Son değerlendirme
Son Değerlendirme
Esra hanim çok güler yüzlü sıcak kanlı samimi bir insan beslenme ile ilgili her türlü sıkıntımı gird...devamı

Adres

Esra Uçkaya Beslenme Ve Diyet Danışmanlığı MerkeziHaritada Gör

Hacet Mahallesi Eşref Kahvecioğlu Caddesi Davut Apt. No:51 Kat:1 Daire:1

Alanya/Antalya

Uzmanlık Hizmetleri

Anoreksiye ve blumia hastalarında beslenme
Beslenme durumu değerlendirilmesi
Beslenme planı
Beslenme takibi
Çocuk Beslenmesi
Çocuk obezite
Çocuk ve adölesanlarda beslenme
Çocuk ve ergenlerde kilo kontrolü
Detoks diyetleri
Diyabet diyeti

Özgeçmiş

Diyetisyen Esra Uçkaya doğup büyüdüğü Alanya'da lisans öncesi eğitimlerini tamamladıktan sonra 2011 yılında İstanbul Arel Üniversitesini tam burslu olarak kazanmıştır.

Antalya Eğitim Araştırma Hastanesi, Galatasaray Spor Kulübü, Bakırköy Sadi Konuk Eğitim Araştırma Hastanesi, Kanuni Sultan Süleyman Eğitim Araştırma Hastanesi, Bağcılar Eğitim Araştırma Hastanesi ve Murat Kölük Devlet Hastanesindeki stajlarını başarıyla tamamlayıp 2015 yılında diyetisyen olarak mezun olmuştur.

Diyabet, sporcu beslenmesi, duygusal yeme bozuklukları, güncel popüler diyetler, ketojenik diyet, intermittent fasting (aralıklı oruç), insülin direnci, çocukluk ve ergenlik döneminde tip 1 diyabette beslenme ve karbonhidrat sayımı, metabolik ve bariatrik cerrahide beslenme yaklaşımı, enteral-parenteral beslenme, beslenme psikolojisi, diyetisyen-danışan ilişkisi, kişisel gelişim ve motivasyon, mikrobiyata, ibs ve fodmap, tıbbi beslenme tedavisi, obezite tedavisinde alternatif yaklaşımlar ( beslenme cerrahisi, ilaç, egzersiz , davranış tedavisi), fonksiyonel tıp ve fonksiyonel beslenme, fitoterapi - diyet sürecinde kullanılan tıbbi bitkiler, metabolizmayı etkileyen hormonlar, açlık-tokluk ve iştah metabolizmaları gibi birçok konuda eğitime katılıp başarıyla tamamlamıştır.

2015-2017 yılları arasında online diyet takip sistemiyle danışanlarının takibini yapmış. 2017'de ise kendi kliniğini açarak hizmet vermeye başlamıştır. Diyetisyen Esra Uçkaya mesleki çalışmalarına 2017'den bu yana kurucusu olduğu Esra Uçkaya Beslenme ve Diyet Danışmanlığı merkezinde yüz yüze ve online diyet sistemiyle devam etmektedir.

Instagram: @dyt.esrauckaya

Görüşler

Görüşlerinizi Önemsiyoruz

Uzmanlar ile ilgili görüşlerinizi belirtmeden önce moderasyon sürecimiz hakkında daha fazlasını öğrenin.

