Uzm. Kl. Psk. Arzu Ünal, lisans eğitimini Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde tamamladıktan sonra Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı’na devam etmiş; “Nikotin Kullanan ve Kullanmayan Bireylerde Öfke İfade Tarzları ve Yaşam Doyumu Arasındaki İlişkinin İncelenmesi” başlıklı tez çalışmasıyla yüksek lisans eğitimini tamamlayarak Klinik Psikolog unvanını almıştır.
Haziran 2017’den bu yana aktif olarak danışan görmekte ve psikoterapi çalışmalarını sürdürmektedir. Dokuz yılı aşkın meslek hayatının önemli bir bölümünde Zeytinburnu Belediyesi bünyesinde beş yıl Klinik Psikolog olarak görev yapmış; burada farklı yaşam öykülerine ve başvuru nedenlerine sahip çok sayıda danışanla çalışma deneyimi edinmiştir. Kamu deneyiminin ardından özel klinik çalışmalarına devam etmiş, edindiği mesleki birikimi bugün kendi ofisinde sürdürdüğü klinik pratiğine taşımıştır.
Mesleki gelişimi boyunca psikoterapi alanında çeşitli eğitim ve süpervizyon süreçlerini tamamlayan Arzu Ünal, çalışmalarında ağırlıklı olarak EMDR Terapisi, Şema Terapi ve Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yaklaşımlarından yararlanmaktadır. Her danışanın yaşam öyküsünün ve ihtiyaçlarının kendine özgü olduğu anlayışıyla, terapi sürecini danışanın başvuru nedeni ve terapi hedefleri doğrultusunda kişiye özel olarak planlamaktadır.
Klinik çalışmalarında başta kaygı bozuklukları, obsesif kompulsif bozukluk (OKB), travma ve travma sonrası yaşanan güçlükler, duygudurum sorunları ve ilişki problemleri olmak üzere; öz güven ve benlik algısı, sınır koyma, stres yönetimi, iletişim güçlükleri ve yaşamın farklı dönemlerinde karşılaşılan duygusal zorlanmalar üzerine çalışmaktadır.
Terapi yaklaşımında yalnızca yaşanan belirtilere değil, bu belirtilerin altında yer alan duygulara, düşüncelere, geçmiş deneyimlere ve tekrar eden ilişki örüntülerine de odaklanmaktadır. Danışanın yaşadığı güçlükleri anlamlandırabilmesini, kendisini ve ihtiyaçlarını daha yakından tanıyabilmesini ve yaşamında daha işlevsel, kalıcı değişimler oluşturabilmesini destekleyen bütüncül bir çalışma anlayışını benimsemektedir.
Bireysel psikoterapinin yanı sıra çiftlerle de çalışan Arzu Ünal; ilişkilerde tekrar eden çatışmalar, iletişim sorunları, güven ve yakınlık problemleri ile ihtiyaç ve beklentilerin sağlıklı biçimde ifade edilmesi gibi konularda psikoterapi süreçleri yürütmektedir.
Uzm. Kl. Psk. Arzu Ünal, dokuz yılı aşkın klinik deneyiminin ardından mesleki çalışmalarını kendi ofisinde sürdürmekte; yetişkin bireylere ve çiftlere psikoterapi hizmeti sunmaktadır. Terapi sürecini, danışanların kendilerini yargılanmadan ifade edebilecekleri, yaşadıkları güçlükleri anlamlandırabilecekleri ve ihtiyaç duydukları değişim için yeni yollar geliştirebilecekleri güvenli ve profesyonel bir çalışma alanı olarak ele almaktadır.
