Klinik Psikolog Eda Gökduman
Bebekle ilk bakışma ( özel bağ )
Anne ve bebek arasındaki ilk temas, bebeğin dünyaya dair güven algısını şekillendiren ve yaşamın ilk yılında kritik öneme sahip olan duygusal bağın te...
Psikoloji Makaleleri
Uzm. Psk. Merve Mamacı
Kaygı bozuklukları ve psikoterapinin tedavideki rolü
Kaygı, aslında canlıların hayatta kalması için gerekli doğal bir koruma mekanizmasıyken, kontrol dışına çıkıp süreklilik kazandığında işlevselliği boz...
Psk. Merve Tepeli Yürüten
Dissosiyatif kimlik bozukluğu
Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu (DKB), genellikle çocukluk döneminde yaşanan ağır ve sürekli istismara karşı geliştirilen bir savunma mekanizması olarak...
Uzm.Dr. Ender Vardar
Hipnozla sınavlara hazırlık
Sınav başarısı için akademik bilginin yanı sıra stres ve kaygıyı yönetmeyi sağlayan psikolojik hazırlık süreci kritik bir öneme sahiptir.
Uzm.Dr. Ender Vardar
Çocuklarda hipnoz ve hipnoterapi
Çocukların gelişmiş hayal güçleri ve telkinlere açık yapıları sayesinde hipnoz, 5 yaş ve üzeri çocuklarda psikolojik ve fiziksel sorunların tedavisind...
Uzm.Dr. Ender Vardar
Migren tedavisi ve hipnoterapi
Migren, genellikle tek taraflı ve zonklayıcı karakterde seyreden, bulantı ve hassasiyet gibi semptomların eşlik ettiği kronik bir baş ağrısı türüdür.
Uzm. Psk. Merve Mamacı
Öfke nedir ve nasıl baş edilir ?
Öfke doğal ve sağlıklı bir duygu olsa da kontrol edilemediğinde sosyal ilişkilerde ve iş hayatında ciddi yıkıcı sonuçlara yol açabilir.
Uzm.Dr. Ender Vardar
Panik atak ve hipnoterapi
Panik atak, yoğun korku ve fiziksel belirtilerle aniden ortaya çıkan, genellikle 10 dakikada zirveye ulaşan ve kadınlarda daha sık görülen bir durumdu...
Uzm. Psk. Merve Mamacı
Bipolar bozukluk nedir ?
Bipolar bozukluk, beynin kimyasal fonksiyonlarındaki bozulmalar nedeniyle kişinin duygularında, düşüncelerinde ve sosyal işlevselliğinde ciddi değişim...
Uzm. Psk. Merve Mamacı
Depresyon tedavi edilebilir mi?
Klinik depresyon, günlük üzüntülerden farklı olarak kişinin sosyal işlevselliğini ciddi şekilde kısıtlayan ve vücuttaki kimyasal değişimlerden kaynakl...
Uzm. Psk. Merve Mamacı
Sosyal fobi (sosyal anksiyete bozukluğu)
Sosyal anksiyete bozukluğu, bireyin sosyal ortamlarda olumsuz değerlendirilme korkusuyla yoğun kaygı yaşaması ve bu durumun günlük işlevselliğini cidd...
Uzm. Psk. Merve Mamacı
Bipolar rahatsızlığı ve (manik depresif) bipolar rahatsızlığı için bazı ipuçları
Bipolar bozukluk, biyolojik temelli kimyasal dengesizliklerden kaynaklanan ve mani ile depresyon gibi keskin duygu durum değişimleriyle karakterize ed...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
Çocuklarda yalan ne zaman endişe verici bir durumdur ?
Çocuklarda 7 yaş öncesi söylenen yalanlar gelişimsel sürecin normal bir parçası kabul edilmeli, ebeveynler bu dönemde cezalandırıcı olmak yerine anlay...
Uzm. Psk. Yasemin Meriç Kazdal
Bebek gelişiminde müziğin önemi
Bebeklerin işitme duyuları anne karnında 21. haftada gelişmeye başlar ve bu dönemden itibaren müzik, beyin gelişiminde kritik bir rol oynar.
