Klinik Psikolog İhsan Onur Kızılkan
"Sen Benden Daha İyi Yapıyorsun" Yalanı: İlişkilerde Kasıtlı Beceriksizlik (Weaponized Incompetence)
"Hayatım, Sen Yaparsan Daha Güzel Olur" Tuzağı Dışarı çıkacaksınız ve partnerinizden çocuğunuzu g ...
Klinik Psikolog Makaleleri
Klinik Psikolog İhsan Onur Kızılkan
Tahliller Temiz Ama Ağrılar Gerçek: Duygusal Yüklerin Bedensel Faturası (Psikosomatik Ağrılar)
O Sinir Bozucu "Psikolojikmiş" Kelimesi Aylardır midenize kramplar giriyor, sırtınızdaki ağrıdan ...
Klinik Psikolog İhsan Onur Kızılkan
Tam Vazgeçtiğiniz An Gelen O Mesaj: Toksik İlişkilerde "Süpürme" (Hoovering) Tuzağı
Tam İyileşiyorum Derken Çalan O Telefon Ayrılığın üzerinden aylar geçmiş. O ilk zamanlardaki boğu ...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Ekran Zamanı ve Uyku Bozuklukları: Mavi Işığın Ötesinde
Dijital yorgunluk çoğu zaman zihinsel bir süreç olarak değerlendirilir; ancak beden de bu sürecin ak ...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Eleştirel Ebeveyn Etkisi: İçimizdeki Katı Ses
Çocuklukta yoğun eleştiriyle büyüyen bireyler yetişkinlikte de benzer bir iç ses geliştirebilir. Bu ...
Klinik Psikolog İhsan Onur Kızılkan
"O Sadece Bir Arkadaş": İlişkilerde Gizli Rekabet ve 'Üçgenleme' (Triangulation) Tuzağı
Görünmez Bir Üçüncü Kişiyle Savaşmak İlişkiniz harika gidiyor gibi görünüyor, ancak ortada sürekl ...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Dijital Çağda Zihinsel Dayanıklılık: Sürekli Uyarılma Ortamında Denge Kurmak
Sürekli bildirimler, sosyal karşılaştırmalar ve performans baskısı sinir sistemini tetikte tutabilir ...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Duygusal İhmal: Görünmeyen Eksiklik
Duygusal ihmal yaşayan bireyler “Bir sorunum yoktu ama bir şey eksikti” şeklinde tarif ederler. Duyg ...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Başarı Korkusu: Gerçekten Başarmaktan Neden Kaçarız?
Başarı veya başarısızlık kişiden kişiye, durumdan duruma değişebilen bir kavramdır. İçinde bulunulan ...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Beden İmajı ve Özdeğer: Görünüşle Ölçülen Kimlik
Modern toplumda beden imajı, kalıp bir yargıyla insanlara sunulmuş olup öz değer algısıyla güçlü biç ...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Bildirim Kaygısı: Sürekli Uyarılma Halinin Psikolojik Sonuçları
Akıllı telefon kullanımının yaşamımızdaki yaygın kullanımı itibariyle telefon bildirimleri modern ya ...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Çocuklukta Rol Değişimi (Parentification): Çocukken Yetişkin Olmak
Bazı aile yapılarında ebeveyn-çocuk rollerinin birbirine karıştığı görülmektedir. Parentification, ç ...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Değersizlik Hissi: İçsel Eleştirmenin Gücü
Değersizlik hissini çoğu zaman açıkça fark etmek mümkün olamayabilir, adeta görünmez bir iç sesle bi ...
Klinik Psikolog İhsan Onur Kızılkan
"Seninle Çok Mutlu Olacağız" İllüzyonu: Toksik İlişkilerde 'Gelecek Sahtekarlığı' (Future Faking)
Satın Alınan Hayaller Onunla yeni tanıştınız ama sanki yıllardır birbirinizi tanıyor gibisiniz. D ...
Klinik Psikolog Burak Bolat
Kadıköy’de İlişkilerde Tekrar Eden Döngüler
Kadıköy’de İlişkilerde Farkındalık ve Değişim Bazı bireyler ilişkilerinde benzer sorunların tekr ...
Klinik Psikolog İhsan Onur Kızılkan
"Senin Yüzünden Çılgına Döndüm": Kışkırtılıp Suçlu Çıkarılma Tuzağı (Tepkisel İstismar)
O Korkunç Patlama Anı Aylardır, belki de yıllardır aynı şeyleri yaşıyorsunuz. İhtiyaçlarınız görm ...
