Doç. Dr. Enver Mahir Gülcan
Bebek ve çocuklarda kusma
Çocuklarda kusma; enfeksiyonlar, sindirim sistemi bozuklukları veya psikolojik etkenler gibi pek çok farklı nedenden kaynaklanabilen önemli bir klinik...
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Makaleleri
Doç. Dr. Enver Mahir Gülcan
Bağışıklığı artırmanın doğal yolları
Okul ve yuva gibi toplu alanlar viral enfeksiyonların yayılmasını kolaylaştırırken, güçlü bir bağışıklık sistemi çocukları bu hastalıklara karşı korum...
Doç. Dr. Enver Mahir Gülcan
Çinko
Çinko, DNA oluşumu, enerji üretimi ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi gibi hayati süreçlerde kritik rol oynayan temel bir eser elementtir.
Doç. Dr. Enver Mahir Gülcan
Balık yağı!
Yağ asitleri vücut için temel bir enerji kaynağıdır ve özellikle vücut tarafından sentezlenemeyen Omega-3 ve Omega-6'nın dışarıdan besin yoluyla alınm...
Doç. Dr. Enver Mahir Gülcan
Vitaminler hakkında merak edilenler
Vitaminler, vücut tarafından üretilemeyen ve sağlıklı metabolik fonksiyonlar için dışarıdan alınması zorunlu olan, suda veya yağda çözünen organik bil...
Doç. Dr. Enver Mahir Gülcan
Ergen beslenmesi
Ergenlik dönemi, 12-18 yaş aralığında gerçekleşen hızlı fiziksel ve psikolojik değişimler nedeniyle enerji ve besin öğelerine olan ihtiyacın en üst dü...
Doç. Dr. Enver Mahir Gülcan
Okul çağı beslenme
Okul çağı, çocukların fiziksel ve zihinsel gelişimi için kritik bir dönem olup doğru beslenme alışkanlıklarının temellerinin atıldığı bir süreçtir.
Doç. Dr. Enver Mahir Gülcan
Okul öncesi beslenme
Okul öncesi dönemde yeterli ve dengeli beslenme; kas-iskelet sistemi, zeka gelişimi ve yaşam boyu sağlıklı bir yaşamın temelini oluşturur.
Doç. Dr. Enver Mahir Gülcan
Mama ile beslenme
Anne sütü bebekler için en ideal besin kaynağıdır ve mama kullanımı ancak anne sütünün yetersiz olduğu tıbbi durumlarda uzman onayıyla tercih edilmeli...
Doç. Dr. Enver Mahir Gülcan
Bebeklerde katı gıdalara geçiş
Katı gıdaya geçiş süreci çiğneme becerisinin gelişimi için en erken 4. ayda başlamalı ve en geç 6. aydan sonraya bırakılmamalıdır.
Doç. Dr. Enver Mahir Gülcan
Emzirme !
Emzirme süreci doğumdan sonraki ilk yarım saat içinde başlatılmalı ve bebek her istediğinde, tıbbi zorunluluk olmadıkça ek gıda verilmeden anne sütüyl...
Doç. Dr. Enver Mahir Gülcan
Anne sütü !!
Anne sütü, bir bebeğin ilk altı ay boyunca ihtiyaç duyduğu tüm besin öğelerini ve su ihtiyacını tek başına karşılayan en doğal ve güvenli besin kaynağ...
Doç. Dr. Enver Mahir Gülcan
İştah ve beslenme psikolojisi
Beslenme sadece karın doyurmak değil, vücudun ihtiyaç duyduğu besin öğelerinin dengeli alınması ve psikolojik süreçlerin yönetilmesidir.
Doç. Dr. Enver Mahir Gülcan
Obezitenin ergenlik dönemindeki etkileri
Çocukluk ve ergenlik dönemlerinde sağlıklı büyüme ve gelişme için tek yönlü beslenmeden kaçınılmalı, her besin grubundan yeterli ve dengeli miktarda t...
Doç. Dr. Enver Mahir Gülcan
Çocuklarda dengeli beslenmenin önemi
Yaşamın ilk yıllarındaki yetersiz beslenme, beyin gelişimini ve hücre fonksiyonlarını kalıcı olarak etkileyerek telafisi mümkün olmayan zihinsel geril...