5.0
Toplam 35 geribildirim
Zamanlama5.0
İlgi5.0
Ortam5.0
Z
Zey*** C***18.03.2025
Zamanlama
5.0
İlgi
5.0
Ortam
5.0
Beslenme planıEsra Uçkaya Beslenme Ve Diyet Danışmanlığı Merkezi
Esra hanim çok güler yüzlü sıcak kanlı samimi bir insan beslenme ile ilgili her türlü sıkıntımı girdiğimiz yolda kısa sürede basardik ve hiç aç kalmadan her hafta baska listeyle sıkılmadan devam ediyoruz herkese tavsiye ederim alanyada en iyi diyetisyen beslenme uzmanı kesinlikle
T
Tuğ*** D***25.10.2023
Zamanlama
4.5
İlgi
4.5
Ortam
4.5
Beslenme planıEsra Uçkaya Beslenme Ve Diyet Danışmanlığı Merkezi
Esra Hanım çok tatlı, enerjisi çok yüksek. Ben 2 aydır danışanıyım, listeler açık olmasına rağmen takıldıkça aklıma gelen her şeyi yazıyor veya soruyorum. Sağolsun yoğunluğunun arasında mutlaka yanıt veriyor. Besleyici listeleriyle ve tarifleriyle keyifli bir şekilde diyetime devam ediyorum ve programa uyunca sonuçları da çok hızlı görüyorum.
A
ALİ*** Ş***03.03.2023
Zamanlama
5.0
İlgi
5.0
Ortam
5.0
Beslenme planıEsra Uçkaya Beslenme Ve Diyet Danışmanlığı Merkezi
Her zaman dedim - yine diyorum: @dytesrauçkaya OLMASAYDI OLMAZDI Sizin motivasyonunuz olmasaydi buralara kadar gelemezdik. Ben kendime inanmadigim zamanlarda hep motivasyonumu bir kat daha yukari tasidiniz Sizinle tanışmadan önce bu kadar kilo verebileceğim ve sağlıklı beslenebileceğim hiç aklıma gelmezdi. İyi ki tanışmışız. Çevremde konuştuğum herkese ben bugüne kadar boşuna bu kilolarla yaşamışım dedim Her şey için bir kez daha teşekkür ederim Benim için çok keyifli bir süreçti Gercekten sen en iyi diyetsensin çünkü işini cok severek yapiyorsun ve aslinda bize verdiğin mesaj: sağlıklı bir yaşam mutlu eder. Fiziksel Değişim☺️
Ü
Ünz*** U***20.05.2022
Zamanlama
5.0
İlgi
5.0
Ortam
5.0
Esra Uçkaya Beslenme Ve Diyet Danışmanlığı Merkezi
Sadece zayıflama amaçlı değil doğru beslenmeyi de öğreten listeler veren, güleryüzlü, başarılı kesinlikle tavsiye edebileceğim bir diyetisyen.
N
Nes*** G***17.05.2022
Zamanlama
5.0
İlgi
5.0
Ortam
5.0
Esra Hanım ile oğlum henüz 4 yaşında iken tanışmıştım. Oğlumun kilo problemi ile ilgili başlayan doktor hasta ilişkimiz benim üçüncü çocuğuma hamilelik sürecimde de devam etti. Tip 2 diyabet hastası olmam sebebiyle gebeliğimin 5. Ayında başladığımız diyet programına şekerimi kontrol altına almayı başararak alınabilecek en az kilo ile doğuma gittim. Bugün itibariyle yine Esra Hanımın kontrolünde diyete başlıyorum. Esra Hanım içten sohbeti ve samimi yaklaşımı ile sıradan bir diyetisyenden çok öte... Birçok insanın hayatına dokunan bu güzel insana müteşekkirim. Esra Hanım iyi ki varsınız iyi ki tanımışım sizi. Başarılarınız daim olsun inşallah 🤲🍀🧿🐞💗
B
Bir*** C***31.03.2022
Zamanlama
5.0
İlgi
4.5
Ortam
5.0
Esra Uçkaya Beslenme Ve Diyet Danışmanlığı Merkezi
Yıllar süren dengesiz beslenmenin olumsuz sonuçlarını, beş ay gibi kısa bir sürede son derece sağlıklı ve dengeli bir diyetle hallettik. Tam 20 kilo berdik. Esra hanım son derece kibar, nezih ve işinde çok başarılı bir diyetisyen.
D
Did*** Y***18.10.2021
Zamanlama
5.0
İlgi
5.0
Ortam
5.0
Esra Hanım’ın enerjisi , ilgisi , mesleki bilgisi olsun harika. Kesinlikle tavsiye ediyorum.
Z
Zel*** .***18.10.2021
Zamanlama
5.0
İlgi
5.0
Ortam
5.0
Kesinlikle tavsiye ederim, tereddütsüz gidebileceğiniz bir diyetisyen 👏🏻👏🏻
A
Ale*** K***11.10.2021
Zamanlama
5.0
İlgi
5.0
Ortam
5.0
Görüp görebileceğim en iyi diyetisyen gerek konuşması gerek Güler yüzü samimiyeti anlayışlı olması ve hep sızı düşünerek bir liste yapıyor ozellıkle soruyor olması çok güzel en iyisisin🥰🥰🥰
G
Gam*** K***08.10.2021
Zamanlama
5.0
İlgi
5.0
Ortam
5.0
Esra hanım sadece doğum kilolarımdan kurtulmamı sağlamadı pandemi döneminde bana diyet yapacak motivasyonu sağladı . Eğer beraber çalışmasaydık doğumdan sonra kalan kilolarımdan asla kurtulamazdım. Her zaman ilgilye yaklaşması , güleryüzü ve samimiyeti için çok teşekkür ediyorum ❤️🙏

Mesleki Bilgiler

Deneyim Süresi

Mart 2017 - Günümüz (8 yıl)

8 yıllık mesleki deneyim

Diploma Aldığı Kurum

İstanbul Arel Üniversitesi

Deneyimler

Esra Uçkaya Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Merkezi

2017 - Günümüz

Sertifikalar

E

E

R

R

W

W

T

T

İçerikler

Profil Ziyaretleri

Son 30 günlük görüntülenme

0
profil görüntülenmesi

Sık Sorulan Sorular

Dyt. Esra Uçkaya ile nasıl iletişime geçerim?
Dyt. Esra Uçkaya için online veya telefonla randevu alabilirsin.
Dyt. Esra Uçkaya için nasıl randevu alabilirim?
Dyt. Esra Uçkaya ile iletişime geçmek için profil sayfasındaki iletişim bilgilerini kullanabilirsin.
Dyt. Esra Uçkaya hangi hastanede/klinikte çalışıyor, iletişim bilgileri nedir?
Dyt. Esra Uçkaya Esra Uçkaya Beslenme Ve Diyet Danışmanlığı Merkezi bünyesinde çalışmaktadır. Uzmanının iletişim bilgilerine profilinden ulaşabilirsiniz
Dyt. Esra Uçkaya kimdir, hangi uzmanlık alanında hizmet veriyor?
Dyt. Esra Uçkaya, Diyetisyen uzmanıdır. Gebe ve Emziklikler, Gebelik Dönemi Beslenmesi, Genel Diyet, Genetik Hastalıklarda Beslenme Ve Diyet, Geriatride Beslenme, Gestasyonel (Gebelikte) Diyabet, Gut Hastalığı Ve Diyet Tedavisi, Akdeniz Anemisi, İçeceklerin Özellikleri Ve Değerleri, İBS Beslenme alanlarında hizmet veriyor.