Klinik Psikolog İhsan Onur Kızılkan
Sizi Ne Bırakıyor Ne De Seviyor: İlişkilerde "Ekmek Kırıntısı" Tuzağı (Breadcrumbing)
Sürekli "Bekleme Odasında" Yaşamak Bir mesaj atıyorsunuz, cevap ertesi gün geliyor. Tam "Bu iş bi ...
Klinik Psikolog İhsan Onur Kızılkan
Neden Bana Zarar Veren Birinden Kopamıyorum? Sevgi Sandığınız Şey Aslında Bir "Travma Bağı" Olabilir
Ayrılık Mesajından Sonraki O İlk Gece Kararınızı verdiniz. Artık canınıza tak etti, eşyalarınızı ...
Klinik Psikolog İhsan Onur Kızılkan
Sizi Seven Aileniz Aslında Sizi "Boğuyor" Olabilir mi? Yetişkinlerde Ayrışamama ve "Toksik Bağlar"
Pazar Kahvaltısı Zorunluluğu Kendi evinizdesiniz, eşinizle pazar keyfi yapmak istiyorsunuz. Telef ...
Klinik Psikolog H. Kardelen Bükülmez
Erken Çocukluk Döneminde Oyun Oynamanın Önemi
Oyun Türleri ve Faydaları Çocuk Gelişimini Destekleyen Oyun Yaklaşımı Oyun, çocukların gelişim ...
Klinik Psikolog H. Kardelen Bükülmez
Kumar Bağımlılığı Terapisine Psikanalitik Bakış Açısı
Kumar bağımlılığı, sadece ekonomik veya davranışsal bir problem olarak değil; bireyin içsel dünyasın ...
Klinik Psikolog H. Kardelen Bükülmez
Kıyaslama Psikolojisi: Sürekli Kendini Kıyaslamanın Nedenleri, Etkileri ve Bilimsel Çözümler
Kıyaslama Psikolojisi Nedir? Sürekli kendini başkalarıyla karşılaştırma; bir kişinin özsaygısı, b ...
Klinik Psikolog H. Kardelen Bükülmez
Çocuğum Konuşmuyor Ama Oyunla Anlatıyor
Çocuklar Neden Oyunla Anlatır? Çocuklar için oyun yalnızca bir eğlence aktivitesi değildir; aynı ...
Klinik Psikolog İhsan Onur Kızılkan
"Sen Yaşıtlarından Çok Olgunsun" Övgü mü, Travma mı? Çocukluğu Çalınan Yetişkinler: "Ebeveynleşen Çocuk"
"Annesinin Sırdaşı, Babasının Annesi" Henüz 8-9 yaşlarındasınız. Okuldan eve geliyorsunuz ama çiz ...
Klinik Psikolog Gözde Silistireli
Mağduriyetin Pikomitolojik Yorumu
Mağduriyetin psikolojik etkileri şok, tepki, işlem ve uyum olmak üzere dört aşamada incelenmektedir. ...
Klinik Psikolog Gözde Silistireli
Matrix: Mit ve Psikoloji
Matrix: Mit ve Psikoloji Matrix filmi olay örgüsü, Neo’nun göbek deliğinden giren solucan benzeri ...
Klinik Psikolog Gözde Silistireli
Cyberpunk ve Psikomitoloji
Cyberpunk ve Psikomitoloji Mit ve psikoloji ilişkisine bakıldığında başta Freud’un ve Jung’un psi ...
Klinik Psikolog Gözde Silistireli
Blade Runner Evreninde İnsan Olmak: Sinema, Psikoloji ve Varoluşun Distopik Temsili
Blade Runner Evreninde İnsan Olmak: Sinema, Psikoloji ve Varoluşun Distopik Temsili Blade Runner ...
Klinik Psikolog İhsan Onur Kızılkan
Anahtarlarınızı Kaybedip, Aynı Anda 50 Sekme mi Açıyorsunuz? "Tembel" Değil, Tanı Almamış Bir "Yetişkin DEHB"li Olabilirsiniz
"Potansiyelini Harcıyorsun" Etiketi Hayatınız boyunca şu cümleleri duydunuz mu? "Çok zekisin ama ...
Klinik Psikolog İhsan Onur Kızılkan
Başınız Ağrıdığında Google'a mı Soruyorsunuz? Modern Çağın Hastalığı: "Siberkondri" ve Sağlık Kaygısı
Baş Ağrısından Beyin Tümörüne 10 Dakika Akşam evdesiniz, sol kolunuzda hafif bir uyuşma hissettin ...