Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Kilo alamama
Merhaba hocam ben 24 yaşındayım kilo alamıyorum ve endokrin ve metabolizma hastalıklarına randevu almıştım doktorum bir kaç tahlil yaptı hepsi temiz çıktı bana nutricia fortumel energy beslenme ürününü ve beslenme diyeti verildi sizce fortumel energy beslenme ürünü etkili midir kilo alımında yardımcı olur mu ?
26 Kasım 2021 10:44
Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel tarafından cevaplandı.
Prostat buyumesi
Kolesterolyuksekligi Hocam saygılar prostat büyümesi için kabakk çekirdeği yağından gunde bir cay kasigi suya katipkullanıyorum bu ölçü kolesterolu etkılermı kalbe zararı olurmu diyetisyen olarak onerınız yokmu prostat buyumesi için beslenme onerınıxe tesekkur
31 Ocak 2021 16:34
Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel tarafından cevaplandı.
Prostat sorunu
Hocam cevabınıza teşekkür kabak çekirdeği yağı soğuk şişkindir prostat için beslenme yonucden o eriniz yokmu hergun leblebi ayçiçeği çekirdeği gibi bir avuç yiyorum zararı olurmu her gün bir veya2elma bazen bir mandalin yiyorum ne dersiniz
31 Ocak 2021 09:57
Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel tarafından cevaplandı.
Gıda intoleransı testi
merhaba Zuhal hanım, saglıklı gunler dilerim. Benim de size bir sorum olacak. 26 yaşındayım 162 boyunda 61 kg yum cok yavas hatta hiç kg veremiyorum diyebilirim. Saglıklı beslenmeye calısıyorum ara ara kaçamaklar dışında. Gıda intoleransı testi yapıyor musunuz ? acaba bir besine karşı vücudum reaksiyon mu gösteriyor anlam veremedim. İşim gereği çok hareket etme imkanım olmuyor gün içersinde. Bir öneriniz var mı ? konu ile ilgili bilgilerinizi önemle rica ediyorum, iyi çalışmalar.
29 Ocak 2021 10:17
Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel tarafından cevaplandı.
Kolesterolyuksekligi
Hocam saygılar prostat büyümesi için kavak çekirdeği yağından gunde5damla kullanıyorum bu ölçü kolesterolu etkılermı kalbe zararı olurmu diyetisyen olarak onerınız yokmu prostat için beslenme onerınıxe
24 Ocak 2021 20:56
Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel tarafından cevaplandı.
Diyet ve baş ağrısı
Merhabalar Zühal hanım. Öncelikle sağlıklı günler diliyorum. Ben 23 yaşında 59 kiloyum ve boyum 1,60. Kasım ayından beridir kendi çapımda diyet yapıyorum. Tüm gün evde olduğum ve hareketsiz bir yaşam tarzım olduğu için günde 1000kalori alacak şekilde besleniyorum. Bunu da sabah kahvaltı yapmadan yapıyorum. Son günlerde kahvaltı hiç yapmadım ve günde 1-2 öğün beslendim ve baş ağrıları yaşıyorum. Size nacizane sorum, baş ağrısı beslenme düzenimden kaynaklı olabilir mi? Saygılar.
23 Ocak 2021 21:11
Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel tarafından cevaplandı.
Yiyecek hassasiyeti
Hocam merhaba gece olan ara öğünümde 1 çay bardağı karşık kuru üzüm ve leblebi tuketiyorum şekere karşı biraz alerjim var üzüm yedikten sonra kaşınmaya başladım üzüm yerine yerine ne tüketebilirim
12 Ocak 2021 23:56
Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel tarafından cevaplandı.
kas yıkımı nedir?
merhabalar zühal hanım, ben bazı sebeplerden ötürü bir süredir az yemek yiyorum. Yaşım 22 Boyum 1.84 civarında, yaklaşık 8 ayda 75 kilodan 62 kiloya kadar düştüm. tabi ki kaslarda da zayıflama oldu. kas yıkımı olur diyenler oldu. benim sormak istediğim, kas yıkımının sonuçları nelerdir? internette yeterli bilgi bulamadım maalesef. Birde ne önerirsiniz engellemek için
7 Ocak 2021 15:32
Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel tarafından cevaplandı.
Probiyotlk
Hocam numaranizin son rakamları gözükmediği için ulaşım saglayamiyorum bu mesajı tekrar yanıtlar mısınız lütfen probiyotik kullanimi için bilgilendirme yapicaktiniz
6 Ocak 2021 18:57
Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel tarafından cevaplandı.
Kolesterolyuksekligi
Kolesterolyukselmesi Kolesterolyuksekligi Kolesterolyuksekligi Kolesterolyuksekligi Hocam saygilar esimin tahlilerini yaziyorum degerli ve tecrubeli bir uzman olarak gorusunuzu ogrenmek istiyorum tkol 278 hdl68 ldl200 trig 78 ldlyi dusuremiyoruz seker tansiyon yok beslenme oneriniz yokmu bimden aldigimiz tava yogurdu zararli olabilirmi ayrica hergunbir veya2ser yumurta yiyorsun aşırı tahin pekmez karışımı bir tatlı kaşığı yiyorum buda yukseltmis olabilirmi bir yemek kadigi az tuzlu tulum yiyebilirmiyim
6 Ocak 2021 08:08
Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel tarafından cevaplandı.
probiyotik
hocam merhaba öncelikle kabızlık için probien adlı probiyotik takviyesine başladım ne şekilde kullanmamı önerirsiniz
5 Ocak 2021 23:51
Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel tarafından cevaplandı.
randevu fiyatı
MERHABA İSMİM FATMA BIYIK TROİD HASHİMATO HASTASIYIM ONLINE GEÖRÜŞME İÇİN YAZDIM AMA ÖNCE FİYAT ALABİLİRMİYİM RİCA ETSEM. *** *** ** 70 ff_by78@hotmail.com
31 Aralık 2020 11:59
Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel tarafından cevaplandı.
Kilo sikayeti
Hocam merhaba ben 16 yaşındayım 69 kiloyum boyumda 170 kilolarimdan çok rahatsızım ders çalıştığım içinde çok hareket edemiyorum psikolojim bozulmuş bi halde lütfen bana yardım edin nolur
19 Aralık 2020 00:44
Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel tarafından cevaplandı.
Beslenme hakkında
Hocam merhaba, bilgi amaçlı sormak istiyorum. Kahvaltıda her Sabah biraz Maydonoz,Dereotu her Akşam bir Kase ev Yoğurdu ve Yemeklerde bir Çay Kaşığı Kimyon tüketmenin Potosyumun yüksek çıkmasına neden olurmu?Potosyumum genelde yüksek 5,2-5,5 arası çıkıyor. Yaz meyveleri(Armut-Erik-Şeftali-Elma günlük 2 Porsiyon) 2 Adet küçük Salatalık. Ayrıcat üm yazdıklarımın Açlık,3 aylık Şekeri yükselte bilirmi? Açlık 105 Hb1AC5,7 İyi çalışmalar dilerim.
12 Ağustos 2020 12:20
Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel tarafından cevaplandı.
Spora başladım l karnitin kullanımı
Merhaba hocam ben fitnese yeni başladım ordaki antrenör bana l karniti önerdi kullanmalıyım hocam herhangi bi hastalığım yok
8 Ağustos 2020 21:10
Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel tarafından cevaplandı.
