Kolesterolyuksekligi
BT
Biz T***
6 Ocak 2021
Kolesterolyukselmesi Kolesterolyuksekligi Kolesterolyuksekligi Kolesterolyuksekligi Hocam saygilar esimin tahlilerini yaziyorum degerli ve tecrubeli bir uzman olarak gorusunuzu ogrenmek istiyorum tkol 278 hdl68 ldl200 trig 78 ldlyi dusuremiyoruz seker tansiyon yok beslenme oneriniz yokmu bimden aldigimiz tava yogurdu zararli olabilirmi ayrica hergunbir veya2ser yumurta yiyorsun aşırı tahin pekmez karışımı bir tatlı kaşığı yiyorum buda yukseltmis olabilirmi bir yemek kadigi az tuzlu tulum yiyebilirmiyim
1 cevap
41 görüntülenme
Cevaplar (1)
Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel
Diyetisyen
Yumurtayi abartmadan yemeli, bol su icmeli, kahvalltiyi 8 den once yapmali,bol yesillik, sarimsak, sogan tuketmeli, her gun 40-60 dk yurumelisiniz, ayrinti icin *** *** ** dan donunuz
6 Ocak 2021
Toplam Cevap
339
