Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Üniversite ögrencisi
İyi gunler diyetisyenlik ögrencisiyim sizle bir konu hakkinda konusmak istiyorum email adresinizi verebilir misiniz
8 Aralık 2015 09:54
Dyt. Aysu Bekci tarafından cevaplandı.
Merhaba, bir sorunum var..
Merhaba 1965 doğumluyum aşağı yukarı 30 senedir kilom 74-72 arası hiç değişmiyor..ancak yüzümde fark ettiğim bir zayıflama var yanaklar .. iştahım iyi , bunun yanında iyi spor da yapıyorum, böyle dengeliyorum kilomu... ama yüzüm biraz toparlasa daha iyi olacak yaştan mı bilemiyorum yanaklarda içeri doğru çökmeler oluştu.
3 Aralık 2015 11:26
Dyt. Aysu Bekci tarafından cevaplandı.
L carnitine 1800 mg liquid 20 ampül
Merhabalar, ben 31 yasinda 1.78 boyunda 88 kg bi erkegim. Gobek bolgesinde yaglanmalar oluştu spora ve diyete başladim spor hocam ileriki zamanlarda WEIDER marka L-Carnitine Liquid 1800 mg 20 Ampul önerdi spor 30 dk öncesi yağ yakimini hızlandirirmiş sporda sizce ürür zararsız mıdır? Ve gercekten sporda karacigere zararı var diye söylenti var.. vucuda yağ yakıminda faydali midir?
26 Kasım 2015 09:31
Dyt. Aysu Bekci tarafından cevaplandı.
Açlık şekeri
Merhaba. Konu olarak bunu uygun gördüm. Ama şeker hastası değilim. 22 yaşındayım. Temmuz ayının 15inde böbrek nakli oldum. Kortizon kullandığım için şeker tüketimini sıfıra indirmiştim.Bir ay önce bir iki azar azar yemeye başladım. Üç hafta önce değerlerimde açlık glıkozum 123 çıktı. Doktorum dikkat et sıfıra indir dedi. Üç hafta boyunca hiç şeker tüketmedim. Ama bugün açlık glıkozum 111 çıktı. Düşmüş fakat hiç tüketmediğim halde yüksek olması canımı sıktı. Ailemde hiç şeker hastası yok. Birde son olarak tatlandırıcı kullanıyorum. Tatlandırıcı kullanmamda sakınca var mı? Önerilerinizi ve düşüncelerinizi merak ediyorum. Teşekkürler
25 Kasım 2015 16:14
Dyt. Aysu Bekci tarafından cevaplandı.
balık zehirlenmesi
Merhaba hocam dondurucuda daha önceden tutulmus balıklar vardı bugun pişirdim ama yarım saat önce süt tozu kullanarak kahve içmiştim bu süt tozu balıkla zehirlermi balıklar taze degıl dondurucuda beklemıs .Saygılar
22 Kasım 2015 14:46
Dyt. Aysu Bekci tarafından cevaplandı.
Zayiflama cayi
Hocam mrb 22 yasindayim panik atak hastaligindan ilaclar kullandim hipotroid hastasida oldum duzenli ilac kullaniyorum ama artik BARIS syan kullanmiyorum ve zayiflamayi dusunuyorumndiycegim subkibtaskidardi nedeniyle yarim dideral ve hipotroid icin sabah ac karna ila iciyorum ama ben diyetikin yani sira bitki cayi maydonoz suyu crviz suyu icmek istiyorum ama nedense goolde okudugumda ilac kullaniyorsaniz icmeyin denikiyor yan etkisi olur mu gunde bir bardaktan zarar gekir mi odemleri atma ve siskinkigimi atmaya yardimci olaun yeter
22 Kasım 2015 09:15
Dyt. Aysu Bekci tarafından cevaplandı.
kilo kaybı saç dökülmesi çarpıntı
Merhaba Aysu hanım bir sorum olucaktı ben kısa süre içerisinde ani bir kilo kaybı yaşadım aslında yemek yemeyerek büyük hata yaptım şimdi çok pişmanım psikolojik olarak yemiyordum ama şimdi baya yemeye başladım eskisi gibi artık baya bi zayıfladım 75 kilodan 63 düştüm kalp tiroid bezleri tam kan sayımı kolestrol şeker akciğer filmi beyin mr gibi önemli testleride yaptırdım temiz çıktı ciddi hiçbir şey psikolojik olarak bu kiloyu vermiişin dediler yiyerek tekrardan alarak düzeltebilirsin sizcen rica ediyorum nasıl beslenmeliyim ben birde futbolcuydum bu aşırı zayıflama sonucu ara vermek zorunda kaldım güçsüzlük nedeniyle şimdi bundan sonra yiyecem iştahımda yerine geldi zaten yaşımda 17 bu arada internet üzerinden beslenme pek önerilmez bili...
