Klinik Psikolog Makaleleri
Aldatılmanın Yarattığı Travmayı EMDR Yöntemi ile Ortadan Kaldırabilir miyiz?
Aldatılma travmatik etkisi son derece yüksek olan bir travma çeşididir. Aldatılan kişiler ciddi bir ...
DEHB ile Başa Çıkmak İçin Yöntem
📆 Günlük Rutin Oluşturma: Düzenli bir program oluşturmak ve alışkanlıklar geliştirmek. 🎯 Hedef Be ...
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB)
DEHB, 🎈 dikkat, odaklanma ve hiperaktivite sorunlarına neden olan bir zihinsel sağlık durumudur. Bu ...
Hayır Diyebilmenin Önündeki Engel
Kendi ihtiyaçlarınızı görmezden gelerek başkalarının isteklerine her zaman ‘evet’ mi dersiniz? Bu ‘e ...
ORGAZM
Ataerkil toplumlarda maalesef orgazm sorununun yüzde olarak büyük bir çoğunluğunu kadınlar yaşamakta ...
Depresyonla Başa Çıkmak !
Depresyonla Başa Çıkmak ! Işığın Peşindeki Karanlık Yolculuk: Depresyonun Derinliklerine Bir Bakı ...
Depresyon Nedir? ☁️ Işığın Peşindeki Karanlık Yolculuk
Depresyon Nedir? ☁️ Işığın Peşindeki Karanlık Yolculuk Depresyon, ☁️ içsel bir fırtına olarak tanım ...
Sosyal Fobi EMDR ile Nasıl Tedavi Edilir?
Sosyal kaygı ve sosyal anksiyete olarak da adlandırdığımız sosyal fobi kişinin sosyal ortamlarda diğ ...
Bedeninizin Duman Dedektörü: Kaygı
Evlerimizde ya da otellerde, konukevi gibi yerlerde duman dedektörlerine rastlarız. Bunlar yangın an ...
Anksiyete Uykusuzluğa Neden Olabiliyor!
Anksiyete Nedir? Anksiyete, kişinin istemsiz şekilde yoğun kaygı, korku ve huzursuzluk yaşadığı b ...
Stres Egzamaya Zemin Hazırlıyor!
Egzama, cildin dış tabakasının iltihaplanmasıyla karakterize kronik bir cilt hastalığıdır. Kaşıntı, ...
Özgüven Sorunu Yaşayanlar EMDR Psikoterapisi İle Bundan Kurtulabilirler Mi?
Sık sık karşımıza çıkan sorunlardan biri özgüven düşüklüğüdür. İnsanların yapabildikleri ya da yapam ...
Obsesif Kompulsif Bozukluğun Sessiz Dünyasına Bir Yolculuk: Zihinsel Labirentler ve Çıkış Yolları
Obsesif Kompulsif Bozukluğun Sessiz Dünyasına Bir Yolculuk: Zihinsel Labirentler ve Çıkış Yolları ...
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), tekrarlayan obsesyonlar (🔄 sürekli tekrarlayan düşünceler, görünt ...
Cinsel Sorunların Tedavisinde EMDR Terapisi Nasıl Etklili Olur?
Klinik deneyimler cinsel isteksizlik, vajinismus, cinsellikten iğrenme, orgazm olamaa gibi cinsel iş ...
Kim Bu Öteki?
Kim Bu Öteki ? ‘Bir ben vardır, benden içeri’ der Yunus. Bir de öteki var, benden yahut bizden dışa ...
Bireysel Psikoterapi
Bireysel Psikoterapi Nedir? Bireysel psikoterapi danışanların, terapistleri ile birlikte terapöt ...
Öfke Kontrolü Sorunlarının Çözülmesinde EMDR Etkili midir?
Öfke kontrol sorunu kadınlarda da görülmekle beraber daha çok erkeklerde karşımıza çıkan bir sorundu ...
Panik Atak İle Başa Çıkmak
Korkunun Ani Dansı: Panik Atak Nasıl Üstesinden Gelinebilir? Bir anda gelen korku, kalp çarpıntıs ...
Korkunun Ani Dansı: Panik Atak Nedir?
Panik atak, aniden gelen yoğun bir kaygı veya korku hissinin eşlik ettiği 💥 fiziksel ve zihinsel be ...
MASALLARIN İYİLEŞTİRİCİ GÜCÜ
MASALLARIN İYİLEŞTİRİCİ GÜCÜ - Masallar çocuklara anlatılmak ve öğretilmek istenilen her şeyi do ...
ÇOCUK TERAPİLERİNDE İYİLEŞME NEDİR?
-Çocuğun kendini sözel ve davranışsal olarak ifade etmeye başlaması -Duygusal okur-yazarlık gelişti ...
DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU BELİRTİLERİ?
DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU BELİRTİLERİ? OKUL ÖNCESİ DÖNEM Devamlı hareket ed ...
NEDEN OYUN TERAPİSİ?
1.Çocukta gözlenen belirtileri azaltmak için duygusal ve davranışsal öz denetimi düzeltmek, 2. Ol ...
Bilişsel ve Davranışçı Terapi Nedir?
Bilişsel ve Davranışçı Terapi (BDT) Nedir? Psikoterapi, zihinsel sağlık sorunlarına yardımcı ...
Neden Psikolojik Destek Almalıyım?
Günümüzün hızlı tempolu dünyasında, psikolojik destek aramak son derece önemlidir. Kendinize "Neden ...
Sağlıklı İlişkiler Kurmanın 8 Anahtarı
1️⃣ İlişki tarzınızı belirleyin. Tipik kalıplarınız hakkında bir anlayış geliştirin. 2️⃣ Kişisel fa ...
Stres Nedir?
Stres, vücudun veya zihnin çevresel veya içsel baskılara verdiği tepki olarak tanımlanabilir. Olumsu ...
Stresle Başa Çıkmanın Yolları !
Günümüzün hızlı temposu içinde stresle baş etmek her zamankinden daha önemli. İşte stresle başa çıkm ...
Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları Tedavisinde EMDR Yöntemi Etkili midir?
Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları çok geniş bir yelpazeyi kapsayan birkaç psikolojik sorunun dahil oldu ...