YH
Soru Sahibi
11 Aralık 2007 11:42
merhaba doktor hanım. zayıflamada kellogs gibi nesfit gibi müsli gibi şeyl
merhaba doktor hanım. zayıflamada kellogs gibi nesfit gibi müsli gibi şeylerin sütle karıştırılıp yenmesi yararlı olurmu. sürekli bunları yemek zayıflatırmı. bide form bisküvilerin faydası olurmu. teşekkürler
0
0
1
cevap
000
görüntülenme
Cevaplar
(1)
Dyt. Gizem Şeber
Diyetisyen
Hayır bu ürünler normal sağlıklı beslenme programının içinde yer alıyorsa zayıflamaya engel değildir. Fakat sürekli bunlar tüketilmemelidir. Çünkü vücudun 4 ana besin grubu olan et, süt, tahıl ve sebze-meyveye de ihtiyacı vardır. Bahsettiğiniz ürünler tahıl ihtiyacını karşılar. Bende hazırladığım programların bazılarında eğer danışanlarım isterse bu ürünlere yer veriyorum. Fakat dengeli bir beslenme programının içerisinde...Sevgilerimle
15 Aralık 2007 11:03
