Aile Danışmanı Vildan Ayyüzlü
Ailede Zorba Uyum Yerine Empatik Eşlikçilik
Empati, aile içindeki bireylerin birbirini samimiyetle anlamasını sağlayan ve temelleri çocuklukta atılan hayati bir duygusal bağ kurma yetisidir.
Aile Danışmanı Makaleleri
Aile Danışmanı Fevziye Balcıoğlu
“Yaşadım Ben Bu Hayatı” diyebilmek..
İtaat kültürü ve 'iyi çocuk' olma baskısı, bireyin kendi özüne yabancılaşmasına ve hayatın sonunda derin bir pişmanlık duymasına neden olur.
Çocuk Gelişim Nalan Erpolat
Sözünde Durmak
İletişim, teknolojik gelişmelerle birlikte şekil değiştirse de modern dünyada hızlanan bilgi akışı empati eksikliğine ve duygu aktarımı sorunlarına yo...
Psk. Yahya Basık
KİŞİLİK BOZUKLUĞU
Sağlıklı bir kişilik yapısı, bireyin davranışlarında uyum, süreklilik ve esneklik sergileyerek toplumsal işlevselliğini korumasını temel alır.
Psk. Yahya Basık
DEPRESYON
Depresyon, geçici bir üzüntüden ziyade kişinin duygusal tepki verme yetisini kaybettiği ve "duygusuzluk duygusu" olarak tanımlanan derin bir hissizlik...
Aile Danışmanı Vildan Ayyüzlü
AİLEDE DUYGU REGULASYONU
Duygular, hayatta kalmamızı sağlayan işlevsel araçlardır ve Duygu Odaklı Terapi, kalıcı değişim için bu duyguların regüle edilerek dönüştürülmesini sa...
Aile Danışmanı Fevziye Balcıoğlu
Amigdalanı Gıdıkla
İnsanın benlik algısı ve kimlik oluşumu, sosyal ilişkilerde başkalarının kendisine tuttuğu aynalar ve kurduğu bağlar aracılığıyla şekillenir.
Aile Danışmanı Nur Demir
Toplumsal Cinsiyetin Duygular Üzerindeki Etkisi
Toplumsal cinsiyet beklentileri, doğum öncesinden itibaren renkler ve kıyafetler aracılığıyla bireylere empoze edilmeye başlanmaktadır.
Aile Danışmanı Aysun Turhan
OYUN VE MASAL TERAPİ
Oyun terapisi, 3-18 yaş aralığındaki çocuk ve gençlerin kendilerini en doğal yolla ifade etmelerine olanak tanıyan profesyonel ve iyileştirici bir sür...
Aile Danışmanı Leyla Aslanlı Gökmen
Çocuklara Zorbalık ve Çocuk İstismarı
İstismar ve zorbalık, bir tarafın diğeri üzerinde gücü kötüye kullanmasına dayanan; duygusal, sözel, fiziksel ve dijital yöntemlerle uygulanan zarar v...
Aile Danışmanı Birgül Bozkaya
EVLİLİKTE CİNSELLİĞİN ÖNEMİ
Cinsellik, biyolojik bir içgüdü olmanın ötesinde eşler arasındaki bağı güçlendiren, fiziksel ve duygusal yakınlığı sağlayan evliliğin en temel taşları...
Aile Danışmanı Yasemin Kurt
SAĞIR KURBAĞA HİKAYESİ
Başarıya ulaşma sürecinde çevreden gelen olumsuz eleştiriler ve toplumsal önyargılar bireylerin motivasyonunu kırarak hedeflerinden sapmalarına neden ...
Aile Danışmanı Yasemin Kurt
GEÇMİŞE VEDA ET
Geçmişteki olumsuz deneyimleri sürekli hatırlamak yerine bu duyguları kabul etmek ve affetme süreciyle ruhsal yüklerden arınmak iyileşmenin temel adım...
Aile Danışmanı Yasemin Kurt
BEKLENTİLERİM BANA NE SÖYLÜYOR
Beklentiler ah şu beklentiler….. Çocukluktan ve yetiştirildiğimiz çevreden öğrendiğimiz ve karakter yapımızın getirdiği etkilerle de oluşan beklentil...
Aile Danışmanı Fevziye Balcıoğlu
Evde Bir Hacıyatmaz…
Başarı için akademik becerilerden ziyade, zorluklar karşısında uyum sağlamayı ve yeniden ayağa kalkmayı sağlayan duygusal esneklik becerisi kritik bir...