22 Kasım 2015 02:04
Dyt. Aysu Bekci tarafından cevaplandı.
böbrek yetmezliği
Merhaba; 6 aylık oğlum var böbrek yetmezliği var sol böbrek çalışmıyor sağ böbrekte küçük bu sebeple kilo alamıyor şu an 3,800 gr beslenme doktorları ile görüşüyoruz beslenme programı yapıldı 200 gr infatrini içine önce fantomat vs karıştırdık olmadı sonra 1 noolu mama ekledik olmadı kilo alamıyor arada kusmaları var. şu an 200 cc infatrin içine 6 kaşık mama ekledik birde 250 cc anne sütü veriyorum ama hala kilo alımı yok nasıl beslemeliyim napmalıyım
21 Kasım 2015 11:52
Dyt. Aysu Bekci tarafından cevaplandı.
böbrek yetmezliğimde kilo
merhaba doktor hanım benım sorunum su bobrek yetmezliği yasıyorum 1.55 boyunda 90 kiloyum nakil gerekebilir bu yüzden doktorum accil kilo vermem gerekiyor seker klostrol yok karacıger temız tiroid temiz yanlız kalsıyum eksıklıgım demır eksıklıgım var bana dıyet önerırmısınız sımdıden tesekkur ederım
20 Kasım 2015 16:13
Dyt. Aysu Bekci tarafından cevaplandı.
kolesterol
Hocam saygilar onceki cevabiniz icin tesekkurler marketlerde yudum omega yagi satiliyor bu aycicekle karistirilan yagi kullanmayi oneriyormusunuz yoksa sadece aycicegi yagimi alayim zeytinyagini yemeklerde kullaniyoruz hergun 6 zeytin bir yemek kasigi tahinpekmez karisimi yiyorum hdl43 ldl143trig 150 tkol 185 hbac1 5.7 ayrica 3tam veya yulafil biskuvi yiyorum tesekkurler
13 Kasım 2015 10:47
Dyt. Aysu Bekci tarafından cevaplandı.
Balık Yağı
İyi günler 1000mg'lık balık yağı kullanıyorum tavsiye edilen günde 3 kapsül alınması fazla olup olmadığını soracaktım.
12 Kasım 2015 11:41
Dyt. Aysu Bekci tarafından cevaplandı.
Çocuk ve Diyet
Merhabalar 2007 doğumlu kızım 35 kilo boyu 140 cm sanırım. Görünüşte kilolu durmuyor genetik yapısı gereği iri kıyım bir çocuk şu an 10-11 yaş giyiyor. Doktor hızlı kilo alırsa erken adet olur gelişimi durur biraz zayıflasın dedi memelerini muayne ettiğinde. Biraz gögüs var çünkü ama boşmuş yağ imiş yani meme oluşumu başlamadı henüz. 8 yaşında bir çocuğa nasıl diyet yaptırabilirim canı çok çabuk sıkılıyor sıkıldıkça bişeyler yemek istiyor abur cuburu kesmem yeterlimi yoksa makarna pilav gibi şeyleridemi kesmeliyim. Haftada bir gün dans dersine yazdırdım hip hop hareketli bir dansa onun katkısı olurmu bize acaba haftada bir günde olsa. Kiloluyum diye biraz sinirli oldu bu ara çünkü kilosu ile ilgili eleştri yapınca bize küsüyor. Nasıl yol iz...
11 Kasım 2015 11:27
Dyt. Aysu Bekci tarafından cevaplandı.
Diyabet(şeker)
Merhaba. Bize yardım eder misiniz rica etsem. Annemde şeker hastalığı var. Köy ekmeği yiyebilir mi? Kendi yapsa ekmeği, un nasıl olmalı, maya önemli mi?(ekşi olup olmaması). Şimdiden tskr ederim.
9 Kasım 2015 16:03
Dyt. Aysu Bekci tarafından cevaplandı.
kilo almamın sebebi nedir
DR.Hanım 42 yaşındayım .Doğumumdan bu yana şeker,meyva,tatlandırıcı yani tatlı hiç birşey yiyemiyorum.buna rağmen son 2-3 senedir kilo problemim olmaya başladı.tatlı yiyiyemiyor olmam bir hastalık mıdır? Neden kilo problemim olmaya başladığını öğrenmek istiyorum.3 tane çocuğum var 1.67 boyum 72-73 kilo ya ulaştım ki ben hamileliklerimde bile bu kilolara çıkmamıştım.ne yapmalıyım
23 Ekim 2015 13:23
Dyt. Aysu Bekci tarafından cevaplandı.
Çok kiloluyum
12 yaşındayım kilometre 50 boyun 162cm acaba obez olmuş olabilir miyim?
1 Ekim 2015 21:49
Dyt. Aysu Bekci tarafından cevaplandı.
