Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
ön bilgi ve randevu
merhaba eşim kilo vermek istiyor. kilo verip sıkı bir vücuda sahip olabilirmi. bunun için nasıl bir yol izlemeliyiz. randevu ve ücret konusunda bilgi verirmisiniz. iyi günler
31 Ağustos 2015 06:10
Dyt. Safiye Taş Koçyiğit tarafından cevaplandı.
kolestrolde beslenme
HOCAM MERHABA YAŞ 39 KİLO 68 BOY 1.70 DÜN AİLE HEKİMLİĞİNDE TAHLİL YAPTIRDIM GLUKOZ 75 KOLESTROL 240 HDL 62 TRİGLESİRİT 97 LDL 159 ALT 21 AST 15 BUN 16 KREATİNİN 0.8 DEMİR 138 HBA 1C 5.3 SERBEST T3 2.77 SERBEST T4 0.9 TSH 0.95 HGB 14.1 TANSİYON YOK SİGARA ALKOL KULLANMIYORUM HERGÜN 45 DK TEMPOLU YÜRÜYÜŞ SPORU YAPIYORUM LDL 159 KOLESTROL 240 DİYETİSYEN SALATALARA SİRKE , NAR EKŞİSİ , VEYA LİMON AT YAĞ KOYMA DEMİŞTİ REFLÜDE VAR BENDE HOCAM BUNLAR DOKUNURMU REFLÜ OLDUĞUNU SÖYLEMEYİ UNUTTUM SİZİN HOCAM KOLESTROLDE BESLENME ÖNERİLERİNİZ NELERDİR ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM
21 Ağustos 2015 22:02
Dyt. Safiye Taş Koçyiğit tarafından cevaplandı.
kolesterol
Menü (#*** *** **) SORU murat bayı58 YaşındaYalova / İşçikolrsterolHocam saygilar 56yasindayim prediyabetim son tahlilde hdl46ldl 143 trig150 tkol 184 beslenme oneriniz yokmu sabah 5adet zeytin 3adet glikozsurupsuz torku tanhilli biskuvu haftada3 yumurta yiyebilirmiyim bitkisel irun onerirmisiniz
19 Ağustos 2015 18:50
Dyt. Safiye Taş Koçyiğit tarafından cevaplandı.
melanom kanserde beslenme
merhaba melanom cilt kanseri teshisi konuldu 2 hafta once evre 2b bu hastalikla ilgili tavsiye edebileceginiz beslenme duzeni nedir nelerden kacinilmali ne tarz beslenmeye agirlik verilmeli simdiden tesekkurler .fransada yasiyorum 1 ay sonra tr gelicem izmire beslenme programi hazirliyormusunuz.gunluk beslenmeye 1 ornek verebilirmisiniz suan .
17 Eylül 2014 01:11
Dyt. Safiye Taş Koçyiğit tarafından cevaplandı.
Kilo vermede güçlük
Merhaba Safiye Hanım, Ben Gülçin, 1984 doğumluyum. 5 yıldır hipotiroidi ve insülin direnci tedavisi görmekteyim. Bu amaçla Levotiron 100 ve Glukopage 1000 kullanıyorum. Aynı zamanda Polikistik Over tedavisi için Yasmin kullanıyorum. Kilo verememe problemiyle 65 Kg başladım tedaviye. Ancak ilaçlarımı düzenli kullanmama ve beslenme listelerine uymama rağmen kilo veremediğim gibi sürekli aldım. Şu an 92 Kg ile tedavimi sürdürüyorum. Durumuma uygun beslenme düzeni ve diyet önerileriniz nelerdir? Gün içerisinde özellikle hastalıklarım göz önünde bulundurulduğunda neler tüketmem veya tüketmemem yararlı olur? Şimdiden teşekkürler.
9 Eylül 2014 22:22
Dyt. Safiye Taş Koçyiğit tarafından cevaplandı.
Gizli şeker
Merhaba hocam;benim OGTT 75 gr. 0 dk. *** *** ** arası) oGTT 120 dk.101mg.Ve HbA1C 6.2, 2013 yılının 7 ni ayında 5.9, 12 nci ayında 5.6 idi. Şeker hastalığı veya gizli şeker ihtimali varmıdır.bilginize ihtiyacım var.teşekkür eder,iyi günler dilerim.
19 Ağustos 2014 17:39
Dyt. Safiye Taş Koçyiğit tarafından cevaplandı.
zayıflamak istiyorum
14 yaşındayım 60 kiloyum ve denize girerken göbeğim deki yağlar beni rahatsız ediyor utanıyorum bu yüzde göbeğimi içeri çekiyorum benim için öneriniz nedir ?
