Çocuklarda Duygusal İhmal ve Uzun Vadeli Psikolojik Etkiler
Duygusal ihmal yaşayan çocuklarda sık görülen belirtiler:
- Aşırı uyumlu veya aşırı isyankâr davranışlar
- Duygularını ifade edememe
- Yetersizlik ve değersizlik hissi
- Aşırı hassasiyet veya duygusal donukluk
- İlişkilerde güvensizlik
- Kendilik algısında zayıflık
- Kaygı ve depresif belirtiler
- Yetişkinlikte bağlanma sorunları
Duygusal ihmalin kaynakları:
- Ebeveynin duygusal olarak erişilememesi
- Aşırı otoriter veya aşırı serbest ebeveynlik
- Kendi travmalarıyla baş edemeyen ebeveynler
- Çocuğun duygularına karşı duyarsızlık
- Aile içi çatışmalar veya boşanma
Uzun vadeli psikolojik etkiler:
1. **Güvensiz bağlanma** – ilişkilerde korku, kaçınma veya aşırı bağımlılık
2. **Duygu düzenleme güçlüğü**
3. **Benlik değeri düşüklüğü**
4. **Sağlıksız ilişki kalıpları**
5. **Kronik suçluluk ve öz eleştiri**
6. **Tetikleyicilere karşı aşırı duyarlılık**
Terapötik yaklaşımın merkezinde “yeniden ebeveynlik”, duygu düzenleme, içsel çocuk
çalışmaları ve güvenli ilişki kurma yer alır. Şema terapi ve EMDR bu süreçte en etkili
yöntemler arasındadır.
Sonuç olarak duygusal ihmal görünmez olabilir, ancak etkileri bir ömür sürebilir. Doğru
terapiyle çocuk ve yetişkinler yeniden güven, bütünlük ve duygusal dayanıklılık
geliştirebilir.