Uzm. Psk. Burcu Lale Yayla
Hamilelik Psikolojisi
Hamilelik süreci, hormonal değişimlere bağlı olarak anne adaylarında hem fiziksel semptomların hem de yoğun duygusal dalgalanmaların yaşandığı doğal b...
Psk. Dan. Batuhan İman
Obsesif Kompulsif Bozukluk Üzerine Bir Derleme
Obsesif Kompulsif Bozukluk, bireyin zihnine istemsizce gelen rahatsız edici düşünceler ile bu düşünceleri yatıştırmak için sergilenen tekrarlayıcı dav...
Aile Danışmanı Özlem Hacıoğlu
KAYGI KRİZLERİ PANİK ATAK
Panik atak, kalp çarpıntısı ve nefes darlığı gibi yoğun fiziksel belirtilerle kendini gösteren, bireyin kontrolü kaybetme veya ölüm korkusu yaşadığı a...
Aile Danışmanı Fevziye Balcıoğlu
Konuşmasak da mı anlasak; Konuşsak da mı anlasak?
İletişimde kelimelerin etkisi sadece %10 iken, beden dili ve ses tonu mesajın iletilmesinde %90 oranında belirleyici bir rol oynamaktadır.
Aile Danışmanı Zehra Alagöz
Stres ile Başa Çıkma
Spor, stres sırasında yükselen adrenalin ve kortizol seviyelerini dengeleyerek dopamin ve serotonin gibi mutluluk hormonlarının artmasını sağlar.
Aile Danışmanı Neslihan Türkçüer
Kendine Yetebilen Çocuklar Yetiştirmek
Ebeveynlik her çocukla yeniden başlayan bir öğrenme sürecidir ve aşırı iyi niyetle sınır koymamak çocuğun yaratıcılığını engelleyerek gelişimine zarar...
Aile Danışmanı Özlem Hacıoğlu
AİLE - ERGEN İLETİŞİMİ
Ergenlik dönemi, bireyin gelecekteki psikososyal sağlığının temelini oluşturan, hem fiziksel hem de duygusal açıdan köklü değişimlerin yaşandığı kriti...
Aile Danışmanı Yasemin Kurt
ALDATILAN EŞLER
Aldatılma, bireyin güven duygusunu derinden zedeleyen ve genellikle karakter yapısındaki sağlıksız özelliklerden kaynaklanan büyük bir ihanettir.
Uzman Aile Danışmanı Sinem Pınarevli Akman
OKULA UYUM SÜRECİ
Okul, çocukların aileden ayrılıp sosyal çevreyle tanıştığı ilk kritik kurumdur ve bu süreçte ebeveynlerin kararlı, sakin ve dürüst bir tutum sergileme...
Aile Danışmanı Aysun Polat
MONOTONLAŞAN EVLİLİKLER İÇİN KURTARMA PLANI
Evlilikte monotonluk doğal bir süreçtir ve bu durumu aşmak için her iki eşin de sorumluluk alarak açık bir iletişim kurması gerekir.
Aile Danışmanı Aysun Turhan
EFT (Emotional Freedom Techniques) ‘Duygusal Özgürleşme Tekniği
EFT, vücuttaki belirli enerji noktalarına yapılan hafif vuruşlarla olumsuz duyguların ve travmaların enerjisini boşaltmayı amaçlayan bir duygusal özgü...
Aile Danışmanı Fevziye Balcıoğlu
Ne Yapsam Olmuyor…
Ebeveynlerin çocuklarıyla yaşadığı iletişim sorunları sadece teknik bilgi eksikliğinden değil, içsel bir dönüşümün gerçekleşmemesinden kaynaklanmaktad...
Aile Danışmanı Aysun Turhan
GÖLGE İLE BULUŞMA
C.G. Jung'a göre hayat, karşılaşılan krizlerin ve olayların iç dünyamızın bir yansıması olduğu bir bütünleşme ve özü keşfetme yolculuğudur.
Aile Danışmanı Nur Demir
Ailenin Toplum Üzerindeki Etkisi
Aile, toplumun en temel yapı taşı olarak bireyin sosyalleşme sürecinin başladığı ve kültürel değerlerin gelecek nesillere aktarıldığı merkezî bir kuru...
Aile Danışmanı Nur Demir
Uyumlu Olmak Sandığınız Kadar Doğru Mu?
Sürekli uyum sağlama ve onaylanma çabası, bireyin kabul görmek adına kendi benliğinden ve özgün isteklerinden vazgeçmesine neden olabilir.