Aile Danışmanı Hatice Nur Şahin
Vajinusmus
Vajinusmus, cinsel birleşme sırasında vücudun tehlike algısıyla pelvik kaslarını refleks olarak kasmasına neden olan, kontrol dışı bir koruyucu tepkid...
Aile Danışmanı Makaleleri
Aile Danışmanı Hatice Nur Şahin
Kıskanç İnsanlar
Kıskançlığın temelinde, genellikle çocukluk dönemindeki sevgi ve onay eksikliğinden kaynaklanan derin bir değersizlik, yetersizlik ve düşük özgüven du...
Aile Danışmanı Pınar Soğancı
Partnerler Arası Güç Savaşları
İlişkilerdeki güç savaşları, genellikle çocukluk deneyimleri ve güvende olma ihtiyacı gibi bilinçdışı nedenlerle ortaya çıkan bir üstünlük kurma çabas...
Aile Danışmanı Tülin Engin
Evlilikte Sınırlar ve Özsaygı
Sağlıklı sınırlar, evlilikte bireysel mahremiyeti ve duygusal bütünlüğü koruyarak rol ve sorumlulukların dengeli paylaşılmasını sağlayan psikolojik bi...
Aile Danışmanı Hatice Nur Şahin
Eşlerin Birbirinden Uzaklaşması
Evlilik; sevgi, saygı ve güven temelleri üzerine inşa edilen, eşlerin birbirine emek vermesini ve sorumlulukları paylaşmasını gerektiren ortak bir hay...
Aile Danışmanı Hatice Nur Şahin
Çocuklarda Özgüven
-6 yaş dönemi, bireyin kişilik ve duygusal zekasının temel taşlarının atıldığı, anneyle güvenli bağlanmanın kritik olduğu altın çağdır.
Aile Danışmanı Canan Sinanoğlu
Vajinismus: Bedensel Bir Engel Değil, Anlaşıldıkça Çözülen Bir Süreç
Vajinismus, vücudun bir tehdit algısına karşı geliştirdiği istem dışı bir korunma refleksi olup hem fiziksel hem de duygusal kökenli nedenlerden kayna...
Aile Danışmanı Canan Sinanoğlu
Anksiyete: Zihnin Sessiz Dalgalanmaları
Anksiyete, somut bir neden olmaksızın ortaya çıkan yoğun kaygı ve belirsizlik hissiyle karakterize edilen, bireyin yaşam kalitesini zorlayan bir duygu...
Aile Danışmanı Canan Sinanoğlu
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), ağır travmatik olayların ardından zihnin ve bedenin süreci sağlıklı bir şekilde geride bırakamamasıyla oluşan d...
Aile Danışmanı Canan Sinanoğlu
Panik Atak: Aniden Kopan Fırtına
Panik atak, aniden ortaya çıkan yoğun korku ve fiziksel belirtilerle karakterize edilen, genellikle kalp kriziyle karıştırılan bir aşırı alarm durumud...
Aile Danışmanı Canan Sinanoğlu
Depresyon: Sessiz Bir Mücadele
Depresyon, geçici bir hüzünden ziyade yaşam kalitesini doğrudan etkileyen, uzun süreli ve profesyonel müdahale gerektiren ciddi bir ruh sağlığı durumu...
Aile Danışmanı Pınar Soğancı
Ebeveynleşen Çocuklar: Sessiz Bir Yük
Ebeveynleşen çocuklar, aile içi sorunlar veya ekonomik yetersizlikler nedeniyle yaşlarına uygun olmayan ağır duygusal ve fiziksel sorumlulukları erken...
Aile Danışmanı Hatice Nur Şahin
Lohusalık Dönemi
Lohusalık dönemi sadece ilk kırk günle sınırlı olmayıp, annenin biyolojik ve ruhsal değişimler yaşadığı yaklaşık iki yıllık bir adaptasyon sürecini ka...
Aile Danışmanı Hatice Nur Şahin
İyileşmek
İnsanın iyileşmesi yaralarına bakabilme cesaretiyle ölçülür.Yaralarına bakabilen,risk alabilen,yaralarıyla yüzleşebilen insanlar her zaman daha çabuk ...
Aile Danışmanı Hatice Nur Şahin
Psikolojik Esnek Olmak
Psikolojik sağlamlık, zorluklar karşısında katı bir duruş sergilemek yerine değişen şartlara sağlıklı bir uyum sağlama ve yeni yaşam becerileri gelişt...
