Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
mrb.35 yaşında 1.71 boyunda ve 72 kilodayım.Basenlerim var.daha düzgün fizi
mrb.35 yaşında 1.71 boyunda ve 72 kilodayım.Basenlerim var.daha düzgün fiziğe sahip olmak için 5-6 kilo vermek istiyorum.Lahana kapsülü hiçbir işe yaramadı aksine kilo aldırdı.daha önce lida kullandım ve çok kısa sürede kilo verdim.(bolca su içiyorum.)Fakat ilacı kesince kilo aldım.Piyasada çok miktarda ilaçlar türedi.Bunların içinde kilo vermeme yardımcı olacak birisini tavsiye edermisiniz?Fazla yemek tüketen birisi değilim.Kısa yoldan zayıflamak istiyorum.Yardımcı olursanız sevinirim.
3 Mayıs 2009 21:42
Dyt. Banu Kazanç tarafından cevaplandı.
merhaba ben 25 yaşındayım 2,5 yaşındaki oğlumu 4 ay önce sütten kestim ve k
merhaba ben 25 yaşındayım 2,5 yaşındaki oğlumu 4 ay önce sütten kestim ve kilo almaya başladım halada alıyorum ne yapıcağımı bilmiyorum bana ne önerirsiniz teşekkür ederim
3 Mayıs 2009 17:15
Dyt. Banu Kazanç tarafından cevaplandı.
selamlar almanyada yasiyorum ve psikolojik olarak yemek yemeyi seviyorum üz
selamlar almanyada yasiyorum ve psikolojik olarak yemek yemeyi seviyorum üzüldügümde agladigimda sevdindigimde sürekli yeme hallindeyim bundan 4 hafta önce 6 haftalikbi diyet ve zayiflama ilaci esliginde 8 kilo verdim ancak simdi bi ameliyat gecirdim üzüldüm ve yemeye devam ediyorum sürekli yeme halindeyim kendimi firenlemek istiyorum ama nasilsa ben hastayim diyerek diyete baslayamiyorum kendimi ve durumumu nasil düzeltirim boy 1.65 kilo 80 nasil bi diyte önerirsiniz
29 Nisan 2009 18:20
Dyt. Banu Kazanç tarafından cevaplandı.
merhabalar hocam benim sorunum sağlıklı diyet uygulaması ben 170 boyunda 7
merhabalar hocam benim sorunum sağlıklı diyet uygulaması ben 170 boyunda 74 kg bir bayanım belim çok ince ama bölgesel olarak basenlerim çok geniş.basenlerimi inceltmek ve düzenli kilo vermem için önemli olarak ne yapmalıyım?ve zayıflamak için önerdiğiniz çay varmı sağlıklı kilo vermek için birde olmazsa olmaz yapmam gerekenler neler olmalı? ideal normal kilom ne olmalı birde bunu öğrenmek istiyorum.şimdiden teşekkür ediyorum.
29 Nisan 2009 12:39
Dyt. Banu Kazanç tarafından cevaplandı.
merhaba ben 18 yasindayim adim hilal, hollandada yasiyorum boyum 1.68 kilo
merhaba ben 18 yasindayim adim hilal, hollandada yasiyorum boyum 1.68 kilom 56 bana cok agir geliyor. hareket etmekte zorlaniyorum . saglikli yemek yedigim soylenilmez canim ne zaman istese ozaman yiyorum bir programim yok bana yardim edebilirmisiniz
24 Mart 2009 14:32
Dyt. Banu Kazanç tarafından cevaplandı.
hocam merhaba 30 yaşında yım 170 cm boy 120 kilo yuh evet ama ben bundan 2,
hocam merhaba 30 yaşında yım 170 cm boy 120 kilo yuh evet ama ben bundan 2,5 yıl önce 70 kiloydum işim sürekli masa başı muhasebeciyim günde en az 12 saat çalışıyorum hareketsizim 13 yıldır sıgara içiyodum geçen yıl bıraktım 1 yılda 15-16 kilo aldım sıgaradan sonra spor derseniz çok heveslisiyim ama yapamıyorum 24 saatiimin 6 saatini uyuyor 12 saati işteyim ve hareket etme şansım yok geriye kalan 6 saatte yorgunluk ve günlük işler çok kolay kilo verebilen biriyim aslında ama iyice hantal oldum birde çok ayrıntılı diyet yapmaya zamanım olmuyo aç kalma diyetleride beni yıpratıyo evimde koşu bandım var ben buyum lütfen bana bu şartlarda hızlı kilo vereceğim bir diyet önerin
16 Mart 2009 13:33
Dyt. Banu Kazanç tarafından cevaplandı.
merhaba benim kilo verememe sebebim metobalizmamın yavaş çalışması çok diye
merhaba benim kilo verememe sebebim metobalizmamın yavaş çalışması çok diyetisyene gittim ama bir sonuç alamadım çok hareketli biriyim devamlı yürürüm ama bir türlü kilolardan kurtulamadım bütün tahlillerimi yaptırdım sorun yok sizden ricam metobalizmayı hızlandırmak için neler yapmam gerekir
6 Mart 2009 23:14
Dyt. Banu Kazanç tarafından cevaplandı.
