Uzm. Psk. Esra Keçeyapan

Birçok uzmanla görüşmeme rağmen ilk kez bu kadar rahatladığımı fark ettim. Esra Hanım’ın sakinliği ve ilgisi insana gerçekten “yalnız değilim” duygusunu veriyor. Süreç ilerledikçe içimde ciddi bir güçlenme hissi oluştu.

Esra Hanım’la tanıştıktan sonra anladım; güven hissetmek terapi için ne kadar önemliymiş. Yaklaşımı sıcak, dili destekleyici. Travmalarıma temas ettikçe artık ağlayan yada üzülen değil kendimi daha sağlam, daha güçlü hissediyorum.

Kendisiyle çalışırken hiç “anlatmak zorunda kalma” hali yaşamadım. Söylediklerimi yakalayan, doğru yerden geri getiren bir dili var. Bu da süreci çok konforlu kılıyor. Her hafta seans saatim gelsin diye iple çekiyorum. Bu muazzam bir his 💯💯💯

Sürecin başından itibaren kendimi acele ettirilmeden, gerçekten anlaşılmış hissettim. Esra Hanım hem dikkatle dinliyor hem de tam olması gereken yerde nokta atışı yorumlar yapıyor.

Bu kadar özenle dinleyen ve söylediğiyle temas eden bir uzmanla çalışmak büyük bir şanstı. Esra Hanım’ın yaklaşımı sakin, net ve çok etkili.

Esra Hanım’la çalışmak benim için güvenli ve rahat bir alandı. Gerçekten dinlendiğinizi hissettiriyor. Söylediği birkaç cümle bile, tam yerine oturan farkındalıklar yaratıyor.

Kendimi anlatırken anlaşılmaktan çok yorulmuştum. Esra Hanım ile bu yorgunluk yavaş yavaş dağıldı. Sakin, güvenli ve derin bir alan açıldı zihnimde 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Uzun süre yaşadıklarımı normal sandım. Esra Hanım ile seanslarda bakış açım değişti. Uzun süre manipülasyona uğramışım ama fark etmemişim. Bunu anlamak fark etmek benim için çok kıymetliydi ve Esra hanım sayesinde yanlış yollardan döndüm. Yanlış kararlardan döndüm. Şimdi, kendime baktığımda hayata karşı çok daha net ve güçlü hissediyorum. İyi ki siz…

İlişkimle ilgili netleşemediğim bir dönemde başvurdum. Bana ne yapmam gerektiğini söylemedi, ama kendi cevabımı bulmamı sağladı. Bu da verdiğim kararı çok daha sağlam kıldı. Artık kendi sözlerime, duruşuma güveniyorum. Bu da Esra Hanım sayesinde oldu. Bana yerimi yönümü buldurdu tıpkı bir rehber gibiydi.

Erkek olarak duygularımı açmanın zor olduğu bir yerden geldim. Esra Hanım’la seanslarda kendimi savunmak zorunda hissetmeden konuşabildim. Bu benim için büyük bir eşikti ve düşündüğümden çok daha iyi geldi.