Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
mrb gizem hanım ben 26 yaşındayım ve 103 kiloyum.sürekli dietiyyenlere gitmeme rahmen hiç kilo veremedim.verdigim 3 kilo oluyorsa bir ay içinde tekrar alıyorum.tirioit bezlerimin çalışmadıgından dolayı tefor isimli bir hap kullanmaya başladım.bu hapı kullandıgımdan beri hiç kilo almıyorum ama veremiyorumda.bana lütfen yardımcı olurmusunuz.cevabınızı bekliyorum.iyi günler.
14 Aralık 2007 12:20Dyt. Gizem Şeber tarafından cevaplandı.
merhaba doktor hanım bitkisel tabletleri kullanıyorum doğal gdg ürünleri. benim kilo vermem gerekiyor bunları kullanayımmı yan etkisinin olmadığını söylüyorlar doğal olduğundan. yada nasıl zayıflayabilirim kilo fazlalığım 20 yaş 24 bir kızım var. teşekkürler
13 Aralık 2007 13:54Dyt. Gizem Şeber tarafından cevaplandı.
slm doktor hanım ben 18 yaşındayım boyum 1.52 kilomda 65 sizden b ana günlük rejim listesi rica ediyorum şimdiden tşk ederim .iyi akşamlar şimdiden vereceginiz listeyii uygulayacagıma söz veriyorum.....
12 Aralık 2007 01:12Dyt. Gizem Şeber tarafından cevaplandı.
merhaba doktor hanım. zayıflamada kellogs gibi nesfit gibi müsli gibi şeylerin sütle karıştırılıp yenmesi yararlı olurmu. sürekli bunları yemek zayıflatırmı. bide form bisküvilerin faydası olurmu. teşekkürler
11 Aralık 2007 11:42Dyt. Gizem Şeber tarafından cevaplandı.
ben 16 yaşında bir öğrenciyim vede 70-75 kilo yakınlarındayım ve diyet konusunda çok endişeliyim kolaylıkla kilo vermek istiyorum vede hala kilo alıcam diye çok korkuyorum sizden lütfen buna çare bulucak bir diyet listesi yada bir öneriler istiyorum şimdiden teşekkür ederim:
10 Aralık 2007 18:49Dyt. Gizem Şeber tarafından cevaplandı.
mrhabalar benim abim profesyonel basketbolcu ve spora başlamadan önce amino asit takviyesi falan alıyor en son aldığı şey se bir aminoasit değil toz halinde meyve suyu ile karıştırılarak içilen creatine adında kas hücrelerinin bölünmesini hızlandıran bir ürün ve bunun yanında da yine aynı firmanın FDA onaylı sebze kapsülleri var bu da kuvvet veriyormuş bunları kullanmasınn ne gibi sonuçları olur lginiz için teşekkürler
8 Aralık 2007 15:42Dyt. Gizem Şeber tarafından cevaplandı.
iyi günler: eşim 2 aylık hamile, doktor tarafından metioninden fakir diyet önerilmiş.eşim ve bebeğin iyi beslenebilmeleri için nasıl bir yol izlemeliyiz . önerileriniz nelerdir. diyet hakkında bilgi istiyorum. madensodası ve hurma tüketebilirmiyiz.teşekkür ederim.
7 Aralık 2007 11:39Dyt. Gizem Şeber tarafından cevaplandı.
mrhb.65 kilodan 50 kiloya düştüm.psikolejik tedavi gördüm.çok zayıfladım ve hiç yemek yiyemiyorum.bu yüzden eşimden ayrıldım.şuan tekrar döndürmeye uğraşıyorum.ama o beni beğenmiyor.sarı bir yüz,iğrenç kuru bir vücut.aynaları kaldırdım kendimi görmemek için.allah rızası için bana yardım edin.iyi değilim psikolejim altüst oldu.bir bayan olarak beni anlarsınız.ne yapmam lazımsa yapmaya hazırım.bağkurdan s.karnem var ücretli özele gidemiyorum.kendimden nefret ediyorum.bana yardımcı olun lütfen
6 Aralık 2007 15:39Dyt. Gizem Şeber tarafından cevaplandı.
vücud yapıma göre diyetimi nasıl belirlerim
5 Aralık 2007 10:40Dyt. Gizem Şeber tarafından cevaplandı.
merhaba ben bir konuda fikrinizi almak istiyorum hergün bir bardak havuç suyu sıkıp içiyorum çevremdekiler hergün içmek vucuda iyi gelmez karaciğeri yorar diyorlar sizce doğrumu bu arada diyette yapıyorum fazla şekermi yüklüyorum vucuduma şimdiden tşk.l
4 Aralık 2007 14:32Dyt. Gizem Şeber tarafından cevaplandı.
MERHABA DOKTOR HANIM YASIM 25 BEKARIM BOYUM 1.59 KILOM 70 SUREKLI KILO ALIYORUM VE YEMEK YEMEME COK DIKKAT EDIYORUM AMA KILO NASIL ALIYORUM ANLAMIYORUM SIZCE NASIL ZAYIFLAYABILIRIM GUNDE 2 OGUN YEMEK YIYORUM ARTI EKMEK FAZLA YEMIYORUM COGUNLUK MEYVE TUKEDIYORUM BANA BU KONUDA YARDIMCI OLBILIRSENIZ COK SEVINIRIM SIMDIDEN TESEKKURLER.
3 Aralık 2007 16:24Dyt. Gizem Şeber tarafından cevaplandı.
mrb gizem hanım bana böbrek yetmezliği teşhisi konmuştu 2 yıl önce ve 36 gram proteinli kby diyeti yapıyodum. ama kilom degişti degerlerim degişti.hala aynı diyet uygulanıyor. şimdiki degerlerim kreatinim:1.17 üre:18 kilom 41 şimdiki degerlerime göre kaç gram protein almam gerekiyor bu konuda bilgi verirseniz seviniim. teşekkürler.
2 Aralık 2007 00:08Dyt. Gizem Şeber tarafından cevaplandı.
merhaba doktor hanım ben 20 yaşında 160cm 80 kgım ve polikistik over hastasıyım sürekli kilo alıyorum ve veremiyorum ayrıca çok hareketsizim bundan dolayı olabilirmi nasıl kilo verebilirim gebe kalmam için kilo vermem şart lütfen yardımcı olurmusunuz teşekkürler.
1 Aralık 2007 15:54Dyt. Gizem Şeber tarafından cevaplandı.
mrb ben 4 ay önce doğum yaptı sezeryanla doğumda 25 kilo aldım 12 kilosunu verdim 160 boyundayım kilom 81 emzriyorum nasıl diyet önerirsiniz teşekkürler
30 Kasım 2007 14:00Dyt. Gizem Şeber tarafından cevaplandı.
sayın dr.gizem hanım, merhabalar, ben kilo vermek için kendime parafinli korse aldım,parafinli korse hakkında düşünce ve bilgileinizi paylaşırsanız sevinirim. kilo vermemde bir etkisi olurmu? ne kadar sağlıklı?ne kadar dogru? 2 ayda 2 beden inceltir diye bu ürünü tanıtıyorlar. saygılarımla
29 Kasım 2007 11:13Dyt. Gizem Şeber tarafından cevaplandı.