Karnıyarık Tohumu

Karnıyarık tohumu  P. Psyllium L. türünün kurutulmuş olgun tohumları dahilen müshil olarak kullanılmaktadır. Bu etkiyi elde etmek için 15-45 gram tohum su ile karıştırılarak içilir
***Kabızlık
 ***Enflamasyonlu barsak hastalıklarında-ülseratif kolitte
**Barsak peristaltisinin düzenlenmesinde **Çocuk ve ergen obezitesinde
***Yüksek kolesterol ve diyabette kullanıldığı kayıtlıdır.
‼️Drog barsak hareketinde düzenliliği yeniden sağlamak ve sürdürmek için hacim oluşturucu bir laktasif olarak kullanılmaktadır.
‼️Konstipasyonu azaltması ile ilgili bulgular hayat tarzı ile ilişkilidir(yetersiz lif alımı, hareketsiz hayat biçimi).
Temel amaç olarak konstipasyona yönelik kullanılmakla birlikte diyabet, hiperkolesterolemi, hiperlipidemi tedavilerinde de destekleyici olarak kullanımı denenmektedir
Oral yolla alınması ya da solunması sonucu alerjik reaksiyonların oluştuğu, özellikle de bu ürünlere daha önceden mesleki nedenlerle maruz kalma (tıbbi personel) sonrasında gözlenmiştir. Astımlı bir hastada bronkospazm nedeniyle ölüm rapor edilmiştir. 
Diyetteki lifin artması geçici gaz ve şişkinlik sorununa neden olabilir.
Bitkinin tohumları herhangi bir ilaç tedavisine engel olmaması için bu tür ilaçlardan en az yarım saat sonra ve yeterli miktarda sıvı ile alınmalıdır. ‼️
Çok az sıvıyla alınması özellikle yaşlılarda özafagus veya ince barsak tıkanmasına neden olabilir.‼️ **Bitkilerin hastalıklarınız ve kullandığınız ilaçlarla etkileşimi olduğunu unutmayınız. Doktorunuza ve bu konuda eğitim almış bir uzman ile görüşmeden kullanmayınız.