsın. 06-10-2018

Canım ablam doktorum; Bu mesleği layıkı ile yapan bizlere bir abla sevgisini veren canımız. Mesleğinde öyle başarılısın ki hiç mütevazi olma bana şu antalyada gitmediğim yer kalmadı. Yine kürkçü dükkanına geldim. O sıcak sevgi ve engin deneyiminizle bizleri zayıflattın. Her şey için çok çok teşekkürler kıymetli ablamız. 04-10-2018

Canım dostum, biricik danışmanım. Mesleğini seven ve yardım ettiği insanlara profesyonel olmanın üstünde canla başla yararlı olmaya calısan muhtesem diyetisyen ( senden korkmam ve her kontrolde panik atak geçirmem dısında) kendinizi evinizde hissettiğiniz pozitif insanların birliği ile oluşan bir mola burası herseyın dısında. Sizi sevıyorum. 03-10-2018