POSTÜRAL KİFOZ

Kifoz, sırtın üst kısmının abartılı, öne doğru yuvarlanmasıdır.

Kifoz, sırtın üst kısmının abartılı, öne doğru yuvarlanmasıdır. Diğer kifoz türleriyle karşılaştırıldığında postüral kifoz, düz bir yüzeye uzanıldığında kendi kendine düzelir, röntgende vertebral anormallikler göstermez ve tipik olarak kronik kötü duruştan kaynaklanır. Kronik kötü duruş boyun ve sırt kaslarında dengesizliklere neden olur. Bu tür kifozda hasta eğitimi önemlidir. Öncelikle gerginliğin olduğu kas ve fasya yapısının gevşetilmesi gerekiliyor. Daha sonra germe ve güçlendirme egzersizleriyle düzeltilebilir.

Etiketler

Postural kifoz

Yazar Hakkında

Fzt. Murat Ekinci

Fizyoterapi

Fzt. Murat Ekinci;Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon 2018 mezun oldu. Lisans eğitiminden sonra 3 farklı eğitim kurumundan Manuel Terapi eğitimi aldı. Pilates eğitimlerini tamamladıktan sonra Eğitici Eğitmenliği yaptı. Graston Fizyotools Teknik eğitimi aldı. Kuru İğneleme, Tetik Nokta ve Kupa Terapi eğitimi aldı ve eğitimler verdi. Osteosports sporcu sağlığı eğitimi aldı. Klinik Bantlama eğitimi aldı. 4 sene boyunca bir sağlıklı yaşam kliniğinde Manuel Terapist olarak görev yaptı. Şimdi Spine & Sport kliniğini kurdu ve danışanlarını yeni yerinde ağırlamak ve ağrısız bir yaşam sunmak ister.

POSTÜRAL KİFOZ

Etiketler

Yazar Hakkında

Fzt. Murat Ekinci

Önemli Bilgilendirme

Benzer Makaleler