

Uzm. Psk. Esra Keçeyapan
Çift Terapisi, Depresyon, Kaygı bozukluklarıdevamı


Çift Terapisi, Depresyon, Kaygı bozukluklarıdevamı

Kaygı bozukluğu nedeniyle hem kendimle hem ilişkilerimle savaş halindeydim. Esra...devamı
Wi-fi, Otopark (Ücretsiz), İkram
Psikolog Esra Keçeyapan Bahçeşehir Üniversitesi Psikoloji (İngilizce) bölümünden yüksek onur başarı belgesi olarak mezun olmuştur.
Muayene ücretlerini öğrenmek için ara
Uzmanlar ile ilgili görüşlerinizi belirtmeden öncemoderasyon sürecimizhakkında daha fazlasını öğrenin.
Seanslar sayesinde özdeğer kavramı benim için somutlaştı. Artık kendime daha adil davranıyorum.
İlişkilerde neden hep ikinci planda kaldığımı esra hanım sayesinde gördüm. Bu farkındalık bana kendimi anlamamı sağladı. Ve artık değer algımı insanlara göre değil kendime göre şekillendirmeyi öğrendim.
Kendimi kanıtlamaya çalışmadan ilişki kurmayı öğreniyorum. Bu benim için büyük bir rahatlama.
Esra Hoca ile çalışmak, kendimle olan ilişkimi düzeltmemi sağladı. Bu durum diğer her şeye yansıdı. Teşekkürü borç bilirim.
İlişkilerimde tekrar eden döngüler netleşti. Sadece kafamda değil, seansta konuşulanları hayatıma ekledigim için hayatımda değişim oldu.
Fedakârlık sandığım şeyin aslında tükenmişlik olduğunu esra hanımla anladım. Bu farkındalık hayatımı ve bir çok anlamda değiştirdi.
İlişkilerde neden hep kendimden verdiğimi Esra Hoca ile fark ettim. Seanslar bakış açımı netleştirdi. Kendime hayatımda daha çok yer açıyorum artık.
Ocak 2016 - Günümüz (10 yıl)
10 yıllık mesleki deneyim
Bahçeşehi̇r Üni̇versi̇tesi̇
Esra Keçeyapan
Bazen birini o kadar çok sever ve bağlanırız ki, onunla geçirilen anlar bir ihtiyaç haline gelir. Sa...
Fibromiyalji, tıbbi olarak açıklanamayan kronik yaygın ağrı ve yorgunlukla karakterize bir hastalıkt...
Başkalarının algı ve davranışlarını onlara belli etmeden bazı taktikler kullanarak değiştirmeyi amaç...
Kişi öfkeyle tepki verdiği zaman karşı tarafta korkuya sebep olabiliyorsa korkunun bastırıcı gücünde...
1.Sınırlar belirleyin: Kendinizi korumak için duygusal ve fiziksel sınırlar koyun. Bu sınırlar, ...
İçinizden gelerek hayır demek çok daha özgüvenli bir duruştur. Fakat bunun yapılması hem toplumsal n...