Klinik Psikolog Eda Gökduman
Çocukluk döneminde cinsel eğitim
Çocukluk dönemindeki cinsel keşifler gelişimsel sürecin doğal bir parçasıdır ve ebeveynler bu davranışları yetişkin cinselliğiyle karıştırmadan sakin ...
Uzm.Dr. Ender Vardar
Vajinismus ve hipnoterapi
Vajinismus, vajina kaslarının istem dışı kasılması sonucu cinsel birleşmenin gerçekleşememesi durumudur ve genellikle cinselliğe yönelik olumsuz psiko...
Uzm.Dr. Ender Vardar
Hipnozla, kalıcı ve sağlıklı zayıflama
Geleneksel diyetler bilinçaltı tarafından bir işkence ve kıtlık tehdidi olarak algılandığı için metabolizmanın yavaşlamasına ve verilen kiloların hızl...
Uzm.Dr. Ender Vardar
Hipnozla sigarayı bırakabilirsiniz...
Sigara bağımlılığı bilinçaltına yerleşmiş otomatik bir alışkanlık olduğu için, kalıcı bir çözüm ancak bu zihinsel köklere inilerek sağlanabilir.
Klinik Psikolog Eda Gökduman
Mutlu bir ilişki için ...
Sevme ve sevilme ihtiyacı yaşam kalitesini artıran temel bir motivasyon kaynağıyken, ilişkideki kararsızlıklar ve enerji kaybı bireyler üzerinde büyük...
Uzm.Dr. Ender Vardar
Erken (denetimsiz) boşalma ve hipnoterapi
Erken boşalma, cinsel birleşmenin beş dakikadan kısa sürmesi ve boşalma kontrolünün sağlanamamasıyla karakterize edilen yaygın bir cinsel uyumsuzluk s...
Uzm.Dr. Ender Vardar
Hipnoz ve hipnoterapi nedir?
Hipnoz, dikkatin içe döndüğü ve telkin alma yeteneğinin en üst düzeye çıktığı, uyku ile uyanıklık arasındaki doğal bir psişik durumdur.
Uzm. Psk. Hasan Kul
Panik atak kabusunuz olmasın
Panik atak, aniden ortaya çıkan yoğun korku ve fiziksel belirtilerle seyreden, genellikle 10-30 dakika süren şiddetli bir kaygı nöbetidir.
Psk. Armağan Adanar
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, karşıt davranım bozukluğu ve ders başarısızlıklarına kısa bir değerlendirme
DEHB, biyolojik kökenli bir kontrol sistemi bozukluğu olup dikkat eksikliği, hiperaktivite ve dürtüsellik olmak üzere üç temel belirtiyle kendini göst...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
Konversiyon bozukluğu
Konversiyon bozukluğu, herhangi bir fiziksel nedene dayanmayan ancak stres ve psikolojik çatışmalar sonucunda ortaya çıkan nörolojik belirtilerle kara...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
Bebekler neden ağlar ?
Ağlamak bebekler için temel bir iletişim kurma yoludur ve açlık, uyku veya sevgi ihtiyacı gibi çeşitli mesajlar taşır.
Klinik Psikolog Şahin Uçar
Vajinismus nedir
Vajinismus, vajina kaslarının istemsiz kasılması sonucu cinsel birleşmenin acılı veya imkansız hale gelmesine neden olan psikolojik ve fiziksel bir du...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
Ergenlerde cinsel gelişim ve anne-baba yaklaşımları
Ergenlik dönemindeki fiziksel ve duygusal değişimlerin normal bir süreç olduğu çocuklara önceden anlatılmalı ve sağlıklı bir iletişim ortamı kurulmalı...
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
Strese karşı dayanıklı mısınız?
Dr. Suzanne Kobasa'ya göre strese karşı dirençli bireyler; bağlılık, kontrol ve mücadele olmak üzere üç temel kişilik özelliğine sahiptir.
Klinik Psikolog Eda Gökduman
Çocukla iletişim
Çocukla iletişimde aktif dinleme, göz teması kurma ve çocuğun boy hizasına inerek ona değer verildiğini hissettirmek temel bir gerekliliktir.
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
Strese bağlı yorgunluk ve etkili başetme yolları
Stres, bireyin kişisel kaynaklarının dış talepleri karşılamada yetersiz kalmasıyla ortaya çıkan bedensel ve ruhsal bir zorlanma halidir.