Uzm. Psk. Esra Keçeyapan

Hep veren taraftım. Zamanımı, emeğimi, paramı… yakınlarıma çok fazla bunu yapardım ekstra işte de verici olan bir taraftaydım. Yetmediğinde bile “biraz daha ben toparlarım” diyordum. Seanslarda ilk kez kendime şu soruyu sordum: Ben bu yükü neden hep tek başıma taşıyorum? Bu farkındalık hayatımda çok şey değiştirdi. Ve bu tarafa geçmeme Esra hanım vesile oldu yaklaşımıyla soru soruş tarzıyla. Gerçekten fedakarlık yapısına sahip olan insanlara mutlaka öneririm. Bu döngüden ben çıktım bence siz de çıkabilirsiniz. Sevgiler saygılar Esra hanım ❤️💐

Danışmanlık almaya başlamak benim için kolay bir karar değildi ama doğru kişiyle olunca sürecin ne kadar dönüştürücü olabileceğini gördüm. Esra Hanım, fark etmediğim kör noktaları nazikçe görünür kıldı. Bugün aldığım kararlar çok daha bana ait.

Seanslarda en çok hissettiğim şey güvende olmaktı. Anlatırken filtrelemek zorunda kalmadım. Esra Hanım’ın yaklaşımı sakin ama derin profesyonel oluşu; söyledikleri insanın içinde çalışmaya devam ediyor. Danışmanlık almak, benim için bir yükten kurtulma değil, kendime yaklaşma alanı oldu.

Kendimle ilgili bazı şeyleri artık “değişmez” sanıyordum. bitirmek istiyordum ama aslında değiştirmek de istiyordum. Sadece bu kadar yıl böyle yaşadığım için bana bir yerde imkansız gibi geliyordu. Esra Hanım’la çalıştıkça bunun böyle olmadığını gördüm. Küçük farkındalıklar, zamanla büyük rahatlamalara dönüştü. Kendime karşı daha adil, hayata karşı daha esnek bir yerdeyim artık.

Hayatımda ilk kez biri beni düzeltmeye çalışmadan gerçekten anladı. Esra Hanım’la seanslarda kendimi savunmak zorunda hissetmedim. Bu alan, farkında bile olmadığım yükleri bırakmamı sağladı. Şimdi daha sakin, daha bilinçli ve daha güçlü hissediyorum. Bu yolculuğa başlamak benim için önemli bir dönüm noktası oldu.

Sorunlarımın çözümünden çok, kendimle ilişkimi değiştiren bir süreç yaşadım. Esra Hanım’ın yaklaşımı yargısız, net ve güven verici. Seanslar ilerledikçe hem düşüncelerimde hem de ilişkilerimde belirgin bir değişim oldu. Kendimi daha iyi tanıyorum ve bu hayatın her alanına yansıyor.

Seanslara gelmem benim için sadece konuşmak değildi; düşünce alışkanlıklarımı fark ettiğim, otomatik tepkilerimi sorguladığım bir alan oldu. Esra Hanım sayesinde kendimle ilgili önemli yüzleşmeler yaşadım ama hiçbiri ağır ya da yıpratıcı değildi. Aksine güçlendiriciydi.

Uzun zamandır içimde bir huzursuzluk vardı ama adını koyamıyordum. Seanslar sürecinde bu hissin nereden geldiğini ve beni nasıl yönlendirdiğini fark ettim. Esra Hanım, zorlandığım noktalarda beni tutan değil, kendi ayaklarımın üzerinde durmamı sağlayan bir rehber oldu.

Bir süredir hem zihinsel hem duygusal olarak tıkandığımı hissediyordum. Hayat akıyordu ama ben sanki gerisinde kalmış gibiydim. Esra Hanım ile sürece başladıktan sonra yaşadıklarımı ilk kez bu kadar net görebildim. Seanslarda yalnızca konuşmadık; düşünce biçimlerim, ilişkilerdeki duruşum ve kendimle kurduğum bağ yavaş yavaş değişti. Farkındalıklarım arttıkça içimdeki yük hafifledi. Şimdi daha sağlam, daha dengeli ve ne hissettiğini bilen bir yerdeyim. Bu sürecin bana kattıkları uzun vadede bile değerini koruyacak şeyler. Gerçekten işini bilen, güven veren bir uzman arayanlar için çok doğru bir adres.

Uzun bir süre ne yaşadığımı tam olarak adlandıramıyordum. Motivasyonum düşüktü, ilişkilerimde sürekli aynı noktaya takılıyor, kendimle ilgili kafam çok karışıyordu. Esra Hanım’la çalışmaya başladıktan sonra meselelerin sadece “baş edememek” olmadığını fark ettim. Neyi neden yaptığımı, bedenimin ve zihnimin bana ne anlatmaya çalıştığını anlamaya başladım. Seanslar yüzeysel geçmedi; her görüşmede gerçekten bir şey yerine oturdu. Kendime karşı daha net, ilişkilerimde daha dengeli ve hayatta daha sakin bir yerdeyim artık. Bu sürecin bana kattığı farkındalık çok kıymetli. Seanslara başlamak isteyen ama nereden başlayacağını bilemeyen herkes için güvenle tavsiye ederim.