merhaba ben 1.50 boyunda 64 kilo dayım 34 yaşındayım bugüne kadar ne denedi
merhaba ben 1.50 boyunda 64 kilo dayım 34 yaşındayım bugüne kadar ne denediysem bir türlü zayıflayamadım bana önerebileceğiniz bişey varmı yardımcı olursanız sevinirim. teşekürler
6 Mart 2009 09:37
Dyt. Banu Kazanç tarafından cevaplandı.
doktor hanım ben 4 ay önce sezeryan ile doğum yaptım, emziren bir anneyim v
doktor hanım ben 4 ay önce sezeryan ile doğum yaptım, emziren bir anneyim ve canım sürekli birşeyler yemek istiyor, dolayısıyla kilo alıyorum. bana neler önerirsiniz, bir diyet programı verebilir misniz? göbek ve mide eritmek için neler yapmalıyım?
5 Mart 2009 14:56
Dyt. Banu Kazanç tarafından cevaplandı.
merhaba banu hanım ben 22 yasında 1.60 boyunda bir bayanım yaklasık 1senedi
merhaba banu hanım ben 22 yasında 1.60 boyunda bir bayanım yaklasık 1senedir cok kilo almaya basladım daha once kılom 53 54ıken simdi ise 68 kilodayım bu benı cok rahatsız edıyor bel agrısından uyuyamıyorum bana önereceginiz bir dıyet varmı.ilgilenirseniz sevınirim.hayırlı aksamlar
1 Mart 2009 18:01
Dyt. Banu Kazanç tarafından cevaplandı.
annem yumurtalık kanseri kemoterapi alıyor. süt ve ısırgan otu suyu içmesin
annem yumurtalık kanseri kemoterapi alıyor. süt ve ısırgan otu suyu içmesinde sakınca var mı? Bilgi verirseniz sevinirim.Teşekkürler
21 Şubat 2009 11:53
Dyt. Banu Kazanç tarafından cevaplandı.
ben 1.65 boyunda 80 kg agirligindayim. Saglik problemim yok hersey yollunda
ben 1.65 boyunda 80 kg agirligindayim. Saglik problemim yok hersey yollunda ama benim yinede kilo vermem lazim, bir cok diet denedim ama hepsi basarisiz oldu bir türlü kilo veremiyoru. abur cubura cok düskünüm yani ayni sigara gibi aliskanlik yapmis sigara icmiyorum. yemek yemesem dayanabiliyorum ama abur cubur yemeden yapamiyorum.. ne yapmam lazim??? cvp icin tskürler
17 Şubat 2009 21:01
Dyt. Banu Kazanç tarafından cevaplandı.
iyi günler banu hanım benım sorunu diyet yada zayıflamak deyıl sorunum cok
iyi günler banu hanım benım sorunu diyet yada zayıflamak deyıl sorunum cok yemek yemek gunde cok kısa aralıklarla yemek yıyorum vede sureklı yemek yeme isteyı var bu benı cok rahasız ediyor sabahları ise bırdılım ekmek bıle yemek zor geliyor cok yemek yememı sıkıtıya balıyorum olabilirmi 47 ve 48 kg arasında gidip geliyorum kesınlıkle kılo almıyorum bu cok guzel ama cok yemek yemek benı rahasız edıyor bana cevap yazarsanız sevinirim teşekkürler
15 Ocak 2009 15:29
Dyt. Banu Kazanç tarafından cevaplandı.
merhabalar. 165 boyunda 79 kiloyum. glifor kullanıyom 10 kilo attım ancak ş
merhabalar. 165 boyunda 79 kiloyum. glifor kullanıyom 10 kilo attım ancak şu anda durdu kilo vermem çünkü bebek tedvisi görmekteyim kullandıpım ilaçlar nedeniyle kilo verişim durdu. hormonel bozukluk olduğu için tedavi gördüm ve kilo aldım. sizden ricam şu anda ne uygulamalıyımki kilo vermem tekrar başlasın. teşekkürler
22 Ekim 2008 22:29
Dyt. Banu Kazanç tarafından cevaplandı.
merabalarr ben 18 yaşında kızım 1.68 boyunda ve 78 kiloyum ne yaptımsa zayı
merabalarr ben 18 yaşında kızım 1.68 boyunda ve 78 kiloyum ne yaptımsa zayıflayamadım her diyeti denedim olmuyor gram bile veremiyorum hiç şeker kullanmıyorumm ama olmuyor veremiyorum bana yardım ederseniz çok sevinirim ha bide zayıflama ilacı kullanmamı tavsiye edermisiniz tşklerr
22 Ekim 2008 16:14
Dyt. Banu Kazanç tarafından cevaplandı.
