Uzm. Psk. Esra Keçeyapan

Esra hocayla seanslara başlamadan önce içimde birikenleri kimseye anlatamıyordum. O kadar içten dinliyor, o kadar empati kuruyor ki, ağzımdan dökülenler beni bile şaşırtıyor. Profesyonel rehberliğiyle yaşadıklarımın altında yatanları görmemi sağladı, bana yeni bir ufuk açtı. Artık kendime daha anlayışlıyım, duygularımı kabul etmeyi öğrendim. Her seanstan sonra içim hafifliyor, zihnim açılıyor ve haftaya görüşünceye kadar o enerjiyle kalabiliyorum. Bir sonraki seansı sabırsızlıkla bekliyorum, çünkü biliyorum ki yine kendime dair güzel bir şey keşfedeceğim. Teşekkürler Esra Hanım, siz nadir bulunan bir destekçisiniz.

Hayatımda ilk defa bir uzmana bu kadar çabuk güvenebildim. Esra Hanım’ın yaklaşımı o kadar samimi ve içten ki, seanslar sohbet gibi akıp gidiyor ama her seansta inanılmaz derin farkındalıklar kazanıyorum. Beni gerçekten dinlediğini, anladığını her kelimesinden hissediyorum. Seansta beni asla acele etmiyor illa bunu konuşalım bugün demiyor ben ne getirirsen onu konuşabiliyoruz ki bu benim için çok önemliydi. En eski seanslardaki soyledigim detayları bile hatırlaması şaşırıyorum net bir şekilde danışanına özen gösterdiğini söyleyebilirim. Kaygılarım azaldı, kendime karşı tutumum yumuşadı, hayata dair umut geliştirebiliyorum. Esra Hanım sayesinde her hafta biraz daha kendime yaklaşıyorum ve bu hissi ancak bu kadar tarif edebiliyorum … Konuşmak istediğim şeyler olduğu için hala seanslarıma devam ediyorum ve herkese şüphesiz öneririm.

Esra Hanım ile tanışmak benim için dönüm noktası oldu. İlk görüşmede bile kendimi o kadar rahat ve güvende hissettim ki, normalde zor açıldığım halde her şey doğal akıp gitti. Profesyonel birikimini o kadar içten, insan sıcaklığıyla harmanlıyor ki, hem duygusal olarak destekleniyorum hem de zihinsel olarak netleşiyorum. Her seanstan sonra daha güçlü ve umutlu ayrılıyorum, bir sonrakine can atıyorum. İyi ki varsınız.

Zor bir dönemden geçerken danışmanlık almaya başlamak benim için büyük cesaretti, ama Esra Hanım’ın samimi gülümsemesi ve profesyonel duruşu tüm endişelerimi aldı. Beni dinlerken o kadar odaklanıyor ki, sanki o an dünyada sadece ben varmışım gibi hissediyorum. Yaşadıklarımı ona dökerken yargı yok, sadece derin anlayış var. Seanslar sayesinde kendime karşı daha şefkatli olmayı, olaylara farklı yönlerden bakmayı öğrendim. İçimdeki değişimi her gün daha net görüyorum ve bu beni o kadar heyecanlandırıyor ki, haftanın en beklediğim anı seanslarım oldu. Teşekkürler Esra Hanım, hayatıma kattığınız ışık için.

İlk seanstan itibaren kendimi güvende hissettim. Beni gerçekten dinlediğini, anladığını hissettim. Samimi, içten ve yargılamayan tavrı sayesinde kendimi açmam zor olmadı. Yaşadıklarım ağzımdan dökülüverdi. Esra hanımla seanslarım sayesinde kendi yaşamına dair farkındalığım arttı, kendime daha nazik davranmayı, bana seansta kattığı pencereden bakabilmeyi öğrendim. İyi ki yollarımız kesişti diyeceğim nadir insanlardan. Herkese tavsiyemdir.

İnsanları kırmamak için kendimden vazgeçtiğimi yeni fark ettim. “Hayır” demek bende hep gerginlik yaratırdı. Seanslar ilerledikçe bu korkunun kaynağı netleşti. Artık sınır koymak bana suçluluk değil, iç huzurumu sağlıyor.

Stres arttığında hep bedenim çökerdi. Hastalanır, enerjim düşerdi. Seanslarda bu tepkilerin rastlantı olmadığını gördüm. Esra Hoca’yla çalışmak, bedenimin verdiği sinyalleri ciddiye almamı sağladı. Hem de kendimde fark ettiğim şeyleri düzeltmeme ön ayak oldu. Gerçekten bedeni dinlemek anlamak çok muazzam bir şeymiş. Beni seanslara getiren tam olarak oydu. Yoksa stres yaşıyorum ama herkes yaşıyor diyip geçiyordum. Bu fark hayatımı kolaylaştırıp kendime yaklaşmamı sağladı. Teşekkürler Esra hocam.

Sürekli kendimden şüphe etmem tesadüf değilmiş. Yaşadığım ilişkinin dinamiğini net şekilde görmek beni çok rahatlattı. Esra Hoca’nın sakin ama net yaklaşımı sayesinde kendime olan güvenim geri geldi.

Evde kendimi anlatmaya çalıştığımda ciddiye alınmıyordum. İlk kez gerçekten dinlendiğimi hissettim. Kendime olan güvenim arttıkça ailemle konuşma biçimim de değişti. Esra hoca ile görüşmelerim benim için çok kıymetliydi. Hayata bakışımı yaşayış şeklimi değiştirdi. Saygı duyulan daha kendinden emin daha isteklerini gerçekleştirebilen bir ben oldum.

İlk kez bu kadar bağlandığım bir ilişkiden çıktım ve boşluk çok ağır geldi. Ne yapacağımı bilemiyordum. Seansta bu ayrılığın sadece bir kayıp değil, bir geçiş olduğunu fark ettim. Kendime yeniden sarılmayı öğrendim.