Yeme bozukluğu
Merhaba,tıkanırcasına yeme bozukluğuna sahibim.Daha önceleri sürekli büyük kilolar verip geri aldım ve bu döngüden kurtulamıyorum.Artık açlık tokluk sinyallerine hiç kulak veremiyorum sürekli yiyorum atak geldiğinde kendimden geçiyorum gün sonunda midem hep çok ağrıyor.Ne önerirsiniz,sizce bir çözüm yolu var mıdır?İnanın çok yoruldum.
Merhabalar, kendinizi gözlemleriniz ve belki de bir uzmandan aldığınız görüş neticesinde sıkıntınızın tıkınırcasına yemek yeme(bulimiya nevroza) olduğunu, tokluk hissinden bağımsız duygusal yemeye geçtiğinizi, döngüler halinde kilo alıp verme dönemleri yaşadığınızı anlıyorum. Bir suredir devam etmesi ile ilgili de artık yorulduğunuzu ve bu sıkıntılardan kurtulmak mümkün mü mümkünse nasıl olduğunu duymaya ihtiyacınız var. Bulimiya nevrozanin görülme sıklığı yaşam boyu görülme sıklığı %1.5-2 oranındadır. Genellikle kadınlarda görülür. Farmakolojik tedavi ile birlikte yürütülen bilişsel davranıştı terapiden fayda sağlayabilirsiniz. Psikiyatrik ve psikolojik takibin dışında tıbbi tedavi takibi de gerekir. Ekip çalışması ile desteklenen tedaviden fayda görebilirsiniz. İmkanlarınız dahilindeki size uygun uzmanlarla en kısa sürede görüşmenizi tavsiye edebilirim. Tammy Nelson’ın “içim içimi yiyor” kitabını önerebilirim. En içten dileklerimle.
