Fizyoterapi Makaleleri
Obezite Ağrıyı Arttırıyor!
OBEZİTE Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından “vücutta sağlığı bozacak ölçüde anormal veya aşırı y ...
Omurga Sağlığı İçin Yatak Seçimi Nasıl Olmalı?
Omurga Korunmalı! Omurga sağlığı için en ideal yatak tercihi omurga ve omurgayı destekleyen yapıl ...
Fiziksel aktivitede yeni normale dönüş!
COVİD-19 enfeksiyonu, spesifik tıbbi müdahalelerin olmaması, hızlı bulaşma oranı ve önemli ölçüde yü ...
Kengi Nedir? Kengi tedavisi nasıl yapılır?
Kengi konusunda 2013 yılındaki bir yazımın yayınlanmasından sonra konu oldukça ilgili gördü. Bu konu ...
Priformis Sendromu
Günümüzde bir çok kişide görülen kalça içerisindeki ağrı ne yazıkki günlük yaşamı olumsuz etkilemekt ...
Covid-19 pandemisi ve fizyoterapi
Sadece ülkemizi değil tüm dünyayı etkisi altına alan corona virüsü ne yazık ki her geçen gün yayılma ...
Evde kal ama kassız kalma
Evet evde kalın ama kassız kalmayın. Vücudunuzun bütünlüğünün sağlanması ve tüm hareketlerin yapılab ...
G THERAPY
G therapy kas iskelet sistemini oluşturan bütün kas, tendon ve fasya üzerinde oluşan ağrı-spazm-ağrı ...
İdrar kaçırmaya koruyucu önlem
Hamilelik, doğum, menopoz, kilo artışı, yanlış ve yoğun yapılan sporlar, pelvik taban kaslarının zay ...
PELVİK TABAN KASINIZI TANIYIN
Her 10 kadından 1’i pelvik taban kaslarını tanımıyor. Pelvik taban kasları hamilelik döneminde 9 ay ...
GTOS TERAPİ Nedir ?
Golgi Tendon Organı Stimülasyonu İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Egzersiz Fizyolojisi Enstitüsü ...
Kurumsal fizyoterapi neden önemlidir ?
Kısa geçmişimize dönüp bakıldığında dahi işlerin büyük kısmında bedensel yani fiziksel gücümüzü kull ...
Manuel Terapi Nedir?
Manuel terapi herhangi bir alet kullanılmaksızın tamamen elle uygulanan bir fizyoterapi yöntemidir. ...
Kronik yorgunluktan nasıl kurtuluruz?
Kronik yorgunluğun pek çok sebebi vardır. - Uykusuzluk - Vücutta detoks mekanizmalarının bozul ...
NEDEN FITIK OLURUZ?
Bel ve boyun fıtıkları günümüzde en sık rastlanan kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarıdır. Yaşam kali ...
Boyun Ağrılarından Kurtulma Yolları
Boyun, başımızı her yöne çevirmemizi sağlayacak hareket yeteneğine sahiptir. Başımızın ağırlığını ta ...
Boyun Ağrısı Nedenleri
Boynumuz, başımız ile vücudumuz arasındaki bağlantıyı sağlar. Başımızı destekler ve dengeli pozisyon ...
Kola ve Omuza vuran ağrılar boyun kaynaklı mıdır ?
Omuz, dirsek ve kol ağrıları artık klinikte daha sık karşımıza çıkmakta. Sürekli kullanılan cep t ...
Fizyoterapinin Faydaları
Fizyoterapi, bireylerin sağlıklı bir hareket kabiliyetine kavuşması için uygulanan yöntemlerin başın ...
Çene Problemlerinde Boyun Mutlaka Muayene Edilmelidir !
Çene eklemi ile boyun birbiri ile yakın ilişki içerisindedir. Çenedeki bir problem boynu, boyundaki ...
Çene ağrısı ve boyun ağrısı ilişkisi
Çene eklemi ile boyun birbiri ile yakın ilişki içerisindedir. Çenedeki bir problem boynu, boyundaki ...
İftardan Sonra Hareket Şart
Ramazan ayının gelmesiyle birlikte vücut fizyolojisinde de değişiklikler görülür. Özellikle günü oru ...
Diz Ağrıları Neden Olur?
Çoğu kişinin mustarip olduğu diz ağrısı, dizde yer alan kemik yapılarında meydana gelen sorunlardan ...
Bahar Aylarında Ağrılar da Artıyor
Merhaba, Herkesin hayatında belli bir dönem yaşadığı bir sorundur bahar yorgunluğu. Aslında bahar ...
Kronik Baş Ağrılarının Sebebi Omurganın Yanlış Pozisyonlanmasından Olabilir!
Atlas(1.Omurga) ve axis (2. Omurga) uzun süre yanlış kullanımdan veya kazadan dolayı oluşan hasar, o ...
Yüzyılın teknolojisi GTOS TERAPİ!
Vücudumuz sistemlerden oluşur. Bu sistemlerin birlikte çalışması ve uyumu ile de günlük yaşamımızı s ...
belde sihirli nokta L5-S1
Vücudumuz sistemlerden oluşur. Bu sistemlerin birlikte çalışması ve uyumu ile de günlük yaşamımızı s ...
Kinezyolojik bantlama nedir, ne için kullanılır?
Kinezyolojik bantlama 1970li yıllarda Dr. Kenzo Kase tarafından keşfedilmiştir. Bu bantlar pamuk ve ...
Bel ve boyun fıtıkları ameliyat gerektirir mi?
Günümüzde sportif faaliyetlerin azalması, masa başı işlerin ve sigara kullanımının artması, pasif bi ...