Merhaba doktor bey ben 35 yaşındayım 1.60 böyle kilo ise 98 ben kilo vermek çok istiyorum yardimci olurmusun nÜzgünüm bana ne yapmam gerekiyor
Merhabalar, kilo fazlalığınızın farklı nedenleri olabilir; yeme alışkanlıkları, hareketsizlik veya metabolizma hızınızı etkileyen faktörler gibi. Bunun için bir sağlık kuruluşuna başvurarak muayene olabilir ve uygun diyet/egzersiz programınızı alabilirsiniz.