18 Ağustos 2014 11:32
Dyt. Safiye Taş Koçyiğit tarafından cevaplandı.
kilo cok aliyorum
Doktor hanim 30 yasindayim iki cocuk annesiyim 70 kiloyim zayiflamak istiyorum ne yapmaliyim Ne gibi degisiklikler yapmaliyim yemegi cok yemiyorum suyuda fazla icmiyorum acaba ne yapmaliyim bana yardim ederseniz cok sevinirim tesekkurler
14 Ağustos 2014 08:54
Dyt. Safiye Taş Koçyiğit tarafından cevaplandı.
kolesterol
hocam saygılar yenı yaptıgım tahlıl sonuclarını yazıyorum degerlı gorusunuzu almak ıtıyorum tkoles 244 tıg 200 hdl 55 vldl 41ldl 147 hbac1 5*1 ferrıtın 47 demır 139 demır baglama 223 tsh 1*38 kolesterol hapı almam dogru olurmu pre dıyabetım var HOCAM SONUCLAR NASIL onerınıze tesekkurler tam hemogram normalaclık seker *** *** ** tokluk azamı 150ı asmıyor hocam kolesterolu nasıl bır dıyetle dusurebılırım gunde 1 tatlı kasıgı keten tohumu alıyorum zzararı varmı onerınıze tesekkurler
27 Temmuz 2014 18:29
Dyt. Safiye Taş Koçyiğit tarafından cevaplandı.
Kilo sorunum olduğu için yararlı bir meyve olan karpuzu yemekten çekiniyorum. Yiyebilir miyim?
Karpuz hakkında verdiğiniz bilgiler için teşekkürler. Sevdiğim bir meyve ancak, şeker oranı kilo alma açısından çekince yaratıyor. 64 yaşında 1.48 boyla 70 kg olan bir kadın günde ne kadar karpuz yiyebilir? Yemesi doğru olur mu? Teşekkür ederim.
12 Temmuz 2014 16:43
Dyt. Safiye Taş Koçyiğit tarafından cevaplandı.
Uygun kilo
Iyi gunler, ben 1.89 boyunda 64 kilodayim fakat çok zayıf durmuyorum sporcu olduğum için ama biraz kilo almam gerektiği kararına vardım. Uzun süre kick box ile uğraştım, ve el ve ayaklarda aşırı terleme var sürekli çocukluktan beri gelen üniversite öğrencisiyim sürekli doktora gitme fırsatım olmuyor maalesef o yüzden sizinle uzun süreli iletişim de kalmak istiyorum mail vs. mümkünse bu çok sevinirim. Tekrar iyi günler diliyorum.
5 Temmuz 2014 02:34
Dyt. Safiye Taş Koçyiğit tarafından cevaplandı.
GEBELİK ŞEKERİ
34 HAFTALIK GEBEYİM.GEBELİK ŞEKERİM VAR..DİYETLE ŞEKERİ KONTROL ALTINA ALDIK. FAKAT.SON HAFTALARDA SABAH 1. SAAT TOKLUK ŞEKERİM YÜKSEK ÇIKIYOR. BUGÜN SABAH KAHVALTIDA EKMEK YEMEDEN 1 SAAT SONRA TOKLUK ŞEKERİM 100 ÇIKTI.BUNUN EKMEKLE BİR BAĞLANTISI VARMI? SABAH KAHVALTISINDA Kİ KARBONHİDRATI GÜNÜN BAŞKA SAATLAERİNE KAYDIRABİLİRMİYİM?BİR SAKINCA YARATIR MI? CEVABUNIZI BEKLİYORUM. İYİ ÇALIŞMALAR….
1 Temmuz 2014 16:13
Dyt. Safiye Taş Koçyiğit tarafından cevaplandı.
Kilo problemi
İyi günler, ben 60 kiloyum bu beni o kadar rahatsız etmiyor ama yine de kilo vermek istiyorum nasıl bir yöntem izlemem gerekir ?
30 Haziran 2014 15:23
Dyt. Safiye Taş Koçyiğit tarafından cevaplandı.
insülin direnci
Ben 52 yaşındayım, 159 boy ve 87 kilodayım. İnsülin direncim var. Metformin verdi doktorum , yan etkileri nedeniyle kullanamadım. Gün aşırı 30 dk yürüyorum. Diyette yapıyorum ama pek etkili değil, kilo veremedim. Özellikle gece şiddetli açlıkla uyanıyorum. Başka bir hastalığım yok. Bana örnek olacak bir liste ve öneriler verir misiniz?
30 Haziran 2014 12:33
Dyt. Safiye Taş Koçyiğit tarafından cevaplandı.
GEBELİK DİYABETİ
34 HAFTALIK HAMİLEYİM SABAH 1. SAAT TOKLUK ŞEKERİMİ DİYETLE DENGELEMEYE ÇALIŞIYORUM.NE ZAMAN KURU FASÜLYE YESEM SABAH 1. TOKLUK KAN ŞEKERİM 140LARA VURUYOR.KURU FASÜLYE ŞEKERİ YÜKSELTİR Mİ SEBEBİ BAŞKA GIDADA MI ARAMALIYIM
30 Haziran 2014 09:38
Dyt. Safiye Taş Koçyiğit tarafından cevaplandı.
