Psikoloji Makaleleri
Kadınlarda Cinsel Travmaların Etkisi ve Terapi Yaklaşımı
Belirtiler: Cinsel travma yaşayan kadınlarda vajinismus, cinsel isteksizlik, orgazm olamama, kabu ...
Çiftlerde Cinsel Uyum ve İletişim
İletişim Eksikliği ve Etkileri: Çiftler arasında cinsellikle ilgili konuların konuşulamaması, iht ...
Cinsel İşlev Bozukluğu
Başlıca Cinsel İşlev Bozuklukları: 1. İsteksizlik (Cinsel İstek Bozukluğu): Bireyin cinsel istek ...
Cinsel Terapi Utanılacak Bir Şey midir?
Cinsel Sorunlar Yaygındır, Ama Gizlidir Birçok insan cinsel sorunlar yaşar ancak bu sorunları dile ...
Dijital Mahremiyetin Çocuk Psikolojisine Etkisi
Dijital Mahremiyet Nedir?: Ailelerin çocuklarının fotoğraflarını paylaşması ile başlayan süreçte, ç ...
Zor Bir Çocukluktan Sonra Yetişkin İlişkilerinde Ne Olur?
Zor Bir Çocukluktan Sonra Yetişkin İlişkilerinde Ne Olur? Çocukluk, yalnızca yaşamın ilk yılları ...
Panik Atak Nedir ?
Panik atak sadece kaygı yaşatır, size başka zarar vermez. “Panik atak gelmesin!” demek yerine “Bi ...
Vagus Siniri: Psikofizyolojik Düzenlemede Anahtar Bir Yapı
Vagus siniri, beyinden çıkan onuncu kranial sinirdir ve parasempatik sinir sisteminin en önemli elem ...
Üniversite Sınavına Hazırlanan Gençlerle Psikolojik Danışmanlık
🎓 *Üniversite Sınavına Hazırlanan Gençlerde Psikolojik Danışmanlığın Önemi* Üniversite sınavı, g ...
Yetişkinlerde Ertelenmiş Çocukluk: Olgun Bedenlerde Büyüyemeyen Duygular
Bu kişiler ilişkilerde yoğun onay ihtiyacı hisseder, terk edilme korkusu yaşar, bağımlı bağlanma örü ...
Hayır Diyememek: Sınır Sorunları ve Kendi Olma Cesareti
Hayır diyememek çocuklukta gelişen öğrenilmiş bir davranış olabilir. Ailede sınırların belirsiz olma ...
Anlam Boşluğu: Modern İnsan Neyi Arıyor?
Viktor Frankl’in logoterapisi, bireyin yaşama anlam yüklemesinin iyilik haline etkisini güçlü şekild ...
Sessiz Tükenmişlik: Güçlü Görünüp İçten Çöken Zihinler
Sessiz tükenmişlik, genellikle yüksek sorumluluk yüklenmiş bireylerde, özellikle de sağlık çalışanla ...
Dijital Detoks: Ruh Sağlığımız İçin Neden Şart Oldu?
Teknoloji çağında sürekli çevrim içi olma hali, bireylerde dikkat dağınıklığı, tükenmişlik ve kaygı ...
Şema Terapisi: Kök İnançlarımızın Derinliklerine Yolculuk
Şema Terapisi Nedir? Şema terapisi, 1990’lı yıllarda Jeffrey Young tarafından geliştirilmiş, bili ...
İyileşmeye Giden Yolda Küçük Hatırlatmalar
Duygularını Bastırma, Tanı;Üzgün, öfkeli ya da endişeli hissetmek kötü değildir. Duyguların sana bir ...
Sürekli Erteliyor musunuz? Erteleme Davranışı, Nedenleri ve Psikolojik Çözüm Yolları – Psikolog Ayşenur Taş | Ankara Emek
Erteleme Sadece Tembellik Değildir Çevrenizdekiler size “Sadece yapsana!”, “Üşengeçlik bu!” diyeb ...
Depresyon Nedir? Belirtileri ve Tedavi Süreci – Psikolog Ayşenur Taş ile Ankara Emek’te Bireysel Terapi
Depresyonun Belirtileri Nelerdir? Depresyon herkeste farklı şekillerde kendini gösterebilir. Anca ...
Cinsel Terapi: Sessizlikten Şifaya
Cinsellik: İlişkinin Görünmeyen Yüzü Birçok çift için cinsellik, sevgi ve bağlılığın en özel ifad ...
Cinsel Terapi: Bedenin ve Zihnin Şifası
Cinsel Terapi Nedir? Cinsel terapi, bireylerin veya çiftlerin cinsellikleriyle ilgili yaşadıkları ...
Ruh Haline İyi Gelecek Hap Tüyolar
Zihinsel sağlığımızı korumak ve ruh halimizi iyileştirmek için küçük ama etkili alışkanlıklar büyük ...
Bipolar Bozukluk Üzerine Terapötik Şifreler
🌓 Duygudurum Dalgalanmaları İçin Bazı günler güneşin kendini göstermesi daha uzun sürüyor ama o ...
Depresyondan Kalıcı Olarak Kurtulmanın Yolları
1. Psikoterapiye Devam Etmek Bilişsel davranışçı terapi (BDT), şema terapi, psikodinamik terapi g ...
Kaygılı Bağlanma Tarzı ve Terk Edilme Korkusu Arasındaki İlişki
Kaygılı Bağlanma Tarzı ve Terk Edilme Korkusu Arasındaki İlişki Gelişimsel ve Klinik Bir Bak ...
KAZANILMIŞ ROLLER: BEN Mİ SEÇTİM, YOKSA MECBUR MU KALDIM?
Bazen hayatın ortasında durup kendimize şunu sormak gerekir: “Şu an yaptıklarım gerçekten benim seçi ...
İş yerinde psikolojik taciz (mobbing): bireysel ve kurumsal sonuçları üzerine bir inceleme
Mobbing, modern iş yaşamında çalışanların maruz kaldığı en ciddi psikososyal risk faktörlerinden bir ...
Üniversite Sınavı Sürecinde Bilişsel Çarpıtmalar ve Akademik Kaygı: Psikoeğitimsel Bir Değerlendirme
Üniversite sınavı, gençlerin hem akademik hem de toplumsal geleceğini etkileyen önemli bir dönüm nok ...
Dijital Yaşam ve Sağlık: Ekran Süresi ile Zihinsel İyilik Hali Arasındaki Denge
Teknolojinin hayatımıza entegre olması, bilgiye erişimi ve iletişimi kolaylaştırsa da uzun süreli ek ...
Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin Psikolojik ve Fiziksel Yolları
Bağışıklık sistemi, vücudu enfeksiyonlara, hastalıklara ve zararlı mikroorganizmalara karşı koruyan ...
Modern Hayatta Sağlığı Korumak: Psikolojik ve Fiziksel İyilik Haline Bütüncül Bir Yaklaşım
Günümüz dünyasında sağlık kavramı, yalnızca fiziksel hastalıkların yokluğu olarak değil, zihinsel ve ...