Ya daha iyisi varsa diye kaçırdıklarımız

Ya daha iyisi varsa diye KAÇIRDIKLARIMIZ

Ya daha iyisi varsa diye kaçırdıklarımız

Daha iyi bir iş, daha iyi bir ilişki veya daha iyi bir görünüm, gerçek mutluluğu garantilemez. Mutluluk içsel bir deneyimdir ve dış şartlara bağlı değildir. 

Yaşam, sürekli daha iyiye doğru ilerlemekle ilgili değildir. Kendinizi ve sahip olduğunuz değerli şeyleri şimdi keşfedin ve yaşayın. İçsel huzurunuz ve mutluluğunuz için dışarıya bakmaktan ziyade içeriye yönelin.

Unutmayın, siz şu anda sahip olduğunuz değerli şeylerle dolu bir hayata sahipsiniz. Belki bazıları daha iyi olabilir, ancak her şeyin mükemmel olması gerekmez.

Ya daha iyisi varsa diye sürekli bir tatminsizlik içinde olmak, mutluluğunuzun önünde engeller yaratabilir. Bunun yerine, mevcut durumunuzu değerlendirin ve bunun üzerine inşa etmeye çalışın. Kendinizi geliştirmek için çaba sarf edebilirsiniz, ancak bunu yaparken mevcut anı yaşamayı ve değerini bilmeyi unutmayın.

Bu gönderiyle, daha iyisi arayışından sıyrılıp şu anda sahip olduğunuz değerli şeylere odaklanmanızı ve onları takdir etmenizi amaçladım. Gerçek mutluluğun sürekli daha iyiye ulaşmakla değil, içsel memnuniyeti bulmakla ilgili olduğunu unutmayın.

Daha iyi bir versiyon olmak için uğraşmak önemlidir, ancak bu süreçte şu anda sahip olduğunuz değerleri göz ardı etmeyin. Yaşamın tadını çıkarın, anları değerlendirin ve kendinizi sevin. İçsel huzurunuz için şu anı kaçırmayın.

Bu makale 30 Mayıs 2023 tarihinde güncellendi. 0 kez okundu.

Yazar
Uzm. Psk. Dan. Nurdan Samur

Nurdan Samur, Pamukkale Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünü onur derecesiyle bitirerek psikolojik danışman olmaya hak kazanmıştır.  Lisans eğitimi süresinde film ve vaka analizlerine katılarak gelişimine katkı sağlamıştır.  Staj kapsamında gittiği okullarda bir çok veli ve öğrenci gözlemleme fırsatı olmuştur. Ardından Pamukkale Üniversitesi'nde Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik yüksek lisans programına kabul almıştır. Yüksek lisans kapsamında lise öğrencileri için Duygu Düzenleme Psikoeğitimi düzenleyerek uygulamıştır. Ayrıca eğitim boyunca danışan almaya devam etmiştir. Depresyon, kaygı gibi rahatsızlıkların giderilmesinde etkin bir terapi olan Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimi almıştır.  Bilişsel Davranışçı eğitim 11 modül (Depresyon, Anksiyete ve Yaygın Anksiyete, Fobiler, Sosyal Fobi, Özgül Fobi, Agorofobi, Ob ...

Etiketler
#andakal #psikoloji #simdiveburda #ozsefkat
Uzm. Psk. Dan. Nurdan Samur
Uzm. Psk. Dan. Nurdan Samur
Antalya - Psikolojik Danışman
Facebook Twitter Instagram Youtube