Doktorsitesi.com

İLGİ VE BİLGİ EVİ SAKİNLERİ (akran zorbalığı üzerine bir hikaye)

Uzm. Psk. Ayşenur Karakülah
Uzm. Psk. Ayşenur Karakülah
10 Mart 2020213 görüntülenme
Randevu Al
İLGİ VE BİLGİ EVİ SAKİNLERİ (akran zorbalığı üzerine bir hikaye)
Yapay Zeka ile geliştirilmiş versiyon

İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir

Akran Zorbalığı ve Sınır Çizmenin Önemi

Uzak ya da yakın bir evrende, belki de uzay boşluğunun derinliklerinde yer alan özel bir kasaba varmış. Bu kasabanın 10-14 yaş arasındaki sakinleri; her gün yeni bilgiler öğrenmek, eğlenmek ve duygularını özgürce ifade etmek amacıyla İlgi ve Bilgi Evi adındaki bir merkezde toplanırlarmış. İnsanlar, hayvanlar ve bitkilerden oluşan bu toplulukta tam bir eşitlik ve hoşgörü hakimmiş.

Bu toplulukta dayanışma en temel kuralmış. Yürümekte zorlanan bir ağaca bir insan yardım eder, üzülen bir insanı bir kurt teselli eder, ortam havasız kaldığında ise bitkiler el birliğiyle oksijen üretirmiş. Ancak bu huzurlu ortam, aralarına katılan yeni bir yabancıyla birlikte değişmeye başlamış.

Akran Zorbalığı Belirtileri ve Olumsuz Etkileri

Gruba yeni katılan bu kişi, daha önce hiç karşılaşılmamış davranışlar sergilemeye başlamış. İlgi ve Bilgi Evi sakinleri başlangıçta yeni birinden bir şeyler öğrenecekleri için sevinse de, kısa süre sonra durumun rengi değişmiş. Yeni gelen kişi şu olumsuz davranışları sergilemeye başlamış:

  • Arkadaşlarını fiziksel olarak itmek,
  • Yalan söylemek,
  • Başkalarını rezil etmekle tehdit etmek,
  • Diğerleriyle sürekli dalga geçmek.

Zamanla bu davranışlar bazı eski sakinler tarafından da taklit edilmeye başlanmış. Bu durum, İlgi ve Bilgi Evi'ni bazıları için bir mutsuzluk ve öfke evi haline getirmiş. Birçok sakin artık korku duydukları için oraya gitmek istemez olmuş.

Bilge Baykuş'un Çözüm Yöntemleri: Hayır Diyebilmek

İşlerin yolunda gitmediğini fark eden Bilge Baykuş, mutsuz bir saksı çiçeğiyle konuşarak sorunun kaynağını anlamış. Çözüm olarak tüm sakinleri toplamış ve onlara sınır çizmenin ve kendini korumanın yollarını öğretmiş. Bilge Baykuş'un önerdiği temel stratejiler şunlardır:

StratejiUygulama Yöntemi
Net Bir Şekilde "Hayır" DemekRahatsız olunan bir durumda karşı tarafa açıkça "Hayır, yapma, rahatsız oluyorum" demek.
Empati ve İletişimKötü davranan kişilerin aslında isteklerini nasıl dile getireceklerini bilmediklerini anlamak ve onlara doğru yolu göstermek.
Müdahale EtmekBir başkasına kötülük yapıldığını gördüğünde sessiz kalmayıp "Dur!" diyebilmek.
Yardım İstemekSorun çözülmediğinde güvendiği yetişkinlerden veya arkadaşlardan destek talep etmek.

Sağlıklı Bir İletişim İçin Sonuç

Bilge Baykuş'un öğütlerinden sonra benzer olumsuz davranışlar yaşanmaya devam etse de, artık kimse sessiz kalmamış. Sakinler, yaşadıkları ya da tanık oldukları zorbalıklar karşısında net bir şekilde uyarıda bulunmayı ve bu durumu paylaşarak yardım almayı öğrenmişler.

Unutmayın: Akran zorbalığı karşısında sessiz kalmamak, hem kendimizi hem de arkadaşlarımızı korumanın en güçlü yoludur. Kendi sınırlarınızı korumak ve gerektiğinde yardım istemek bir zayıflık değil, bir bilgelik göstergesidir.

Etiketler

AkranOkul sorunuAkran zorbalığıAkran zorbalığı ile nasıl başa çıkılırAkran zorbalığı ne demektirAkran zorbalığının engellenmesiAkran zorbalığında ailelere düşen görevlerAkran zorbalığında çocuğun etkilenmesiAkran zorbalığında ruhsal sorunlar

Yazar Hakkında

Uzm. Psk. Ayşenur Karakülah

Uzm. Psk. Ayşenur Karakülah

Uzm. Psk. Ayşenur Karakülah, Hacettepe Üniversitesi Psikoloji bölümünde başladığı eğitimini başarıyla tamamlayarak Psikolog unvanı almıştır. Ayrıca Konya Selçuk Üniversitesi'nde yüksek lisans eğitimini Aile Danışmanlığı alanında tamamlamış daha sonra da Nevşehir Hacı Bektaş Veli Üniversitesi’nde Formasyon Eğitimini tamamlamıştır. Çeşitli belediyelerde Aile Danışmanlığı yapmış üç yıl boyunca özel bir okulda rehber öğretmenliği görevinde bulunmuş ve bu esnada öğrenci Koçluğu eğitimini almıştır.

4 yıl boyunca Psikoterapi Enstitüsü Bayramoğlu Yerleşkesi’nde Psikiyatrist Tahir Özakkaş’tan Bütüncül Psikoterapi Teorik, Formulasyon ve Süpervizyon eğitimleri ile Hipnoz Eğitimlerini, Alp Karaosmanoğlu’ndan Şema Terapi eğitimini almış, oyun terapisi eğitimini de aldıktan sonra çocuk, ergen ve yetişkin danışmanlığı, bunun yanında hamilelik öncesinde, esnasında ya da doğum sonrasında danışmanlık almak isteyen anne babalara ebeveyn danışmanlığı yapmakta olan Uzm. Psk. Ayşenur Karakülah mesleki çalışmalarına şu an Ankara'da bulunan Psikonefes Psikolojik Danışmanlık Merkezi'nde devam etmektedir.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.