Prof. Dr. Reha Cengizlier
Sağlam bebek takibi ve allerjide erken teşhis
Alerjiler doğumla birlikte başlar ve genetik yatkınlık ile çevresel faktörlerin birleşimi sonucunda bebeklikten çocukluğa kadar herhangi bir dönemde o...
Prof. Dr. Reha Cengizlier
Çocuk sağlığı için aşının önemi ve aşı takvimi
Bebeklerin bağışıklık sistemi başlangıçta anneden geçen antikorlarla korunsa da, bu koruma azaldığında aşılar savunma mekanizmasını güçlendiren en tem...
Prof. Dr. Reha Cengizlier
Gastro özefagial reflü ; kısaca “reflü” hastalığı
Gastroözofageal reflü, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasıyla oluşan bir durumdur ve bebeklerde ilk 4 ay fizyolojik olarak görülürken, şiddetl...
Prof. Dr. Reha Cengizlier
Dondurma ve çocuk; doğrular / yanlışlar
Dondurma; süt, protein, kalsiyum ve vitamin içeriğiyle özellikle kemik sağlığı ve çocuk gelişimi için besleyici bir enerji kaynağıdır.
Prof. Dr. Reha Cengizlier
Sağlıklı çocuk aşılaması; aşı takvimi
Bebekler ilk aylarda anneden geçen antikorlarla korunsa da bu koruma zamanla azaldığı için bebeğin kendi bağışıklık sisteminin geliştirilmesi hayati ö...
Prof. Dr. Reha Cengizlier
Beta mikrobu birçok hastalığa davetiye çıkarıyor…
A grubu beta hemolitik streptokoklar, solunum yoluyla bulaşan ve tedavi edilmediğinde kalp romatizması ile böbrek iltihabı gibi ciddi komplikasyonlara...
Prof. Dr. Reha Cengizlier
Okul ve öksürük
Okul döneminde artan sosyal etkileşim ve mevsim geçişleri çocuklarda enfeksiyon riskini artırırken, her öksürüğün enfeksiyon olmadığı ve alerjik hassa...
Prof. Dr. Reha Cengizlier
Çocuklarda “check-up” veya genel kontrol
Okul öncesi check-up, çocuklarda henüz belirti vermeyen sağlık risklerini erkenden tespit ederek kalıcı hasarların önlenmesini ve tedavi sürecinin baş...
Prof. Dr. Reha Cengizlier
Burun akıntısı
Burun akıntısının yeni doğan bebekten, erişkin yaşa kadar en sık karşılaşılan sorunlardan birisidir. Akıntının çeşitli sebepleri var. Bunların en önem...
Prof. Dr. Reha Cengizlier
Beslenmeye bağlı anemi (kansızlık) ve vitaminler
Dünya genelinde yaklaşık 2 milyar insanı etkileyen aneminin %80'i doğrudan beslenme yetersizliğinden kaynaklanmakta ve özellikle çocuklarda IQ düşüklü...
Prof. Dr. Reha Cengizlier
Anne sütü ve emzirmeye ait pratik bilgiler
Anne sütü, bebeğin gelişimsel ihtiyaçlarına göre dinamik olarak değişen; protein, yağ, karbonhidrat, su ve bağışıklığı destekleyen antikorlar içeren e...
Prof. Dr. Reha Cengizlier
Ani bebek ölümü sendromu
Ani bebek ölümü sendromu için en riskli dönem ilk 6 aydır ve bu süreçte bebeğin uyku düzeni ile yatış pozisyonu titizlikle takip edilmelidir.
Uzm. Dr. Oğuzhan Durmaz
Çocuklarda doğru beslenme nasıl olmalıdır
Okul çağında kazanılan beslenme alışkanlıkları yetişkinlikteki sağlık durumunu doğrudan etkilediği için ebeveynlerin bu süreçte rehberlik etmesi kriti...
Uzm. Dr. Oğuzhan Durmaz
Çocuklarda tuvalet eğitimi ve zamanı
Tuvalet eğitimi için en ideal dönem genellikle 18-24 aylar arasıdır ve çocuğun fiziksel, bilişsel ve psikolojik olarak hazır olması sürecin başarısı i...
Uzm. Dr. Oğuzhan Durmaz
Ailevi akdeniz ateşi
Ailesel Akdeniz Ateşi (FMF), özellikle Doğu Akdeniz kökenli toplumlarda görülen, tekrarlayan ateş ve şiddetli karın ağrısı ataklarıyla karakterize gen...