Aile Danışmanı Hatice Nur Şahin
Duygularımız
Dış dünyadan arınıp anı yaşamak ve kendinle vakit geçirmek, içsel huzur ve gerçek farkındalık için temel bir gerekliliktir.
Aile Danışmanı Hatice Nur Şahin
Toksik ilişkiler
Toksik bireyler, kendi iç dünyalarında baş edemedikleri nefret ve suçluluk gibi olumsuz duyguları inkar ve yansıtma mekanizmalarını kullanarak partner...
Aile Danışmanı Hatice Nur Şahin
Hayatta yaşanılan zorluklar
Vazgeçmek ve yıkılmak sanılanın aksine büyük bir cesaret gerektirir; bu süreçler bireyin içsel bir yüzleşme yaşayarak yeniden doğmasına zemin hazırlar...
Aile Danışmanı Hatice Nur Şahin
Kadınlarda Cinsel İsteksizlik
Toplumsal baskılar ve bekaretin kutsanması, kadınların cinselliği doğal bir süreç yerine bir görev olarak algılamasına ve kendi bedenlerine yabancılaş...
Uzm. Dr. Rahime Mutlu Yaprakcı
DEHB Nedir ve Belirtileri Nelerdir?
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB); dikkat eksikliği, hiperaktivite ve dürtüsellik belirtileriyle kendini gösteren nörogelişimsel bir ...
Aile Danışmanı Hatice Nur Şahin
Hayatı Iskalamamak
Hayatta sağlıklı bir denge kurabilmek için sürekli beklenti içinde olmak yerine aktif çaba sarf etmek ve alma-verme dengesini gözetmek gerekir.
Uzman Aile Danışmanı Hayriye Biberci
Farkındalık
Yedi günlük farkındalık süreci, bireyin duygularını yargılamadan tanımasını ve bedensel sinyalleri takip ederek içsel huzuru bulmasını hedefler.
Aile Danışmanı Ekrem Çulfa
Yalnızlık: Bir Tercih mi Yoksa Kader mi?
Yalnızlık, bireyin bilinçli bir tercihi veya çevresel faktörlerin etkisiyle gelişen çok katmanlı bir olgu olup kronikleştiğinde hem psikolojik hem de ...
Aile Danışmanı Beyza Tüfekçi
Trafikte Kadın-Erkek İlişkisinin Analizi ve İncelenmesi
Toplumsal cinsiyet rolleri ve tecrübe farkları nedeniyle trafik ortamı erkeklerle özdeşleştirilmekte, bu durum kadın sürücülere yönelik beceri eksikli...
Aile Danışmanı Pınar Soğancı
Kırılan Değil, Onarılan Aileler: Şiddetsiz Bir Yaşam Mümkün
Aile içi şiddet, bireylerin psikolojik sağlığını ve sosyal ilişkilerini uzun vadede olumsuz etkileyerek toplumsal yapıyı zayıflatmaktadır.
Aile Danışmanı Pınar Soğancı
Aile Danışmanına Neden İhtiyaç Duyarız?
Aile danışmanları, tarafsız ve profesyonel bir yaklaşımla aile içi sorunların kökenini tespit ederek çözüm sürecine rehberlik eder.
Aile Danışmanı Yasemin Kurt
MASKELİ DEPRESYON VE DEPRESYON ETKİSİ
Erteleme sorununun temelinde korku, özgüven eksikliği ve mükemmeliyetçilik gibi psikolojik faktörler yatmaktadır; bu duyguları keşfetmek çözümün ilk a...
Aile Danışmanı Fevziye Balcıoğlu
Çocuk ve Yas
Yas süreci, kaybın kabullenilmesi ve iyileşme için bireyin üzülme hakkını kullandığı sağlıklı ve aşamalı bir süreçtir.
Aile Danışmanı Fatma Ilıkaner Şahin
İlişkide Duygusal Boşluk
İlişkide duygusal boşluk, partnerlerin aynı ortamda bulunmalarına rağmen birbirlerinden duygusal destek ve anlayış görememeleri sonucu oluşan bir yaln...
Aile Danışmanı Emine Tekkol
EBEVEYN TUTUMUNUN ÇOCUK GELİŞİMİNE ETKİLERİ
Ebeveynlerin sergilediği demokratik, otoriter veya aşırı koruyucu gibi farklı tutumlar, çocukların özgüven gelişimi ve kişilik yapısı üzerinde kalıcı ...