Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Zayıflamak istiyorum
Merhaba erol hocam ben 30 yaşındayım 1.72 boyundayim kilom 87 Nörofibromatozis hastası olduğum için kan degerlerim düşük suan kan sekerim düşük olmasına rağmen diyet yapıyorum kesinlikle seker kullanmıyorum saat 7 den sonra da hiç birşey yemiyorum ama hala bir değişiklik yok anlamıyorum niye veremiyorum evde sporda yapıyorum
9 Kasım 2021 15:30
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
Kolesterolyulsekligi
Kolesterolyulsekligi Kolesterolyulsekligi Kolesterolyuksekligi Kolesterolyuksekligi saygilar bir yil aradan sonra yaptigim tahlilde hdl42 ldl175 tjol 223 trig167 yalniz tahlili ac karnina yaptim ama. bir cay kadigi corekotu yagi ixtim bu degerlere etki etmis olabilirmi ldlyi dusurmek icin hergun yarimsaat yuruyorum baska ne yapabilirim her gün 7zeytın hafyada3yumurta haftada 3kere bir tatlı kaşığı tahınpekmez karışımı yiyorumayrica bir dilimsuzme peynir yiyorumhbac1 5.2 dusuk cikti gunde 2gram metformin iciyorum bir gram a indireyimmi kefir içemiyorum mideme dokunuyor doğal kefir yok hazır kefir de içemiyorum onun yerine bir tatlı kaşık elma sirkesi suyla içiyorum faydalı olu
14 Temmuz 2021 11:38
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
Kilo almak ıcın
Merhaba Erol Bey ben 26 yaşındayım 38 kiloyum sağlık sorunum yoo tüm değerlerime kan tahlillerinde herseyimi yaptırdım Bi süre Bı Diyetisyenle program uyguladım ama yine de alamıyorum Ne yapmam gerekiyor artık Gerçekten psikolojim bozuldu çevremden sürekli serum taktır mama kullanan gibi seyler duyuyorum sizden güzel bir öneri bekliyorum
8 Temmuz 2021 16:25
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
Şişman olmak istemiyorum
Merhaba. 75 kiloyum .. 1.63 boyum. Bel bölgem kalın çok fazla göbeğim var. İştah durduramıyorum. 15 kiloyu nasıl verebilirim. Psikolojimide etkiliyor. Lütfen yardımcı.olun
13 Haziran 2021 00:43
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
Randevu alma
Hocam merhaba. Dogum sonrası 10 kilo fazlam kaldi ne yaptiysam verenedim. Bozyaka hastanesine randevu almak istiyorum nasil yapmam gerekiyor bilgi alabilirmiyim .
14 Eylül 2020 14:21
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
yemekhane hk.
MERHABA İYİ GÜNLER Ege Üniveristesinde calışıyorum yemehkaneye gidemiyorum cunku dokunuyor bana heyet raporu 3 doktor ımza gerekırmiş heyet raporu almıssam yemekhneye gidemicem yemek parası odecekler bıze..
17 Ağustos 2020 13:22
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
Zayıflama hapı
Hocam merhabalar eşimin normal kilosu 62-63 stres ve evde kalmaktan 77-78 lere ulaştı eczacıyla konuştum thincal diye bi ürün verdi bunu kullanması sağlığına zarar verirmi ?
28 Mayıs 2019 00:11
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
lütfen cabuk geri dönüş yapın
merhabalar ben 15 yaşındayım hiperkolestrol ve şekerim sınırda cıktı bunun için uygun diyet önerir misiniz ne yapmam gerekir dışardan çok hazır pakete girmiş ürünleri tüketiyorum.
12 Mart 2019 16:00
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
Oğlum için
Merhaba hocam iyi akşamlar ben İzmir'den yazıyorum acaba hangi hastanede görevlisiniz öğrenebilir miyim teşekkürler
8 Aralık 2018 00:35
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
Gold mu optima mi
Tekrar merhaba hocam. Ilgili firmanin sitesinde aciklayici bilgi bulamadim. Ama optima olani kullanmaya kanaat ettim. Her ne kadar gold daha iyi densede ben ondan pek memnun kalmadim. Umarim dogru olani secmisimdir. Siz ne dersiniz optima mantikli sanirim...
20 Aralık 2017 12:42
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
Nbl gold mu optima mi
Iyi gunler hocam. Benim sorum hangi probiyotigi kullanmaliyim.Kronik yorgunluk fibromiyalji,gaz siskinlik kabizlik gibi mide barsak sorunlari ve bobrek agrisi icin, nbl probiyotik gold mu optima mi daha etkilidir. Hangisini kullanmam gerektigi hakkinda yardimci olursaniz cok sevinirim. Simdiden tesekkurler...
9 Aralık 2017 11:47
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
kilo vermek
Merhaba doktor bey ben 35 yaşındayım 1.60 böyle kilo ise 98 ben kilo vermek çok istiyorum yardimci olurmusun nÜzgünüm bana ne yapmam gerekiyor
18 Kasım 2017 16:02
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
Hangi koşulda randevu alabilirim
Merhaba Doktor Bey Ben Elif 19 yaşındayım ve 69 kiloyum sağlıkli br şekilde ideal kiloma düşmek istiyorum ve bunun için sizden yardım almak istiyorum ama devlet hastaneleri şeker hastaları ve şeker hastalığına aday olan hastalardan başka insanları diyetisyene yönlendirmediğini duydum ben şeker hastası değilim ama yine de size gelebilir miyim ?
4 Temmuz 2016 15:35
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
diyetisyen randevu isteği
Merhaba, Denizli Devlet hastanesinden diyetisyen randevusu almak istiyorum. Hafta içi saat 18:00'e kadar çalışıyorum. Nasıl randevu alabilirim? Teşekkürler...
10 Aralık 2015 22:50
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
basen ve kilo verme
hocam iyi günler öncelikle 19 yasındayım boy 1.65 kilo 63-65 bel ve basen bölgesinde yağlanma var kilo veremiyorum yurtta kalıyorum duzenli beslenemıyorum basen bölgesi hiç gitmiyor ve ne kadar yersem de tokluk hissi duymuyorum ne yapabilirim?simdiden çok tesekkürler.
5 Aralık 2015 15:12
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
