Ebeveynlikte Mükemmeliyetçilik: Kusursuz Olma Baskısının Çocuk Üzerindeki Etkileri
Psk. Mustafa Cem Oğuz
24 Ekim 202511 görüntülenme
Günümüzde birçok ebeveyn, çocuklarını en iyi şekilde yetiştirme arzusu ile hareket
ederken farkında olmadan mükemmeliyetçilik baskısı uygulamaktadır. Bu durum,
çocukların psikolojik gelişimini olumsuz etkileyebilir ve kaygı, özgüven eksikliği ile
sonuçlanabilir.
Mükemmeliyetçi ebeveynler, çocuklarının akademik başarı, sosyal ilişkiler veya davranış
biçimleri üzerinde yüksek beklentilere sahiptir. Çocuklar, hata yapma korkusu ile
büyüyerek kendilerini sürekli olarak gözlem altında hissederler. Bu durum, özellikle
ergenlik döneminde stres ve depresyon riskini artırır.
Psikologlar, mükemmeliyetçi ebeveyn tutumunun çocuklarda içsel eleştiriyi artırdığını ve bağımsız karar verme becerilerini sınırladığını belirtmektedir. Ayrıca çocuklar, duygularını ifade etmekte çekingen olabilir ve başarısızlık korkusu nedeniyle yeni deneyimlerden kaçınabilir. Ebeveynler, çocuklarıyla kurdukları iletişimi gözden geçirerek, hataları doğal öğrenme süreçleri olarak görmeli ve destekleyici bir yaklaşım benimsemelidir. Pozitif geri bildirim, güvenli ortam ve duygusal destek, çocukların özgüvenini ve psikolojik dayanıklılığını artırır. Hazırlayan: Uzman Psikolog Mustafa Cem Oğuz
