KH
Soru Sahibi
29 Eylül 2021 13:10

Kilo verme

Merhaba Şeyma hanım hakkınızdaki güzel yorumları okuyunca yazmak istedim. 30 yaşındayım, 162 boyunda 67 kiloyum. Kilomdan çok cok rahatsızım. Pazartesi diyete başlayıp salı bozanlardanım :)) bu zamana kadar bir-çok diyet girişiminde bulumdum fakat zayıflayamadım. Bana nasıl yardımcı olabilirisiniz? On-line diyet uygulamanız varmıdır birde seans ücreti ne kadar şimdiden çok teşekkür eder iyi çalışmalar dilerim.

0
2 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (2)

Merhaba çok teşekkür ederim öncelikle :) maalesef 'diyet' yapmak bizim için yasaklı, kısıtlı listeler ve kurallar olunca hepimiz benzer problemleri yaşıyoruz. oysa beslenme bizim yaşam boyu sürdüreceğimiz bir eylem ve bunu daha özgür bir deneyim haline getirmek kilomuzdan bağımsız olarak da bizi çok iyi hissettirir. Biz de danışanlarımla süreçte bunlara odaklanıyoruz. Çünkü, zevk almadığımız, bize iyi gelmeyen hiçbir şeyi sürdüremeyiz ve sürdüremediğimiz hiçbir alışkanlık bizi kalıcı başarıya ulaştırmaz. Hiç merak etmeyin, siz çabaladıkça ve size neyin iyi geldiğini keşfettikçe güzel bir sonuca ulaşabiliriz :) Online danışmanlık da veriyorum. Mail adresinizi yazabilirseniz danışmanlık hakkında daha ayrıntılı bilgilendirme mesajını sizinle paylaşabiliriz. iyi günler.

1 Ekim 2021 08:49
KH
Soru Sahibi

Teşekkür ederim Şeyma hanım yorumlariniz için. Mail adresim hmyradmkrm38@gmail.com. Bilgilendirme sağlarsanız istediğim kiloya ve hayat boyu devam edecek yaşam tarzına kavuşmak isterim. Iyi çalışmalar dilerim..

1 Ekim 2021 11:10

Mailinize bilgilendirme mesajını gönderdim. Kontrol edebilirsiniz. eminim güzel bir süreç olacaktır :) teşekkürler. iyi günler

2 Ekim 2021 11:44
Dyt. Şeyma Bahar
Dyt. Şeyma Bahar Diyetisyen

Yazar toplam 26 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
Kilo verme Dyt. Şeyma Bahar
diyette duraklama evresi Dyt. Şeyma Bahar
Proteini arttırmalımıyım? Dyt. Şeyma Bahar
Diyet hakkinda Dyt. Şeyma Bahar
Diyetisyen İle İlgili Diğer Uzmanlar
Dyt. Pınar Kara
Dyt. Pınar Kara Diyetisyen
Dyt. Eda Erkunt
Dyt. Eda Erkunt Diyetisyen
Dyt. Ceren Metin
Dyt. Ceren Metin Diyetisyen
Facebook Twitter Instagram Youtube