Emdr - dünya sağlık örgütü (who)
İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir
Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2013 yılında yayımladığı uygulama kılavuzu ile Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) tedavisinde izlenmesi gereken bilimsel yöntemleri belirlemiştir. Bu manüel, travma semptomlarının ortadan kaldırılmasının hayati önemini vurgularken, modern terapi yaklaşımlarının etkinliğine dikkat çekmektedir.
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve EMDR Terapisi Tavsiyeleri
Dünya Sağlık Örgütü tarafından yayımlanan bu kılavuzda; yetişkin, çocuk ve gençlerin Travma Sonrası Stres Bozukluğu tedavisinde EMDR Terapisinin kullanılması net bir şekilde önerilmektedir. Kılavuzun en dikkat çekici noktalarından biri, WHO'nun TSSB vakalarında ilaç kullanımını önermemesi, bunun yerine yapılandırılmış psikoterapi süreçlerini önceliklendirmesidir.
EMDR Terapisi ile Travma Odaklı BDT Arasındaki Farklar
Kılavuzda, Travma Odaklı Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve EMDR Terapisinin stresi azaltma ve travmatik yaşantıya ilişkin adaptif bilişleri güçlendirme gibi ortak amaçlara sahip olduğu belirtilmiştir. Bununla birlikte, EMDR uygulamalarının Travma Odaklı BDT'den ayrıştığı temel noktalar açıkça ifade edilmiştir.
EMDR Terapisinin Kapsamadığı Unsurlar
EMDR süreci, diğer birçok terapi ekolünden farklı olarak belirli uygulamaları bünyesinde barındırmaz. Buna göre EMDR Terapisi şunları içermemektedir:
- Travmatik olayın detaylı tasviri
- Doğrudan düşünce ve davranışları hedef alan müdahaleler
- Günlük ev ödevleri
- Maruz bırakma (exposure) uygulamaları
Sonuç: TSSB Tedavisinde Birincil Terapi Yöntemleri
Dünya Sağlık Örgütü’nün yayımladığı bu kapsamlı rehber sonucunda, EMDR Terapisi ve Travma Odaklı Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Travma Sonrası Stres Bozukluğu tedavisi için önerilen yöntemler arasında ilk sırada yer almaktadır. Bu iki yaklaşım, travmanın etkilerini sağlıklı bir şekilde işlemek için en güvenilir bilimsel zeminleri sunmaktadır.
Uzm. Psikolog Tülin Çizer
