Uzm. Psk. Esra Keçeyapan

Yorgunluğumu normal sanıyordum. “Ben böyleyim” diyerek geçiştiriyordum. Seanslarda bu halin bir sonuç olduğunu fark ettim. Esra Hanım beni zorlamadan, acele ettirmeden kendi sürecimde yanımda yürüttü. Şu an kendime daha adil davrandığım bir yerdeyim. Artık kendimi sorgulamıyorum, suçlamıyorum. Hepsi sizin sayenizde oldu. Emeklerinize sağlık.

Hayatımda hep çabalayan bendim. İlişkilerde, işte, ailede… seanslarla birlikte bu döngünün nasıl kurulduğunu fark ettim. Esra Hanım bana neyi neden yaptığımı görme fırsatı verdi. Artık kendimi yok saymadan ilerleyebiliyorum. Bu fark beni rahatlattı.

Fedakârlık etmeyi iyi insan olmanın şartı sanıyordum. Seanslar ilerledikçe bunun beni nasıl tükettiğini net bir şekilde gördüm. Esra Hanım konuları çok yerli yerinde ele alıyor. Kendimi suçlamadan sınır koyabilmeyi öğrendim. Bu benim için büyük bir dönüşüm oldu.

Herkes için bir şeyler yapan, idare eden, yük alan taraftaydım. Karşılığını alamadıkça daha çok vermem gerektiğini sanıyordum. Seanslara başladığımda asıl yoran şeyin bu bakış açısı olduğunu fark ettim. Esra Hanım sayesinde kendime dönmeyi öğrendim. Şu an daha dengeli ve daha hafif hissediyorum. Mutluyum huzurluyum herkese öneririm.

Duygularımı konuşmaya alışık olmayan biri olarak sürece mesafeli başladım. Ancak seanslar tahmin ettiğimden çok daha rahat geçti. Esra Hanım’ın yaklaşımı net ve gerçekçi. Kendimi ifade edebildiğim bir alan oluştu. Hayatıma bakışım değişti diyebilirim. Artık farklı bir pencereden bakabiliyorum bu benim için paha biçilmez.

Uzun süre güçlü durmaya çalıştım ama içten içe çok yorulmuştum. Seanslar benim için durup nefes alabildiğim bir alan oldu. Esra Hanım yüklerimi fark etmeme ve sınırlarımı görmeme yardımcı oldu. Kendime karşı daha adil bir yerdeyim artık. Bu süreç bana çok iyi geldi 🥰

Hayatımda her şeyi kontrol etmeye çalıştığımı fark ettiğimde çok yorulduğumu anladım. İşimi kontrol etmeye çalışıyorum inince detayına kadar ailemi kontrol etmeye çalışıyorum inince detayına kadar benimde zaten bir sürü kişisel işim var. Seanslar bana bunun altında yatan nedenleri gösterdi. Esra Hanım konuları zorlamadan ama netlikle ele alıyor. Kontrolü gevşetmenin aslında bir kayıp değil, rahatlama olduğunu öğrendim.

Sürekli bedenimde bir şeyler oluyor ama tıbbi olarak bir açıklama bulunamıyordu. Bu durum beni daha da kaygılandırıyordu. Seanslarla birlikte bedenimin bana ne anlatmaya çalıştığını anlamaya başladım. Esra Hanım’ın yaklaşımı sayesinde hem zihinsel hem bedensel olarak rahatladım. Artık kendimi daha bütün hissediyorum. Fiziksel hastalığında geçti. Ruhsal tarafın düzelmesi hakikaten diğer her şeye etki ediyormuş. Bunu Esra hanım sayesinde deneyimleyerek öğrendim. Teşekkür ediyorum.

Uzmanlığı kadar yaklaşımı da insanı rahatlatan bir psikolog. Seanslarda yargılanmadan konuşabildiğim bir alan oluştu. Konularımı netleştirmeme ve kendimi daha iyi tanımama yardımcı oldu. Süreç kontrollü ve sistemli ilerledi. Memnun kaldığım bir danışmanlık süreciydi.

Seanslara başlarken ne bekleyeceğimi çok bilmiyordum ama süreç beklediğimden çok daha verimli geçti. Esra Hanım konulara yüzeysel yaklaşmıyor, gerçekten köküne iniyor. Kendimi ifade etmekte zorlanmadım ve anlaşıldığımı hissettim. Zamanla bakış açımın değiştiğini fark ettim. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.