Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
lütfen cabuk geri dönüş yapın
merhabalar ben 15 yaşındayım hiperkolestrol ve şekerim sınırda cıktı bunun için uygun diyet önerir misiniz ne yapmam gerekir dışardan çok hazır pakete girmiş ürünleri tüketiyorum.
12 Mart 2019 16:00
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
Gold mu optima mi
Tekrar merhaba hocam. Ilgili firmanin sitesinde aciklayici bilgi bulamadim. Ama optima olani kullanmaya kanaat ettim. Her ne kadar gold daha iyi densede ben ondan pek memnun kalmadim. Umarim dogru olani secmisimdir. Siz ne dersiniz optima mantikli sanirim...
20 Aralık 2017 12:42
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
Nbl gold mu optima mi
Iyi gunler hocam. Benim sorum hangi probiyotigi kullanmaliyim.Kronik yorgunluk fibromiyalji,gaz siskinlik kabizlik gibi mide barsak sorunlari ve bobrek agrisi icin, nbl probiyotik gold mu optima mi daha etkilidir. Hangisini kullanmam gerektigi hakkinda yardimci olursaniz cok sevinirim. Simdiden tesekkurler...
9 Aralık 2017 11:47
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
kolesterol
Menü (#*** *** **) SORU Selim BAYRAKTAR 35 YaşındaEdirne / Sporcu kolesterol Hocam saygılar son tahlilde HDL 46ldl143trig168tkol 184 hbac1 5.2 ldlyi düşünemiyorum 1yil evveldeaynii çıkmıştı gunasiri1yumurta 3taneglikozsuz tahsilli bisküvi yiyebilir miyim beslenme pnerinize teşekkürler her gün bimden aldığım köy ekmeğinden her ogun1 dilimyiyebilir miyim çoğu zaman sadece bunukepekli ekmek tuketigim için emilim bozukluğu için ferritin duruyor tam hemogram her zaman normaldir kendimi bildim bileli ferro sanol duedanal halini kullanıyorum yükseliyor son rakam26 çıktı kolesterol hapı. Veya niacin100mg kullanayimmi bu doz flashin yaparmı
8 Ağustos 2015 11:05
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
kolesterol
hocam saygılar yenı yaptıgım yalnız yemekten 5 saat sonra tahlıl sonuclarını yazıyorum degerlı gorusunuzu almak ıtıyorum sımdıden tesekkurler bu durumda y 5 saat sonra tahlıl yaptıgım ıcın yenıden tahlıl yaptırmam lazımmı tkoles 244 tıg 200 hdl 55 vldl 41ldl 147 hbac1 5*1 ferrıtın 47 demır 139 demır baglama 223 tsh 1*38 kolesterol hapı almam dogru olurmu pre dıyabetım var hocam sızden ldlyı beslenme yonunden nasıl dusururum hdlyı bu sevıyede nasıl tutabılırım onerınıze tesekkurler
17 Haziran 2014 11:32
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
ankilozan spondilit
Merhaba Erol bey. 4,5 ay önce sezeryanla doğum yaptım. Ankilozan spondilit hastasıyım. Hastalığımla ilgili günde 2 kez yapmam gereken egzersizlerim var. Bu egzersizleri hamilelik ve şimdiye kadar ertelediğim için yoğun ağrılar yaşıyorum .Egzersizler tıpkı pilateste olduğu gibi germe hareketlerinden oluşuyor. Yüzmede rahatsızlığımda en uygun sporlardan. Yalnız benim kaygım bebeğimi emzirdiğim için süt miktarı ve kalitesinde olabilecek değişimler. Bu konuda sizin fikriniz önemli benim için. Tavsiyeleriniz için şimdiden teşekkür ederim.
1 Mart 2014 12:29
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
pco ve kilo alımı
hocam mrb.ben pcıo hastasıyım bel çevremde kalınlaşma ve kilo alımım söz konusu.. kadın doğum uzmanına gittim şeker ve yağdan uzak dur dedi. durmaya çalışıyorum bu arada boyum 180 cm kilom da81 civarı ne önerirsiniz
13 Aralık 2013 13:30
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
