
Cebimizdeki ücretsiz terapi! Bir ayna gibi çalışıyor ama sonuçları ağır olabilir | İşte dikkat edilmesi gerekenler
Günümüzde yapay zeka, hayatımızın hemen her alanına entegre olmuş durumda. Özellikle son yıllarda, y ...

Günümüzde yapay zeka, hayatımızın hemen her alanına entegre olmuş durumda. Özellikle son yıllarda, y ...

2025 Liselere Geçiş Sistemi (LGS), yarın iki oturum halinde gerçekleştirilecek, sınava 1 milyon 10 b ...

Bahar, doğanın uyanışıyla birlikte çoğumuzda yenilenme isteği uyandırır. Günler uzar, havalar ısınır ...

ChatGPT’yi Bir Terapist Gibi Kullanmak Ne Kadar Sağlıklı? Duygusal olarak zorlanan birçok insan, ...

1. Dinlediğimiz müzik türü yeme davranışlarımızı nasıl etkiliyor? Müzik aslında fark etmeden yeme ...

İlişkilerde Tekrarlayan Döngüler: Neden Hep Aynı Tipi Seçiyoruz? Giriş İnsanların ilişkilerinde ...

Borderline Kişilik Bozukluğu (BKB) Nedir? BKB, duygusal olarak istikrarsız bir durumu ifade eder ...

Narsisistik Kişilik Bozukluğu: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri Narsisistik kişilik bo ...

Majör Depresyon (Majör Depresif Bozukluk): Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri Majör depr ...

Panik Atak: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri Panik atak, kişiyi aniden ve beklenmedik ...

Değersizlik ve Yetersizlik Duyguları: Kökenleri, Belirtileri ve İyileşme Yolları Herkes zaman zam ...

Yalnızlık: İçsel Bir Boşluk ve Terapinin Gücü Yalnızlık, bazen fiziksel olarak yalnız olmanın öte ...

Özgüvensizlik: Kökleri Derinlere Uzanan Bir Sorun ve Terapinin Gücü Özgüven, insanın kendisine ol ...

Öfke Kontrol Bozukluğu: İçsel Fırtınalar ve Çözüm Yolları Öfke, her insanın zaman zaman deneyimle ...

Profesyonel Psikoterapi ile Sağlıklı Bir Geleceğe Adım Atın Hayat, bazen zorlu dönemlerle ve çözü ...

Bağımlılıklar: Alkol, Madde, Teknoloji ve Diğer Bağımlılıklarla Başa Çıkmak Bağımlılık, kişinin k ...

Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB): Travmatik Olayların Etkileri ve Tedavi Yöntemleri Travma s ...

Evlilik ve İlişki Sorunları: Sağlıklı Bir İletişim İçin Ne Yapılabilir? Evlilik ve ilişki, yaşamı ...

Anksiyete Nedir? Belirtileri ve Baş Etme Yöntemleri Anksiyete, korku, endişe ve gerginlik gibi du ...

Aldatılma travması, bir kişinin partneri tarafından duygusal veya fiziksel olarak aldatılması sonucu ...

BOT terapisinin etkinliğini klinik ölçekler ile ölçmek amacıyla öntest-son test olarak Conners Ana-B ...

1. Bağımlılık: Bir Alışkanlık mı, Yoksa Kontrol Kaybı mı? Bağımlılık, bireyin bir maddeye (a ...

İletişim çatışmaları, sağlıklı ilişkilerin doğal bir parçasıdır. Ancak bu çatışmaların nasıl yönetil ...

Haftanın ilk günü geldi çattı. Pazar gecesinden itibaren içini bir huzursuzluk kapladıysa yalnız değ ...

Depresyon ve egzersiz arasındaki bağlantı yıllardır bilimsel araştırmaların odak noktasında. Son bul ...

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), bireyin psikolojik sorunlarına neden olan ya da bu sorunları sürdü ...

Panik Atak Nedir? Panik atak, aniden başlayan, yoğun bir korku ya da kaygı duygusudur. Birçok fizik ...

Panik atak tedavisinde erken başvuru ile hastalık %100’e yakın bir başarı oranı ile 4-6 ay içinde te ...

1. Yoğun Duygusal Sıkıntılar: Sürekli üzüntü, endişe veya korku hisleri, yaşamınızı zorlaştırıyorsa, ...

Çocuk Doğuracak Annenin Psikolojisi: Bir Yolculuk Hamilelik, bir kadının hayatındaki en önemli dönü ...